استشارات طبيةالامومة والحملالمرأة

ضعف المبايض و افضل الطرق و الاعشاب الطبيعيه لتنشيط البويضات

ان ضعف المبايض يتسبب فى تقليل فرصه حدوث حمل عد النساء فانه يعنى عدم قدره كفاءه المبايض على انتاج البويضات بصوره كافيه فتتكون بحجم اصغر أو بجوده اقل أو تتحرر دون ان تنضج وهذا يؤدى الى صعوبه حدوث تخصيب للبويضه بعد ممارسه الجنس بين الزوجين و بالتالي عدم حدوث حمل ، حيث يتم تنشيط البويضه بهدف عمل تنشيط و تحفيز عمليه الاباضه و تحسين بطانه الرحم

حيث ان الطبيب يرغب فى معرفه السبب وراء الحاله حيث ان العلاج يمل على تحفيز الاباضه و استعادتها و فى حاله عدم القدره على تحديد السبب يلجا الطبيب الى وصف الادويه الهرمونيه التى تساعد على تنظيم الهرمونات التناسليه عند المراه و بالتالي زياده عمليه الاباضه حيث ان الطبيب يصف هذه الادويه على هيئه حبوب تؤخذ فى بدايه الدوره الشهريه التى تحفز انتاج البويضه

حيث ان البويضه تنتج من احد المبايض كل شهر تقريبا ثم تنتقل من المبيض من خلال قناه فلوب و تبقى فى انتظار وصول الحيوان المنوى للتخصيب و الاستقرار فى الرحم وهذه العمليه تعرف بالاباضه أو التبويض و بالتزامن مع الاباضه تزداد سمك بطانه البويضه استعدادا للحمل ، وفى حاله عدم حدوث الحمل ينتج الجسم الخلايا الزائده من بطانه الرحم مع البويضه الغير مخصبه و الدم الناتج عن الدوره الشهريه

اعراض ضعف التبويض

  • جفاف المهبل و بالتالي الشعور بالحكه وحدوث التهابات وهذا يرجع الى المشكلات الهرمونيه التى تصاحب لضعف التبويض
  • الالم اثناء الجماع حيث ان المراه تشعر بالالم اثناء العلاقه الجنسيه نتيجه جفاف المهبل ، قله الافرازات وعدم انتاجها بكميات كافيه لتقليل الم الممارسه الجنسيه
  • الانخفاض للرغبه الجنسيه عد النساء حيث ان الخلل فى الهرمونات عندها يقلل الشعور بالرغبه لممارسه العلاقه الحميمه

الطرق الطبيعيه لتنشيط المبايض

  • التناول للاطعمه الصحيه حيث ان هذا يساعد على دعم الاباضه المنتظمه ، فينصح بتناول الفواكه و الخضروات و الحبوب الكامله و الفواكه و كميات قليله من اللحون الخاليه من الدهون
  • يلزم الابتعاد عن الاطعمه التى تحتوىعلى كميات كبيره من الدهون كالوجبات السريعه و الحلويات أو المقليات
  • التقليل من تناول المشروبات التى تحتوى على الكفايين كالقهوه أو الشاى و استبدالها بالمشروبات الصحيه
  • الممارسه للتمارين الرياضيه بصوره منتظمه حيث يساعد فى الحفاظ على الوزن و مستوى السكر فى الدم أو التقليل من حدوث هرمونات الجسم
  • يلزم تقليل الاجهاد أو التوتر لانه يؤثر على وظائف الجسم بشكل عام ، حيث ان الجهاز التناسلى يعتبر من الاجهزه الاكثر تاثرا باى مشكله و الضغوط النفسيه

الاعشاب التى تنشط التبويض

  • نبات التريبولوس هذا العشب يساعد على تحسين الخصوبه أو الاباضه عند المراه ، و تكون متوفره على هيئه المكملات الغذائيه
  • عشب فيتيكس من اقوى الاعشاب التى تساعد على دعم و زياده الخصوبه عند المراه أو التحقيق للتوازن الهرمونى
  • البلميط المنشارى و هذا يساعد فى تعزيز الاباضه عند المراه و لكن يلزم اخذه تحت اشراف الطبيب
  • هناك فواكه و اعشاب تعمل على تحسين و تعزيز عمليه الاباضه مثل الرمان أو الينسون و العسل الابيض

ادويه فعاله لتنشيط الاباضه

نولفاديكس Nolvadex

اقراص تاموفين Tamofen

مقالات هامه متعلقه بطرق تنشيط الهرمونات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى