استشارات طبيةالحالات الطبيةالحياة الزوجيةالمرأة

البرود الجنسي عند النساء كيفية اكتشافه وافضل الطرق لعلاجه

البرود الجنسي عند النساء كيفية اكتشافه وافضل الطرق لعلاجه ، تعاني العديد من النساء من عدم الرغبة الجنسية ، وعدم النشوة وهذا ما يسمي بالبرود الجنسي ، هناك العديد من العوامل التي تؤدي الي البرود الجنسي عند النساء ، فقد تكون ناتجة عن اضطرابات في الهرمونات خاصةً بعد انقطاع الطمث ، أو تؤثر بعض الامراض علي الرغبة الجنسية مثل امراض القلب و الاوعية الدموية ، وايضاص تؤثر العوامل النفسية والاجتماعية علي الرغبة الجنسية لدي النساء وهناك ايضاً بعض الادوية تسبب انخفاض الرغبة الجنسية ، هرمون الاستروجين عند النساء يعد المسئول عن الرغبة الجنسية ، لذا فأن حدوث اضطرابات أو خلل في هرمون الاستروجين يؤدي الي انخفاض الرغبة الجنسية و بالتالي البرود الجنسي عند النساء ..

تعاني المرأة من عدم الأستمتاع بحياتها الجنسية والتي تعتبر اساس العلاقة الزوجية وسر من اسرار نجاح الزواج ، وكما ذكرنا يؤثر العديد من العوامل علي العلاقة الجنسية ، ايضاً يؤثر جفاف المهبل علي الرغبة الجنسية ، حيث تمتنع المرأة نظراً لما تشعر به من آلام شديدة عند الاصابة بجفاف المهبل ، وتؤثر الخلافات الزوجية ، والتوتر والضغط العصبي علي الرغبة الجنسية لدي المرأة ، البرود الجنسي عند النساء يدل الي انخفاض الدافع الجنسي وضعف الاستجابة لدي المرأة وهو يشبه بشكل كبير ضعف الانتصاب لدي الرجال ، يجب معالجة حالات البرود الجنسي للمرأة بشكل دقيق وفعال، حيث لا يمكن الحصول على العلاج الكامل إلا بعد عدة جلسات ، و في الحالات المتأخرة ينصح باستشارة الطبيب النفسي ..

اسباب البرود الجنسي عند النساء

  • التعرض الي الاصابة بالتشنجات المهبلية أثناء الجماع.
  • اضطرابات في تدفق الدم الي المهبل مما يؤثر علي الاستثارة.
  • انعدام النشوة الجنسية نتيجة القلق أو التوتر أو المعاملة بعنف.
  • جفاف المهبل يؤدي الي عدم القدرة علي تحفيز الاثارة الجسدية لدي المرأة.
  • عدم الشعور بالرغبة الجنسية ، ورفض الجماع مما يؤدي الي البرود الجنسي.
  • تكرار الشعور بالآلام عند الجماع نتيجة التهاب بطانة الرحم أو التهاب المهبل أو الامراض الجنسية.

عوامل انخفاض / انعدام الرغبة الجنسية

  • الشعور بالآلم والتعب أثناء الحمل.
  • الشعور بالخوف أو التوتر ، القلق ، الاكتئاب والعزلة.
  • الولادة و الرضاعة الطبيعية ، والانشغال في رعاية الطفل.
  • التعرض الي الاجهاض مرة أو اكثر مما يعزز شعور الخوف.
  • الملل في العلاقة الجنسية ، والروتين مما يؤدي الي انخفاض الرغبة.
  • التغيرات الهرمونية لدي المرأة أثناء فترة الحمل أو بعد انقطاع الطمث.

اهم الاستراتيجيات لعلاج البرود الجنسي عند النساء

تعزيز الاستثارة

  • الحرص علي تعزيز المحفزات لدي المرأة من خلال قراءة الكتب العلمية أو اتباع تغييرات في روتين الياة الجنسية لتجنب الملل والروتين.

توفير المعلومات

  • تجهل العديد من النساء معرفة السلوكيات عن الوظيفة الجنسية والسلوكيات ، لذا يساعد توفر المعلومات في القضاء علي الخوف والقلق والتوتر من العلاقة الجنسية.

استعمال المزلقات

  • ينصح بأستخدام المزلقات المهبلية حيث أنها تكون مفيدة أثناء الجماع في حال كنت تعانين من جفاف المهبل أو الألم أثناء الجماع.

الاسترخاء للقضاء علي القلق

  • يمكن اللجوء الي الموسيقي الهادئة أو تمارين الجماع أو التليفزيون لزيادة الاسترخاء ، والقضاء علي التوتر و القلق والضغةطات النفسية والتشتيت عن الافكار التي تدور في الرأس.

المصارحة مع شريك الحياة

  • يجب ان يكون هناك تواصلاً مع الزوج حول ما تحب وما تكره حيث يصنع فارقاًَ في الاسباع الجنسي ، وأن كنت لا تستطيعن ذلك فعليك التعلم بطريقة ما لتمهيد الطريق لعلاقة حميمة.

طرق العلاج الطبية لعلاج حالات البرود الجنسي عند النساء

الاستروجين

  • العلاج باستخدام هرمون الاستروجين حيث يحسن الرغبة الجنسية ويقلل من الجفاف المهبلي ، ويتم تناوله تحت اشراف الطبيب المختص.

التستوستيرون

  • العلاج بواسطة هرمون الذكورة حيث يتم وصفه الي النساء اللاتي خضعن الي استئصال الرحم ، ولكن لا يجب استخدامه الا تحت اشراف الطبيب المختص.

علاج السي بي Sepia

  • يعد احد طرق العلاج النفسي ، ويتم وصف هذا العلاج الي النساء اللاتي يعانين من التغيرات المزاجية المتقلبة ، والتي تشعر بعدم الاكتراث للعائلة وخاصةً الزوج.

افضل الادوية لتعويض نقص هرمون الاستروجين لدي النساء

افضل النصائح للتخلص من والحد من مشاكل البرود الجنسي عند النساء

  • يجب معالجة الامراض التي تؤدي الي عدم الشعور بالرغبة الجنسية.
  • التوقف عن تناول الادوية التي تسبب انخفاض الرغبة الجنسية واستشارة الطبيب.
  • الحرص علي التثقيف حول المعلومات الجنسية العلمية ومصارحة الزوج وطلب المساعدة.
  • ينصح بتغير نمط الحياة ، والحرص علي ممارسة التمارين الرياضية لزيادة تدفق الدم في المهبل.
  • تجنب التعرض الي التوتر ، الضغط العصبي والنفسي ، ومحاولة الاسترخاء ، والتركيز والاستمتاع بالعلاقة.
  • طلب التحدث مع استشاري نفسي أو معالج للمشاكل الاسرية والجنسية والعلاقات الزوجية ، لتحسين الاستجابة الجنسية والتثقيف.

مقالات هامة ايضاً لتعزيز الخصوبة والرغبة الجنسية لدي النساء والرجال

whatsapp blank

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى