تعرف علي اسباب الهبات الساخنة والاعراض المصاحبة لها وكيفية التخلص منها طبيعياً ودوائياً
محتويات المقالة
تعرف علي اسباب الهبات الساخنة والاعراض المصاحبة لها وكيفية التخلص منها طبيعياً ودوائياً ، الهبات الساخنة تعتبر عرض رئيسي من اعراض انقطاع فترة الطمث وسن اليأس وتحدثنا سابقاً عن سن اليأس ، فالهبات الساخنة ” الومضات الساخنة ” هي شعور بالحرارة والدفء في جميع اجزاء الجسم ، ووتكون أكثر حدة في الرقبة ، الرأس من اعلي ، ومدة الهبة الساخنة عادةً تكون من 30 ثانية – 10 دقائق ، مصاحباً لها بعض الاحمرار في الجلد خاصة ” الوجه ” ، التعرق الشديد ، تختلف عدد مرات حدوث الهبات الساخنة بين النساء ويمكن أن تتراوح من عدة مرات في الأسبوع إلى عدة مرات خلال الساعة ، وتصيب هذه الومضات الساخنة معظم النساء في سن اليأس ولكن البعض الآخر لا تعاني منها ، وفي بعض الاحيان قد تحدث الهبات الساخنة نتيجة مشاكل واضطرابات طبية وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب المختص ، وفي هذه المقالة سوف نتعرف علي اسباب واعراض الومضات الساخنة وكيفية التخلص منها بطرق طبيعية منزلية ، وبالعلاج الدوائي.
اسباب الهبات الساخنة
- انقطاع الدورة الشهرية ” سن اليأس.
- اضطراب في تنظيم درجات الحرارة في الجسم والشعور بالحرارة.
- انخفاض مستوي هرمون الاستروجين لدي المرأة عند اقتراب سن اليأس.
الاسباب الطبية للهبات الساخنة
- قد تكون الهبات الساخنة نتيجة الآثار الجانبية لبعض الادوية.
- قد تكون الهبات الساخنة مصاحبة للالتهابات الحادة والسرطان.
- متلازمة سرطاوي ” افراز كميات كبيرة من هرمون السيروتونين من الغدد الصماء ”
اعراض الهبات الساخنة
قد تظهر الهبات الساخنة قبل انقطاع الطمث بفترة من الزمن قبل سن اليأس ” انقطاع الطمث ” فعلياً ، وترتبط الهبات الساخنة ببعض الاعراض الاخري ومنها :
- التعرق الشديد وخاصة ليلاً.
- زيادة وعدم انتظام ضربات القلب.
- الشعورة بالقشعريرة والرعشة في الجسم.
- ظهور احمرار في الجلد وخاصة ” منطقة الوجه “.
- الشعور بالحرارة ” الدفء ” الشديدة في الجسم وخاصة منطقة الرأس والرقبة.
افضل الطرق للتخلص من الهبات الساخنة والتعرق ليلاً
- الطرق الطبييعية المنزلية
- ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة.
- الحرص علي جعل الغرفة باردة ليلاً.
- تجنب تناول الاطعمة الغنية بالتوابل والحوادق.
- الاستحمام بماء بارد يومياً ، وتناول مشروبات باردة.
- تجنب الافراط في التدخين ، تناول الكحوليات والكافيين.
- الحد و التقليل من التوتر والاجهاد والضغوطات العصبية.
- فقدان الوزن الزائد وتجنب السمنة المفرطة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الطرق الدوائية العلاجية
- في الحالات الشديدة من الهبات الساخنة يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء وهناك بعض طرق العلاج ومنها :
- العلاج باستخدام الهرمونات البديلة.
- تناول بعض الادوية المضادة للاكتئاب تحت اشراف الطبيب.
- في الحالات الشديدة من الهبات الساخنة يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء وهناك بعض طرق العلاج ومنها :
حقن فولون Folone
امبولات لعلاج الهبات الساخنة، و جفاف المهبل، والحرقان ، والاحمرار، يحتوي على المادة الفعالة اوستراديول والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من الأعراض المعتدلة إلى الشديدة التي تصاحب سن اليأس.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كبسولات مينوريف Menoreif
مكمل غذائي لعلاج اعراض سن اليأس بعد انقطاع الطمث حيث تحتوي كل كبسولة علي خلاصة نبات البلاك كهوش الفعال في تخفيف اعراض انقطاع الطمث و يطلق عليه ” الاستروجين العشبي “.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص سيميباكس Cimipax
اقراص فعالة لتخفيف الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث لدى النساء، يحتوي على المادة الفعالة نبتة أقتى العنقودية ، كوهوش السوداء الفعالة في تخفيف اعراض انقطاع الطمث ” سن اليأس “.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص فيمينوزان Fiminosan
اقراص لتخفيف الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث لدى النساء، يحتوي على المادة الفعالة Cimicifuga Racemosa root ext، والتى تستعمل فى تخفيف اعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة ، جفاف المهبل.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كبسولات مينوفلافون Menoflavon
مكمل غذائي لعلاج وتخفيف اعراض انقطاع الطمث بعد سن اليأس والوقاية من هشاشة العظام والوقاية من والاصابة بالسرطانات وتقوية المناعة.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
الآثار الجانبية لادوية علاج اعراض سن اليأس
- قد يحدث بعض الآثار الجانبية النادرة مثل :
- اضطرابات في المعدة ، غثيان ، صداع ، آلام بالعضلات ، بطئ في ضربات القلب.
مقالات هامة ايضاً لمزيد من المعلومات عن سن اليأس
