الصحة النفسية

خطوات تقريب العائله فى رمضان

خطوات تقريب العائله فى رمضان

رمضان فرصه كبيره للى عايزين التقارب عائليا ووجدانيا ويخليك تستغل الشهر ده فى حالة لو كان فى مشاكل عائليه معينه .

العزومات هي المفتاح الرئيسى وهنتكلم عنها ، لكن الخطوه الأساس هي صناعة أجواء منزليه حميميه لتقريب أفراد الأسره .

ودى بعض الخطوات اللى هتساعد على تقريب العيله من بعضها فى رمضان :

1. خلى عمايل الأكل يكون طقس عائلى مشترك ، بمعنى ، خلى مثلا اللى يقطع الخضار واللى يعمل العصير واللى يراقب الحله على النار وهكذا .

2. خلى وقت الأكل مناسبه حميميه لاجتماع أفراد العيله كلهم ومتسمحش لأى كان منهم يشيل أكله ويمشى بعيد انما اجمعهم كلهم حولين السفره .

3. العزايم حاجه كويسه مبالك بقا لو لناس بتحبها العيله كلها زى الجد والجده والخاله ، بس أهتم ميكنش التوقيت فى أيام مليانه مشاحنات بين أفراد العيله وانتهز أوقات الهدوء والصفا .

4. خلى من وقت الفرجه على المسلسلات فرصه للعيله عشان يقعدوا كلهم ويقضوا وقت حلو ، وخلى القطايف مثلا وقت الفرجه على المسلسل وخلى واحد من افراد الأسره يعمل القهوه وهكذا وأعمل اجواء عائليه ممتعه فى وقت الفقره الفنيه بليل .

5. العبادات فرصه تانيه للتقارب العائلى ، صلاة الجماعه واحده من الفرص دى ، وتقدر كمان تاخد العيله معاك للجامع وهتكون فرصه كويسه عشان تقضوا أوقات ايمانيه وهتقرب العيله من بعضها .

6. تقدر كمان تعمل الخير جماعى ومفيش مانع انك تاخد عيلتك معاك عشان توزعوا الصدقات أو الأضاحى أو زيارة مراكز الايتام ودور العجزه وغيرها .

#دكتور_مفيد
#روشتة_دوت_كوم
#الدواء_بقى_أونلاين

 

زر الذهاب إلى الأعلى