استشارات طبيةالحالات الطبيةالمرأة

علاج الشعر الخشن و افضل الطرق الطبيعيه لترطيبه و تنعيمه

يعانى الكثير من النساء من الشعر الخشن أو الجاف ويتسبب لهم فى حاله من الضيق و الازعاج و التفكير حول كيفيه تصفيفه وهو يكون نتيجه التأثير السلبى من العوامل البيئيه أو عدم الاعتناء به و اتباع طرق خاطئه كالتعرض بشكل مفرط لاشعه الشمس و كثره استخدام الصبغات ، وهناك عوامل وراثيه جينيه وهناك الكثير من العوامل التى تجعل الشعر يفقد ترطيبه و نعومته لذلك يلزم الاهتمام بالشعر لانه يعتبر زينه و جمال المرأه و تاج راسها فيلزم الابتعاد عن العوامل التى تساعد فى جفاف الشعر و البحث عن العلاج المناسب للشعر

فيمكن تنعيم الشعر من خلال اتباع اساليب و مواد معينه تحتوى على مواد كيميائيه و بالتالي اعطاء نتيجه واضحه فى التنعيم و الترطيب و لكن مع ذلك يتعرض الشعر لاشعه الشمس و بالتالي التعرض للتلف و الضرر على المدى البعيد و تكون مكلفه اقتصاديا ، و هناك مواد طبيعيه آمنه يمكن الاعتماد عليها فى علاج الشعر الخشن و بالتالي لا يتسبب فى اى اثار جانبيه سلبيه على الشعر ولا تكون مكلفه ، فسوف نتعرف على اسباب ظهور الشعر الخشن وافضل النصائح لتنعيمه

اسباب ظهور الشعر الخشن

  • عند تعرض الشعر للمواد الكيميائيه بكثره و كثره استخدام الصبغات
  • النزول فى مياه حمام السباحه التى تحتوى على الكلور و بالتالي الكلور يساعد فى جفاف الشعر
  • النقص فى انتاج الزيوت التى تساعد فى ترطيب الشعر و بالتالي يتعرض الى الجفاف و الخشونه
  • عند حدوث خلل فى الحفاظ على الرطوبه و بالتالي يكون الشعر جاف و خشن
  • كثره الاستخدام للمكواه أو الاستشوار أو البروتين أو الكيراتين يؤدي الي جفاف الشعر
  • عند التقدم فى العمر تقل نسبة الافرازات للزيوت في فروة الرأس مما يؤدي الي الجفاف في الشعر
  • التعرض لكثره التوتر و الاجهاد و القلق
  • الاهمال فى استخدام البلسم لترطيب الشعر

روتين لترطيب و تنعيم الشعر الخشن

  • يمكن ترك الشعر دون شده أو ربطه لان هذا يؤدى الى تلف الشعر
  • يمكن تمشيط الشعر ثلاثه مرات على الاقل فى اليوم و بالتالي تنشيط الدوره الدمويه فى فروه الراس
  • استخدام الشامبو المناسب للشعر المحتوى على الزيوت و المرطبات الطبيعيه
  • الترطيب من خلال استخدام ماسكات مغذيه و مرطبه للشعر أو استخدام الزيوت مثل زيت اللوز أو الارجان

افضل الطرق الطبيعيه المرطبه للشعر الجاف و الخشن

  • استخدام زبده الشيا حيث انها تعتبر من افضل علاجات الشعر الذى يعمل على ترطيب و تنعيم الشعر من الجذور حتى الاطراف
  • استخدام وصفه الافوكادو حيث انها يعمل على فرد الشعر الخشن من خلال وضعه مع زيت الزيوت و زيت جوز الهند
  • يحتوى الموز على فيتامينات و معادن تقوم على حمايه الشعر من التجعيد و الجفاف و الزبادى الذى يعمل على ترطيب الشعر الخشن
  • استخدام زيت جوز الهند لانه يحتوى على خصائص تقوم على تنعيم الشعر الجاف ، يعمل البيض على علاج واصلاح الشعر الجاف
  • استخدام اوراق الكرفس لما لها من خصائص تجعل الشعر رطب و ناعم و مستقيم

المنتجات الفعاله التى تعالج الشعر الخشن

كريم بندولين penduline

سبراي ليندو Lindo

اهم النصائح لتنعيم و ترطيب الشعر الخشن

  • شرب الماء فى اليوم بمعدل من 6 الى 8 أكواب ماء ، الابتعاد عن التعرض للشمس
  • تجنب غسيل الشعر بالماء الساخن اثناء الاستحمام و استبدالها بالماس الدافئ لان الماء الساخن يعمل على سحب الزيووت الطبيعيه و بالتالي خشونه الشعر
  • حماية الشعر من التقلبات الجويه مثل الطقس البارد أو التعرض لأشعة الشمس حيث يؤدي الي جفاف الشعر وتجعد الشعر أكثر من السابق
  • ينصح النوم علي وسادة ستان ناعمة ، وتجفيف الشعر بقطعة قماش قطن أو منشفة قطن حيث تعمل علي الاحتفاظ بالرطوبة داخل الشعر
  • تجنب استخدام الشامبو بصوره يوميه حيث يجعل الشعر مجعد و خشن و تالف ، أن يعمل علي سحب الزيوت من الشعر و بالتالي تؤدي الي جفاف الشعر وجعله أكثر خشونه
  • ينصح بالابتعاد التام عن تعرض الشعر الي الحرارة مثل مجففات الشعر ، المكواه حيث أن الحرارة تؤدي الي تلف الشعر و بالتالي تعرض الشعر الي الجفاف والخشونه

مقالات متعلقه بالمشاكل التى تصيب الشعر

whatsapp

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى