استشارات طبيةالحالات الطبيةالمرأة

علاج الشعر الخشن و افضل الطرق الطبيعيه لترطيبه و تنعيمه

يعانى الكثير من النساء من الشعر الخشن أو الجاف ويتسبب لهم فى حاله من الضيق و الازعاج و التفكير حول كيفيه تصفيفه وهو يكون نتيجه التأثير السلبى من العوامل البيئيه أو عدم الاعتناء به و اتباع طرق خاطئه كالتعرض بشكل مفرط لاشعه الشمس و كثره استخدام الصبغات ، وهناك عوامل وراثيه جينيه وهناك الكثير من العوامل التى تجعل الشعر يفقد ترطيبه و نعومته لذلك يلزم الاهتمام بالشعر لانه يعتبر زينه و جمال المرأه و تاج راسها فيلزم الابتعاد عن العوامل التى تساعد فى جفاف الشعر و البحث عن العلاج المناسب للشعر

فيمكن تنعيم الشعر من خلال اتباع اساليب و مواد معينه تحتوى على مواد كيميائيه و بالتالي اعطاء نتيجه واضحه فى التنعيم و الترطيب و لكن مع ذلك يتعرض الشعر لاشعه الشمس و بالتالي التعرض للتلف و الضرر على المدى البعيد و تكون مكلفه اقتصاديا ، و هناك مواد طبيعيه آمنه يمكن الاعتماد عليها فى علاج الشعر الخشن و بالتالي لا يتسبب فى اى اثار جانبيه سلبيه على الشعر ولا تكون مكلفه ، فسوف نتعرف على اسباب ظهور الشعر الخشن وافضل النصائح لتنعيمه

اسباب ظهور الشعر الخشن

  • عند تعرض الشعر للمواد الكيميائيه بكثره و كثره استخدام الصبغات
  • النزول فى مياه حمام السباحه التى تحتوى على الكلور و بالتالي الكلور يساعد فى جفاف الشعر
  • النقص فى انتاج الزيوت التى تساعد فى ترطيب الشعر و بالتالي يتعرض الى الجفاف و الخشونه
  • عند حدوث خلل فى الحفاظ على الرطوبه و بالتالي يكون الشعر جاف و خشن
  • كثره الاستخدام للمكواه أو الاستشوار أو البروتين أو الكيراتين يؤدي الي جفاف الشعر
  • عند التقدم فى العمر تقل نسبة الافرازات للزيوت في فروة الرأس مما يؤدي الي الجفاف في الشعر
  • التعرض لكثره التوتر و الاجهاد و القلق
  • الاهمال فى استخدام البلسم لترطيب الشعر

روتين لترطيب و تنعيم الشعر الخشن

  • يمكن ترك الشعر دون شده أو ربطه لان هذا يؤدى الى تلف الشعر
  • يمكن تمشيط الشعر ثلاثه مرات على الاقل فى اليوم و بالتالي تنشيط الدوره الدمويه فى فروه الراس
  • استخدام الشامبو المناسب للشعر المحتوى على الزيوت و المرطبات الطبيعيه
  • الترطيب من خلال استخدام ماسكات مغذيه و مرطبه للشعر أو استخدام الزيوت مثل زيت اللوز أو الارجان

افضل الطرق الطبيعيه المرطبه للشعر الجاف و الخشن

  • استخدام زبده الشيا حيث انها تعتبر من افضل علاجات الشعر الذى يعمل على ترطيب و تنعيم الشعر من الجذور حتى الاطراف
  • استخدام وصفه الافوكادو حيث انها يعمل على فرد الشعر الخشن من خلال وضعه مع زيت الزيوت و زيت جوز الهند
  • يحتوى الموز على فيتامينات و معادن تقوم على حمايه الشعر من التجعيد و الجفاف و الزبادى الذى يعمل على ترطيب الشعر الخشن
  • استخدام زيت جوز الهند لانه يحتوى على خصائص تقوم على تنعيم الشعر الجاف ، يعمل البيض على علاج واصلاح الشعر الجاف
  • استخدام اوراق الكرفس لما لها من خصائص تجعل الشعر رطب و ناعم و مستقيم

المنتجات الفعاله التى تعالج الشعر الخشن

كريم بندولين penduline

سبراي ليندو Lindo

اهم النصائح لتنعيم و ترطيب الشعر الخشن

  • شرب الماء فى اليوم بمعدل من 6 الى 8 أكواب ماء ، الابتعاد عن التعرض للشمس
  • تجنب غسيل الشعر بالماء الساخن اثناء الاستحمام و استبدالها بالماس الدافئ لان الماء الساخن يعمل على سحب الزيووت الطبيعيه و بالتالي خشونه الشعر
  • حماية الشعر من التقلبات الجويه مثل الطقس البارد أو التعرض لأشعة الشمس حيث يؤدي الي جفاف الشعر وتجعد الشعر أكثر من السابق
  • ينصح النوم علي وسادة ستان ناعمة ، وتجفيف الشعر بقطعة قماش قطن أو منشفة قطن حيث تعمل علي الاحتفاظ بالرطوبة داخل الشعر
  • تجنب استخدام الشامبو بصوره يوميه حيث يجعل الشعر مجعد و خشن و تالف ، أن يعمل علي سحب الزيوت من الشعر و بالتالي تؤدي الي جفاف الشعر وجعله أكثر خشونه
  • ينصح بالابتعاد التام عن تعرض الشعر الي الحرارة مثل مجففات الشعر ، المكواه حيث أن الحرارة تؤدي الي تلف الشعر و بالتالي تعرض الشعر الي الجفاف والخشونه

مقالات متعلقه بالمشاكل التى تصيب الشعر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى