اخبار عامة
اضرار نقص فيتامين ب
![](https://blog.rosheta.com/wp-content/uploads/2017/06/19224798_1935126463366415_7057313633647472017_n.png)
اضرار نقص فيتامين ب
هل تعلم أن نقص فيتامين ب الموجود فى الخمائر واللبن والبيض واللحم والأجاص والفول والحنطه غير المصنعه والحبوب كالفاصولياء واللوبياء والبطاطا يؤخر النمو ويشوه ويسبب تهيجات واضطرابات فى الأعصاب وامساكا حادا.