معلومات دوائية
ال ارجينين مكمل غذائي L-arginine لتعويض الجسم بالاحماض الامينية الهامة
محتويات المقالة
ال ارجينين مكمل غذائي L-arginine لتعويض الجسم بالاحماض الامينية الهامة حيث تعتبر لبنه كيميائيه تسمي حمض اميني ولا يستطيع الجسم انتاجها بكمية كافية تكفي احتياجاته لذا يستخدم المكمل الغذائي لتعويض احتياجات الجسم.
مصادر الحصول علي ارجينين : المكسرات كالجوز والبندق والفول السوداني واللوز والكاجو والبذور مثل السمسم والشوفان والذره والحبوب والارز البني ومنتجات الالبان واللحوم الحمراء والدجاج والشكولاتات.
دواعي استعمال ال ارجينين:
- حمض اميني لبناء البروتين في الجسم.
- يعمل علي زيادة الكتلة العضلية بالجسم.
- يدعم العمليات الحيوية في بناء العضلات.
- يساعد في علاج خلل القلب والانتصاب.
- يقوي جهاز المناعة في الجسم.
- قد يستخدم لخفض ضغط الدم.
- يساعد علي الشفاء بعد الجراحة.
- يحافظ علي مستويات الاملاح في الجسم.
- يساعد علي تخلص الكبد من السموم.
- يعمل علي تنظيم معدلات السكر.
- يعمل علي تخفيف الام المعدة للاطفال.
- يقي ويحارب ويحمي من مرض السرطان.
- يعمل علي زيادة معدل الحرق ، وخفض معدل الكوليسترول.
الجرعة وطريقة الاستعمال:
- لا توجد جرعة محددة ولكن تتراوح بين 2-3 جرام ثلاث مرات في اليوم.
موانع استعمال ال ارجينين:
- يمنع علي المرأة الحامل والام المرضعة.
- يمنع في حالات مشاكل الكلي وادوية القلب.
- اذا كنت علي وشك عملية جراحية.
- من يعاني قرح بالمعدة والاثني عشر.
- من يعاني من انفصام في الشخصية.
- من يعاني من مرض الهبرس.
لشراء المكمل من روشتة دوت كوم
الاثار الجانبية:
- الام بالمعدة.
- اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- اضطراب في النفس لمرض الربو.
- انخفاض في ضغط الدم.
