استشارات طبيةالحالات الطبيةمعلومات دوائية

تسارع ضربات القلب متي يكون خطيراً وما الاسباب المرضية التي تؤدي اليها

تسارع ضربات القلب متي يكون خطيراً وما الاسباب المرضية التي تؤدي اليها ، تسارع ضربات القلب مصطلح يعبر عن زيادة سرعة ضربات القلب حيث تزيد عن 100 نبضة في الدقيقة وذلك دون بذل مجهود شاق ، حيث أنه من الطبيعي أن يزيد معدل ضربات القلب أثناء التمرين أو التعرض للتوتر أو بعض الامراض أو تناول بعض الادوية أو تناول الكافيين ، ولكن في حال تسارع ضربات القلب في وضع السكون أو عند عدم بذل مجهود فهنا تكمن المشكلة ، فيكون تسارع ضربات القلب غير مرتبط بالاجهاد الفسيولوجي الطبيعي ، وهنالك العديد من الاسباب وراء تسارع ضربات القلب ، والتي سوف نتعرف عليها في هذا المقال ..، في بعض الحالات قد لا يشكل تسارع ضربات القلب أي مضاعفات ، ولكن في حال عدم العلاج قد يؤدي الي الي خلل في وظائف القلب الطبيعية مما يؤدي الي مضاعفات خطيرة في القلب..

تسارع ضربات القلب يعرف ايضاً ” رفرفة القلب ” ، يتم تحديد سرعة ضربات القلب من خلال حساب معدل الضربات في الدقيقة الواحدة ، وتعتبر من أسهل المناطق لقياس نبضات القلب هي المعصم أو الرقبة ، ولقياس ضربات قلبك أثناء السكون والراحة يجب أن تكون مستريحاً تماماًَ لمدة 5 دقائق علي الاقل قبل فحص النبضات ، ويعتبر معدل النبضات الطبيعي من 60 – 100 نبضة في الدقيقة بالنسبة للبالغين ، وفي حال زيادة ضربات القلب عن ذلك فقد يشير الي بعض الاسباب المرضية وسوف نتعرف معاً ، فاذا كانت معدل ضربات قلبك تزيد عن 120 نبضة في الدقيقة باستمرار فيجب زيارة الطبيب المختص ، ولكن لا داعي للقلق فهذا قد لا يشكل خطراً حيث أن مقياس معدل ضربات القلب يقاس بمستوي جهدك حيث أنه يتأثر بالكثير من العوامل ، ويمكن اجراء رسم القلب للتأكد من نشاط القلب الكهربائي وكفاءة عضلة القلب ، يعتبر الاشخاص المعرضين عدم انتظام ضربات القلب سواء جالساً أو واقفاً أو مستلقياً هما الفئة من عمر 15 حتي عمر 50 عام وتعتبر النساء الاكثر شيوعاً بالاصابة عن الرجال

هل تسارع ضربات القلب خطراً

  • بعض الاحيان يكون تسارع ضربات القلب غير ضار ، ولكن في بعض الحالات الآخري قد يشير الي اسباب مرضية اذا كان مصحوباً بتغييرات غير طبيعية في مخطط كهربية القلب.
  • يجب فحص سرعة ضربات القلب اذا كانت مصحوبة باعراض مثل عدم الشعور بالراحة في الصدر أو خفقان القلب باستمرار أو الشعور بالدوخة ، ولمعرفة ما اذا كان يشير الي سبب مرضي أم لا فيتم اجراء تخطيط للقلب أو تسجيل مستمر لتخطيط القلب لمعرفة الاداء الطبيعي الكهربائي للقلب أم لا ..

الاعراض المصاحبة لتسارع ضربات القلب

كما ذكرنا أن تسارع ضربات القلب قد لا يشير الي وجود مشكلة صحية خطيرة غالباً حيث قد يحدث نتيجة احد العوامل التي تتسبب في زيادة سرعة ضربات القلب ، ولكن من الضروري مراجعة الطبيب في حال الشعور بالاعراض الآتية حيث أن عندما ينبض القلب بسرعة كبيرة، فلا يكون قادراً علي ضخ كمية كافية من الدم لباقي الجسم مما يتسبب في حرمان الاعضاء من الأكسجين و بالتالي تشعر بالآتي :

  • ضيق التنفس.
  • الشعور بالدوار ، الدوخة.
  • الشعور بتخبط ورفرفة في القلب.
  • آلام في الصدر مع زيادة خفقان القلب.
  • في بعض الحالات قد تصل الي الاغماء.

عوامل تزيد من تسارع ضربات القلب

  • تناول الكافيين أو الكحوليات أو التدخين.
  • الشعور المفرط بالقلق أو التوترأو نوبات الهلع.
  • التغيرات الهرمونية نتيجة الحمل أو الدورة الشهرية.
  • ممارسة التمارين الرياضية القاسية الشاقة أو الجري.
  • الافراط في تناول وجبات غنية بالكربوهيدارت أو الدهون أو السكر.
  • تناول بعض المكملات الغذائية أو بعض الادوية يزيد من ضربات القلب.
  • تناول بعض أنواع الأدوية مثل ادوية لعلاج الربو أو قصور الغدة الدرقية.

بعض العوامل الاخري التي تزيد من تسارع ضربات القلب

  • فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم.
  • أدوية البرد والسعال التي تحتوي على مادة السودوإيفيدرين.

الاسباب المرضية لتسارع ضربات القلب

  • الاصابة بفقر الدم أو الجفاف.
  • آلام في المفاصل والعضلات.
  • اصابات سابقة بالنوبات القلبية.
  • اضطرابات في النظم القلبية بالقلب.
  • الاصابة بمرض الشريان التاجي سابقاً
  • مشاكل في صمامات القلب أو عضلة القلب.
  • بعض الحالات الصحية مثل انخفاض سكر الدم.

كيفية علاج تسارع نبضات القلب بافضل الطرق

يفضل اجراء العديد من الفحوصات كتحليل صورة الدم الكاملة ” cbc ” ، فحوصات الغدة الدرقية ، فحص الكالسيوم في الجسم وايضاً اجراء رسم قلب ، وايكو علي القلب لتحديد سبب الاصابة برفرفة القلب وتحديد العلاج المناسب لحالتك ، أما في حال لم يجد الطبيب سبباً لذلك فيجب القيام باتباع بعض الارشادات لتحسين نظم القلب ومنها :

  • تجنب التعرض الي التوتر والقلق والاجهاد النفسي ، ويمكن ممارسة اليوجا لتنظيم التنفس.
  • يفضل الامتناع عن تناول المشروبات التي تحتوي علي كافيين مثل الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة.
  • تجنب تناول الادوية التي تعمل علي زيادة ضربات القلب الا تحت اشراف الطبيب مثل بعض ادوية البرد.
  • قد يصف لك الطبيب بعض الادوية للحد من تسارع ضربات القلب وحل المشكلة لذا يجب الالتزام علي الدواء الموصوف من قبل الطبيب.

افضل الادوية الفعالة لعلاج اضطرابات القلب

افضل النصائح عند الشعور بتسارع نبضات القلب

تجنب بذل مجهود شاق

  • يجب أخذ قسط من الراحة عند بذل مجهود يتسبب لك في زيادة ضربات القلب وتجنب بذا مجهود شاق أو ممارسة رياضة ثقيلة منعاً لزيادة ضربات القلب.

تهدئة النفس وتنظيم التنفس

  • الابتعاد عن مصدر التوتر والضغط والعصبية ، وتهدئة الغضب ، وتغيير وضعية الجلوس فاءذا كنت جالساً فلتقف أما اذا كنت نائماً فلتجلس وأن كنت واقفاً فلتمشي قليلاً مع محاولة تنظيم التنفس شهيق وزفير برفق.

الاكثار من شرب الماء والسوائل

  • ينصح بشرب السوائل و الماء وغيرها ، لتعويض الجسم عما يفقده من السوائل خلال اليوم بالإضافة الي أهميتها في تقليل خطر الاصابة بسرعة نبضات القلب ، ومشاكل القلب الأخرى.

التقليل من شرب الكافيين والتدخين

  • يجب الامتناع عن تناول المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل القهوة ، النسكافية ، الشاي حيث تزيد من ضربات القلب أو الادوية التي تحتوي علي الكافين.

الاعتدال في استخدام الاملاح

  • يجب تقليل كمية الاملاح في الطعام ، والتقليل من الاطعمة المالحة أو الحارقة ، والاكثار من تناول الخضروات والفواكه.

مقالات هامة ايضاً لمزيد من المعلومات حول اضطرابات نظم القلب :

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى