استشارات طبيةالحالات الطبية

افضل الوسائل لتنظيم مستوي السكر في الدم لمرضي السكري من النوع الاول والثاني

افضل الوسائل لتنظيم مستوي السكر في الدم لمرضي السكري من النوع الاول والثاني ، مرض السكري يعد اضطراباً في مستوي هرمون الانسولين الذي يفرز من البنكرياس لتحويل السكر والدهون الي طاقة وتخزين الجزء الذي يحتاجه الجسم ، أم عند مرضي السكري فيحدث خلل في هذه المنظومة ، ويحدث اضطراباً في افراز هرمون الانسولين مما يؤدي الي ارتفاع مستوي السكر في الدم ، هناك العديد من الاسباب والعوامل التي تؤدي الي ارتفاع مستوي السكر في الدم والتعرض الي الاصابة بمرض السكري من النوع الاول أو الثاني ، وتعد السمنة أو الوزن الزائد عن الطبيعي ال يزيادة خطر الاصابة بمرض السكري من النوع الثاني ..

هناك 3 انواع من مرض السكري وهما السكري من النوع الاول ، السكري من النوع الثاني ، السكري الحملي وسوف نتعرف عليهم تفصيلاً سوياً ، من ابرز العوامل للاصابة بمرض السكري هو زيادة الوزن والسمنة المفرطة و الجينات الوراثية وايضاً زيادة مستوي السكر في الكبد وغيرها من الاسباب ، ومن بعض الاعراض التي تحدث بعد الاصابة هي الشعور بالعطش الشديد والشعور بالجوع بشكل كبير والتعرض لفقدان الوزن بشكل ملحوظ ، يجب تنظيم الوجبات اليومية ، للسيطرة علي مستوي الجلوكوز في الدم ، والحفاظ علي مستوي الدهون الثلاثية في الدم والكوليسترول ، تناول الطعام بدون زيادة في السعرات الحرارية يساعد علي تحسين انتاج الانسولين في الجسم ..

انواع مرض السكري

سكري الحمل

  • بعض النساء الحوامل تصاب بهذا النوع من السكري أثناء فترة الحمل ، وعادةً يتم الشفاء من السكري الحملي بعد الولادة ، ولكن برغم الشفاء ، فتكون الأم ، واطفالها معرضون الي خطر الاصابة بمرض السكري أكثر من غيرهم.

السكري من النوع الاول

  • تصاب بمرض السكري من النوع الاول عندما يكون البنكرياس غير قادراً علي افراز الانسولين في الدم ، وفي هذ الحالة يحتاج الجسم الي الانسولين يومياً لتحويل السكريات والدهون من الاطعمة الي طاقة للجسم ، لذا تحتاج الي الانسولين يومياً.

السكري من النوع الثاني

  • تصاب بمرض السكري من النوع الثاني عندما يحدث انتاج كميات أقل بكثير من الانسولين أو مقاومة وعدم استجابة الخلايا للانسولين ، لذا تحتاج في هذه الحالة الي الانسولين للسيطرة علي مرض السكري ، ويعد النوع الثاني الاكثر شيوعاً لانواع مرض السكري.

اعراض مرض السكري

عادةً تختلف اعراض مرض السكري تبعاً لنوع السكري اذا كان من النوع الاول أو النوع الثاني ، فقد يشعر بعض الاشخاص بالاعراض الاولية ، وبعض الاشخاص الآخرين لا يشعرون بآي اعراض وقد يشعر مرضي السكري من النوع الأول أو الثاني بجميع الاعراض سوياً ومن الاعراض العامة لمرض السكري اليك أهمها :

  • الشعور بالعطش الشديد المستمر.
  • الشعور بالتعب ، الاجهاد ، اضطرابات الرؤية.
  • التئام الجروح ببطئ شديد ، العدوي بالجلد ، اللثة.
  • الجوع الشديد جداً مع انخفاض الوزن بدون اسباب واضحة.
  • الرغبة الملحة في دخول المرحاض والتبول كثيراً علي فترات متقاربة.

أهم مخاطر و مضاعفات مرض السكري

  • ارتفاع ضغط الدم تدريجياً.
  • فرط أو نقص السكر في الدم.
  • انخفاض مستوي الكوليسترول النافع في الجسم.
  • اضطرابات في مستوي الكوليسترول أو الدهون الثلاثية في الدم.
  • حدوث اضراراً وخيمة علي الكليتين أو شبكة العين أو الجهاز العصبي.

المضاعفات الخطيرة طويلة المدي لمرض السكري من النوع الاول والثاني :

  • أمراض القلب و الأوعية الدموية.
  • التعرض الي ضرر في الاعصاب.
  • ضرر في القدمين مثل القدم السكري.
  • حدوث ضرر في الكليتين مثل اعتلال الكلي السكري.
  • التعرض الي امراض في العظام أو المفاصل أو الامراض الجلدية.

افضل الطرق لتشخيص اعراض السكري مبكراً

ينصح بالقيام ببعض الفحوصات التي تساعد في تشخيص مستوي السكري واعراض السكري من النوع الاول أو اعراض السكري من النوع الثاني ، لعلاجه مبكراً أذا تم اكتشاف المرض حيث يسهل السيطرة عليه ومن هذه الفحوصات :

  • فحص عشوائي لمستوى السكرى في الدم.
  • فحص مستوى السكرى في الدم اثناء الصيام.

في حال تم تشخيص أحد المصابين بمرض السكري طبقاً لنتائج الفحوصات ، فقد يقرر الطبيب المختص اجراء بعض الفحوصات الاخري لتحديد نوع مرض السكري ، لاختيار العلاج المناسب وطرق العلاج المناسبة حسب الحالة ..

الفئات التي تحتاج الي التشخيص المبكر لمرض السكري

  • يحتاج الاشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي وراثي بمرض السكري.
  • وهناك النساء اللاتي تمت اصابتهم بسكري الحمل سابقاً ، وايضاً أطفال تلك النساء .
  • ايضاً الاشخاص الذين يعانوا من السمنة المفرطة ” زيادة الوزن ” أو متلازمة الايض.

يوصي الاطباء بالخضوع لأحد هذان الفحصين التاليين لتشخيص “مقدمات الاصابة باعراض مرض السكري” :

  • فحص السكري في الدم أثناء الصيام.
  • اختبار تحمل الجلوكوز (Glucose tolerance test).

افضل الوسائل لتنظيم مستوي السكر في الدم لمرضي السكري

اتباع نظام صحي

  • الحرص علي التغذذية السليمة لمرضي السكري.
  • ممارسة التمارين الرياضية ، وتجنب السمنة المفرطة.
  • التخلص من الوزن الزائد في الجسم ، والحصول علي وزن صحي.

الطرق العلاجية الدوائية

  • الادوية الفموية والتي يوجد منها نوعين حسب حالة المريض وتحدد تبعاً للطبيب المختص :
    • ادوية تعمل علي منع انتاج الجلوكوز في الكبد مما يؤدي ال يخفض مستوي السكر في الدم ويستخدم لمرضي السمنة المفرطة.
    • نوع آخر من الادوية التي تعمل علي افراز الانسولين في الجسم أو الادوية التي تقوم بتحسين مقاومة الانسولين في الجسم و بالتالي تحث علي افراز الانسولين.

اللجوء الي حقن الانسولين

  • يعد الانسولين من أكثر العلاجات الشائعة هذه الفترة الاخيرة ، ورغم عدم تقبل الكثير من المرضي ألا انه يعد من افضل العلاجات للحفاظ علي مستوي السكري وينقسم الي نوعين هما :
  1. العلاج بواسطة الانسولين ذو الفعالية طويلة الامد، حقن يومية توفر للجسم كمية الانسولين التي يحتاجها ، وقد يوصف معه بعض الادوية لتنظيم مستوي السكر.
  2. العلاج بواسطة الانسولين ذو الفعالية قصيرة الأمد، عبارة عن الانسولين الذي يؤخذ مباشرة بعد تناول الوجبات اليومية وعادةً ما يتم تنظيم كمية الاكل لكمية الأنسولين المتناولة بعده.

افضل الوسائل لمراقبة وتنظيم مستوي الجلوكوز في الدم لمرضي السكري

  • ينصح بمراقبة السكري في الدم ” الجلوكوز ” خاصةً في ساعات النهار ، وتسجيل القراءات لتحديد ما اذا كان المريض يحتاج الي علاج افضل أو علاج آخر بجانب هذا العلاج ويجب اتباع بعض العادات الصحية مراقبة قياس السكري من خلال هذه الاجهزة :

من العادات الصحية التي يجب اتباعها لتنظيم مستوي السكر في الدم ، والحد من مضاعفات السكري :

  • الاقلاع عن التدخين أو الحد من التدخين.
  • الحفاظ علي مستوي ضغط الدم وايضاً مستوي الكوليسترول.
  • الحفاظ علي النمط الصحي من خلال التغذية السليمة وممارسة الرياضة.

مقالات هامة ايضاً لمزيد من المعلومات حول مرض السكري من النوع الاول والثاني

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى