استشارات طبيةالتجميلمعلومات دوائية

طرق تبيض الاسنان الصفراء منزليا بالوصفات الطبيعية ونصائح للحفاظ عليها

طرق تبيض الاسنان الصفراء منزليا بالوصفات الطبيعية ونصائح للحفاظ عليها ، يعد صفار الاسنان من المشاكل التجميلية التي يعاني منها الكثير من الاشخاص والتي تفقد البعض الثقة في النفس وعدم الابتسامة وهناك العديد من العوامل المساهمة في تغيير لون الاسنان وجعلها مائلة الي الاصفرار ولتحسين لون الاسنان عليك اتباع بعض النصائح والتعليمات الخاصة بانواع الطعام والشراب وايضاً هناك العديد من الوصفات المنزلية التي تساهم في التخلص من الاسنان الصفراء وسوف نتعرف عليها سوياً ، لاستعادة ابتسامة نصاعة البياض واستعادة الثقة في النفس ايضاً ..

تتكون الاسنان من 4 طبقات تعد الطبقة البيضاء اعلاهم لحماية الاسنان وتوجد اسفلها طبقة صفراء لذلك عند التعرض الي العوامل التي تسبب اصفرار الاسنان والاكثار من تناول بعض الاطعمة او الشراب الذي يؤثر علي الطبقة البيضاء تتأثر وتقل الطبقة البيضاء ويتأثر العاج اسفل المينا مما يؤدي الي ظهور لون اصفر وفي بعض الاحيان قد يزدادا سوءاً ويتحول الي لون بني ، ان الاسنان الصحية البيضاء تجعل من اي شخص اكثر جاذبية وصحة، لذلك عليك الاعتناء بصحة الاسنان من خلال الانتظام بنظافة الاسنان واتباع الطرق الطبيعية للتخلص من اصفرار الاسنان ..

اسباب اصفرار الاسنان

  • الافراط في التدخين.
  • عوامل وراثية جينية.
  • الافراط في استخدام الفلورايد.
  • كلما تقدمت في العمر زاد اصفرار الاسنان.
  • الاكثار من شرب الكافيين مثل القهوة ، الشاي.
  • عدم العناية بالاسنان جيداً كغسل الاسنان يومياً بعد الطعام.
  • تناول بعض الادوية مثل مضادات الحساسية أو مضادات الحيوية.

الطرق المنزلية للتخلص من اصفرار الاسنان

اقراص الفحم

  • يعد الفحم من افضل الطرق وارخصها للتخلص من اصفرار الاسنان بشكل طبيعي ويستخدم من خلال :
    • سحق قرص من الفحم حتي يصبح مسحوق ، ثم يوضع علي الفرشاة المبللة بالماء وقم بغسل اسنانك به حيث يعد فعال جداً.

وصفة الليمون

  • يحتوي الليمون علي خصائص تساعد في التبيض والتخلص من الاسنان الصفراء وذلك من خلال اتباع بعض الطرق الاتية ومنها :
    • الغرغرة بعصير الليمون.
    • مسح الاسنان بقطعة قطن منغمسة في الليمون.
    • فرك الاسنان بقشر الليمون لجعل الاسنان بيضاء.
    • مزج بضع قطرات الليمون + الملح وفرك الاسنان وتتركل لبضع دقائق ثم تشطف بالماء جيداً.

خلطات الملح لتبيض الاسنان

  • يستخدم الملح في تطهير الاسنان ويستخدم في تجديد المعادن المفقودة في الاسنان ويساعد في اظهر بياض الاسنان والتخلص من اصفرار الاسنان ويستخدم عادةً للتخلص من الاسنان الصفراء وذلك من خلال :
    • خلط الملح + الفحم لتنظيف وفرك الاسنان به.
    • مزج الملح + صودا الخبز ” بيكربونات الصوديوم ” وتنظيف الاسنان.

وصفة بيكربونات الصوديوم + الليمون

  • ضع قليل من بيكربونات الصوديوم ” صودا الخبز ” على فرشاة الاسنان ، ثم اضف بضع قطرات من عصير الليمون عليها ، للحصول اسنان بيضاء، ويفضل استخدامها مرة واحدة اسبوعياً ، ولكن تجنب الافراط في استخدام الليمون حيث يؤثر علي طبقة المينا مما يعرض الاسنان الي الحساسية.

الوصفات الطبيعية لتبيض الاسنان الصفراء

الوصفة الاولي

  • الفراولة
    • تحتوي علي فيتامين ج الذي يساعد في جعل الاسنان بيضاء وذلك من خلال استخدام الفروالة بهذا الشكل للتخلص من اصفرار الاسنان بالطريقة الاتية :
      • طحن بضع ثمرات الفراولة حتي تصبح عجينة ، ثم فرك العجينة علي الاسنان بلطف مرتين يومياً لبضع اسابيع حتي تتخلص من اصفرار الاسنان.
      • خلط لب الفراولة مع نصف معلقة منص وادا الخبز وفرك الاسنان بها لبضعة دقائق ثم شطف الفم باستخدام فرشاة الاسنان والمعجون للتخلص من البقايا علي الاسنان.

الوصفة الثانية

  • قشر الموز
    • يحتوي علي العديد من المعادن الضرورية مثل البوتاسيوم ، الماغنيسيوم والتي تعد هامة للاسنان ويتم امتصاصها من خلال الاسنان ويستخدم من خلال بعض الخطوات الأتية لتبيض الاسنان بالطرق الفعالة ومنها :
      • اختيار الموز الناضج وتجنب القشر الاسود.
      • تقشير الموزة وفرك الاسنان بالقشرة من الجهة الداخلية بعد التقشير.
      • يجب ترك قشرة الموز لمدة تزيد عن 5 دقائق للاستفادة منها ويجب ان تكون الشفاه بعيدة عن الاسنان.

الوصفة الثالثة

  • صودا الخبز
    • كربونات الصوديوم ” صودا الخبز ” تعد من افضل الوصفات للتخلص من اصفرار الاسنان وتساهم في الحصول علي اسنان ناصعة البياض والتخلص من الاسنان الصفراء بعناية شديدة عليك اتباع تلك الخطوات :
      • مزج ربع معلقة من صودا الخبز + قليلاً من معجون الاسنان وغسل الاسنان بها من 1 – 2 مرتين اسبوعياً.
      • خلط معلقة من سودا الخبز + نصف معلقة من بيروكسيد الهيدروجين في كوب من الماء البارد 3 مرات في اليوم.
      • فرك الاسنان لمدة دقيقتين علي الاقل بكربونات الصوديوم المخففة مرتين اسبوعياً في الاسبوع الاول ثم بعد ذلك 15 يوماً.

يجب التنبيه أن الافراط في استخدام بيكربونات الصوديوم قد تجرد الاسنان من المينا الطبيعية وتجعل الاسنان أكثر حساسية ، لذا تجنب الافراط بها ..

افضل غسول اسنان للتخلص من الجير علي الاسنان

نصائح للحفاظ علي الاسنان والحفاظ على تنظيف الاسنان الصفراء

  • الاقلاع عن التدخين.
  • استخدام الفرشاة والمعجون بعد تناول الطعام مرتين يومياً.
  • الحرص علي تنظيف الجير من الاسنان كل 6 أشهر عند الطبيب المختص.
  • تجنب الأطعمة أو المشروبات التي تسبب صبغة علي الاسنان مثل الكافيين كالقهوة ، الشاي أو التوت ، البنجر.
  • تجنب الافراط في تناول السكريات أو الأطعمة التي تحتوي علي الكثير من الكربوهيدرات وتنظيف الاسنان فوراً بعد تناولها.
  • احرص على تنظيف الاسنان مباشرة بعد شرب القهوة أو الشاي لمنع ظهور البقع والتصبغات علي الاسنان والحرص علي شرب الماء.
  • الحرص علي التغذية السليمة بتناول الخضار والفواكه حيث أن الغذاء الصحي هو الذي يحتوي علي كميات كبيرة من الخضروات والفاكهه.

مقالات هامة عن طرق العناية بالاسنان والحفاظ علي بياض الاسنان

whatsapp

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى