استشارات طبيةصحة الطفل

أفضل انواع المكملات الغذائية للعلاج والوقاية من نقص فيتامين سي لدي الاطفال

أفضل انواع المكملات الغذائية للعلاج والوقاية من نقص فيتامين ج لدي الاطفال ، يعتبر فيتامين ج من أهم الفيتامينات لصحة الاطفال ، ويعرف ايضاً بأسم فيتامين سي أو حمض الاسكوربيك ، ويعتبر المصدر الرئيسي لانتاج وتكوين الكولاجين في الجلد الذي يعمل علي اصلاج انسجة وخلايا الجسم كالجلد و الاسنان والعظام ، ويتواجد فيتامين ج في العديد من الاطعمة مثل الحمضيات كالليمون والبرتقال ، ويوجد ايضاً في الخضروات والفواكه العديدة مثل الطماطم و الفلفل و الكيوي و القرنبيط ، ويمكن في حالات النقص الشديد تناوله من خلال المكملات الغذائية ، لذا ينبغي التعرف علي اعراض نقص فيتامين ج لحماية صحتك وصحة طفلك ، يحدث النقص في فيتامين ج نتيجة عدم وجود كميات كافية من الفيتامين في الجسم أو النظام الغذائي الذي يتم تناوله الطفل ، لذا سوف نتعرف معاً علي أفضل طرق الوقاية من نقص فيتامين سي للاطفال..

اعراض نقص فيتامين سي في الجسم

  • ضعف ، تكسر الاظافر.
  • شحوب وذبول لون الجلد.
  • نزيف في الانف ، عدم التئام الجروح.
  • التعرض الي حدوث كدمات بالجسم.
  • فقدان الوزن ، الدوخة ، ضيق التنفس.
  • آلام في العضلات و العظام والمفاصل.
  • تورم ، انتفاخ اللثة ، النزيف المفاجئ باللثة.
  • ضعف الاسنان والتعرض الي فقدان الاسنان.
  • الشعور بالتعب أو الارهاق والاجهاد والضعف العام.
  • ظهور بقع حمراء أو زرقاء علي الجلد تشبه الكدمات.

كيفية علاج نقص فيتامين سي لدي الاطفال

  • تناول نظام غذائي صحي يحتوي علي اطعمة غنية بفيتامين ج مثل :
    • البرتقال ، أو الفراولة ، الكرز ، الجوافة ، الليمون ، البطيخ ، التوت ، الخضروات مثل الفلفل الاخضر أو الاحمر ، البطاطس ، البروكلي ، القرنبيط ، اللفت ، البقدونس ، الطماطم ، السبانخ ، وتناول المأكولات البحرية كالاسماك بانواعها ، وتناول منتجات الالبات.
  • قد يلجأ البعص الي الحصول علي فيتامين سي من المكملات الغذائية ولكن يفضل أن تكون تحت اشراف الطبيب المختص لتحديد الجرعة اللازمة لطفلك ومن أهم هذه المكملات :

قطرة سي فيت  C-Vit

سي فيت قطرة مكمل غذائي لعلاج نقص فيتامين ج عند الاطفال C-Vit
سي فيت  C-Vit

 مكمل غذائي لعلاج نقص فيتامين ج عند الاطفال، له فعالية كبيرة في حماية المناعة الضعيفة لدي الاطفال والسيطرة والتغلب علي الاصابة بالامراض نتيجة ضعف الجهاز المناعي وتعويض نقص فيتامين سي و بالتالي علاج الالتهابات الجلدية والتهابات الفم واللثة عند الاطفال.

شراب يونيفيت  Univit

يونيفيت شراب مكمل غذائي ومقوي عام للجسم وفاتح للشهية Univit
يونيفيت  Univit

شراب مكمل غذائي يحتوي علي العديد من الاحماض والفيتامينات الهامة لنمو وتعزيز المناعة في جسم الاطفال ، حيث أنه  يحتوي علي فيتامين ب المركب الهام في بناء الجسم والحفظ علي صحة الجسم ، وحمض الاسكوربيك ” فيتامين ج “.

شراب مارفيت  Marvit

شراب مارفيت فيتامينات عديدة مقوي عام لامداد جسم الاطفال بالفيتامينات والمعادن Marvit
مارفيت  Marvit

شراب متعدد الفيتامينات مقوي عام يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن حيث أنه يتركب من فيتامين ب 2 ، ب6 ، فيتامين أ ، فيتامين د 3 ، فيتامين ج ، فيتامين هـ ، كالسيوم و بالتالي يقي الجسم من الامراض ، ويعزز المناعة في الجسم.

قطرة بيديافيت Pediavit 

علاج بيديافيت للاطفال الرضع فيتامينات ومكمل غذائي هام للصحة Pediavit
بيديافيت Pediavit 

يحتوي علي الفيتامينات التي يحتاجها جسم الاطفال كفيتامين سي المضاد للاكسدة الذي يساهم في عمليات الايض وانتاج الكولاجين في الجسم ، والوقاية من الكساح عند الاطفال ، وتعزيز الجهاز المناعي لديهم وتخزين الحديد في الجسم.

شراب مولتيفيت Multivit

مولتيفيت Multivit شراب مكمل غذائي لعلاج نقص الفيتامينات في الجسم
مولتيفيت Multivit

شراب مكمل غذائي لعلاج نقص الفيتامينات في الجسم يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن للوقاية من نقص الفيتامينات وسوء التغذية فهو يعمل علي بناء وتقوية الجسم ، وتعزيز المناعة.

دواء فاروفيت PHAROVIT

دواء فاروفيت يمد الجسم بالفيتامينات و المعادن و العناصر الهامة PHAROVIT
فاروفيت PHAROVIT

شراب فاروفيت يمد الجسم بالفيتامينات و المعادن و العناصر الهامة ، يحتوي على المادة الفعالة فيتامينات + معادن والتى تساعد فى امتصاص كافة العناصر الغذائية من الطعام و بالتالي استفادة الجسم منها.

شراب هالورانج Halorange

هالورانج Halorange شراب مكمل غذائي زيت كبد الحوت غني بالفيتامينات بمذاق البرتقال
هالورانج Halorange

شراب مكمل غذائي يحتوي علي مذاق البرتقال ، وغني بزيت كبد الحوت ، ويحتوي علي الفيتامينات هـ ، الزنك ، فيتامينات  أ، ب، د، ج المضاد للاكسدة الذي يعمل علي تعزيز مناعة الجسم و بالتالي الوقاية من الاصابة بالامراض ونزلات البرد أو الانفلونزا.

شراب هاي سيز HIGH SEAS

هاي سيز HIGH SEAS شراب زيت كبد الحوت مكمل غذائي غني بالفيتامينات
هاي سيز HIGH SEAS

 شراب زيت كبد الحوت مكمل غذائي غني بالفيتامينات يعمل علي تقوية الجهاز المناعي والحد من التهابات المفاصل ، و فتح الشهية ومصدر لفيتامين أ ، د ، بالتالي يعمل علي تقوية الجهاز المناعي بالجسم ، وايضاً يساعد علي تنشيط الاداء الذهني والبدني للاطفال.

فوائد ومميزات فيتامين سي لجسم الاطفال

  • يعتبر هام لتوليد الطاقة في الجسم وزيادة النشاط البدني والذهني.
  • يعمل علي تكوين الناقلات العصبية وتقوية العظام والعضلات والاسنان.
  • يساهم في امتصاص الحديد من الجسم بفاعلية ، والحفاظ علي انسجة الجسم.
  • هام في تكوين الكولاجين مما يساعد علي حماية الجلد من الامراض الجلدية والالتهابات.
  • يساعد علي تقوية الجهاز المناعي و بالتالي يقلل من خطر الاصابة بالامراض مثل نزلات البرد والانفلونزا.
whatsapp blank

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى