اخبار عامةاكلات صحي

أضرار النسكافيه و الأفراط في شربه على جسم الأنسان

أضرار النسكافيه عند الأفراط في شربه

النسكافيه برغم من أن له أضرار حين يفرط في شربه الأنسان ولكن هو من اكثر المشروبات الساخنه التي يفضلها البعض

ويوجد للنسكافيه أنواع كثيره بنكهات مختلفه والبعض يفضل النسكافيه بدون أي أضافات والبعض الأخر يفضله بأضافه الحليب وهو من المشروبات الصناعيه التي ظهرت في الصناعه مؤخرا

وبرغم ان معظم الناس تفضله لكن أضرار النسكافيه كثيره على اي جنس المرأه او الرجل او أي عمر الشاب او الطفل وهو مضر وخطر على المرأه أثناء فتره حملها

لأنه مضر جدا للجنين في فتره نموه لان الماده التي يتكون منها وهي ’’ الكافين ’’ مضره لكل الاعمار

أضرار النسكافيه

  1. الهلوسة
    يوجد دراسه اثبتت أن  الذين يتناولون سبعة أكواب أو أكثر من النسكافيه معرضون لخطر الإصابة بالهلوسة.
    ويفسر  هذا الأمر بأن الكافيين يزيد من انتاج هرمون الكورتيزول وهو هرمون الأجهاد.
  2. أضرار النسكافيه على الحامل والجنين
    يتسائلون النساء هل حمل او الجنين يتأثر بالنسكافيه ؟

    فالأجابه نعم يوثر النسكافيه على المرأه الحامل والجنين لذلك للمرأه الحامل محدد لها كميه معينه من النساكفيه والكافين يومياً لا يجب ان تتعدى هذه الكميه لأنه يصبح خطراً عليها
    و أشارت الأبحاث إلى أن الكافيين يؤدي إلى زيادة ضربات القلب، ويؤدي إلى تنبيه باقي أجزاء الجسم، وذلك في الوقت الذي تحتاج فيه الأم إلى الراحة
    لان الوضع الطبيعي في الحمل هو أن أجهزة الجسم تعمل بشكل كبير، ولذلك تحتاج للراحة، و لا تحتاج للكثير من المنبهات.
  3. أضرار النسكافيه على القلب
    النسكافيه يحتوي على ماده الكافيين بكميات كبيره ، والمعروف ان هذه الماده منبهه ، وتزيد من ضربات القلب بشكل كبير جداً
    والأفراط في تناوله مع مرور الوقت من المحتمل أصابه الانسان بأمراض القلب مثل مثل تصلب الشرايين، والضغط ، والجلطات
    لذلك لحرص على تقليل من شربه حتي نتفادى الأصابه بهذه الأمراض .

أضرار النسكافيه كثيره أيضا منها

  • الأنتفاخ .
  • صعوبه الهضم .
  • صعوبه أمتصاص المعادن .
  • التوتر وتلف الأعصاب .
  • رفع الكوليسترول .
  • قرحه المعده .
  • شيخوخه الجلد .
أضرار النسكافيه

ولأن الزياده في كل شئ عن حده ينقلب ضده فغلينا بالأعتدال في الشرب من النسكافيه حتي لا نصاب بالأمراض المعرض علينا الأصابه بها عندما نفرط في شربه . 

whatsapp blank

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى