استشارات طبيةالتجميلالحالات الطبية

علاج جفاف وتشقق اليدين في الشتاء بالطرق الطبيعية وافضل الكريمات المرطبة

علاج جفاف وتشقق اليدين في الشتاء بالطرق الطبيعية وافضل الكريمات المرطبة ، جفاف وتشقق اليدين يعد من اهم المشكلات التي يواجهها العديد من الاشخاص خاصةً في فصل الشتاء ، حيث أن هناك عوامل عديدة تؤدي الي جفاف وتشقق اليدين ومن اهم هذه العوامل التعرض الي البرودة ، والرياح الشديدة مما يؤدي الي جفاف الجلد والذي بدوره يردي الي التشقق اذا لم يتم الترطيب الجيد للجلد ، وايضاً الافراط في استخدام الماء الساخن يؤدي الي جفاف وتشقق اليدين ، لذا يجب الانتباه جيداً والامتناع عن العديد من العادات الخاطئة التي نقوم بها في فصل الشتاء لتجنب جفاف وتشقق اليدين ، وهناك العديد من المواد الكيميائية التي تؤدي الي التعرض الي تشققات اليدين ..

تحتاج اليدين الي العناية الفائقة مثل البشرة حيث أنها تتأثر بالعديد من العوامل البيئية والخارجية التي تؤثر علي الجلد وتسبب جفاف الجلد مما يؤدي الي الخشونة والتشققات بالجلد ، ويجب الحرص علي الترطيب الدائم خاصةً خلال فصل الشتاء لمنع التعرض الي الجفاف ، و بالتالي منع التشققات الجلدية ، تتأثر الخلاي الجلدية نتيجة التعرض الي البرد مما يؤدي الي ضيق الاوعية الدموية و بالتالي انخفاض الدورة الدموية في الجسم ، و بالتالي انخفاض الغدد الدهنية تحت الجلد والتي تساعد في ترطيب البشرة ، أن منتجات التنظيف المنزلية تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية تضر الجلد، لذا ينصح بارتداء القفازات أثناء التنظيف ..

اسباب جفاف وتشقق اليدين

  • عدم الترطيب الجيد باستمرار يومياً لليدين خاصةً في فصل الشتاء حيث علينا مضاعفة الترطيب.
  • الافراط في استخدام الماء الساخن خاصةً في فصل الشتاء حيث يجرد الجلد من الزيوت المرطبة بالجلد.
  • التعرض الي الطقس البارد في فصل الشتاء حيث يؤدي الي جفاف البشرة و بالتالي خشونة وتشقق الجلد.
  • انخفاض الرطوبة في الجو يؤدي الي التعرض الي الجفاف الذي يؤدي بدوره الي الخشونة وتشققات الجلد باليدين.
  • الافراط في استخدام المواد الكيميائية او الكحوليات و المعقمات أو غسل الايدي باستمرا يؤدي الي جفاف اليدين وقد يؤدي الي التشقق.
  • هناك بعض الامراض التي تؤدي الي جفاف وتشقق اليدين ومنها امراض المناعة الذاتية أو مرضي السكري أو مرضي ضعف الدورة الدموية أو مرضي الصدفية أو الاكزيما.

علاج جفاف وتشقق اليدين في الشتاء

يتم تحديد الطرق المستخدمة لعلاج جفاف وتشقق اليدين الذي يكثر في فصل الشتاء بناءاً علي السبب الرئيسي لجفاف الجلد ، وايضاً العوامل التي تؤثر علي جففا وتشقق الجلد ، ومدي استجابة الجلد للعلاج ، وايضاً مدي تفاقم الحالة ووصولها ..

  • في الحالات الناتجة عن حالة مرضية مثل بعض الامراض الجلدية أو العضوية عليك الذهاب الي الطبيب المختص لمعالجة السبب الرئيسي للتخلص منه وبالتالي علاج تشقق اليدين.
  • أما في حال التأثر ببعض العوامل الخارجية مقل البرودة أو المواد الكيميائية أو الماء الساخن عليك بالاكثار من الترطيب الجيد بأستخدام أفضل المرطبات الطبيعية التي تساهم في تجديد خلايا الجلد والترطيب العميق.

وافضل الكريمات المرطبة لعلاج جفاف وتشقق اليدين

لمزيد من افضل الكريمات الفعالة لتجديد خلايا الجلد والتخلص من الجفاف والتشققات بالايدي اليك أهمها :

افضل الوصفات الطبيعية للتخلص من الجفاف والتشقق باليدين

وصفة الجلسرين + زيت اللوز

  • يتم تحضير معلقة كبيرة من الجلسرين + معلقة كبيرة من زيت اللوز + بضع قطرات من الليمون.
  • طريقة التحضير
    • يتم خلط الجلسرين + زيت اللوز في وعاء ، ثم يضاف اليه الليمون ويخلط جيداً.
    • يتم وضع الخليط علي اليدين ، ويدلك برفق جيداً ، ويترك لمدة 15 – 30 دقيقة علي اليدين.
    • يترك حتي يجف تماماً ويتم امتصاصه من خلال البشرة ، ثم يتم شطف اليدين بالماء الدافئ جيداً.

اهم النصائح الفعالة لترطيب اليدين والتخلص من الجفاف والتشقق باليدين

  • الحرص علي ترطيب اليدين بالمرطبات القوية عدة مرات يومياً ، للحفاظ علي رطوبة الجلد.
  • عدم الافراط في استخدام الماء الساخن أو الماء بشكل عام حيث يؤدي الي الجفاف و بالتالي التشقق بالجلد.
  • يفضل استخدام الفازلين الطبي ليلاً قبل النوم علي الايدي ، وذلك لاحتجاز الزيوت في الجلد وابقاء اليدين ناعمة ورطبة طوال الوقت.
  • يفضل ارتداء القفازات المخصصة للاعمال المنزلية أثناء استخدام الماء لفترات طويلة وذلك لمنع الماء من تجريد طبقة الزيوت الطبيعية بالجلد.
  • عليك بتجفيف اليدين جيداً وعدم ترك الماء علي اليدين ، حيث أن الماء يؤثر علي الجلد فهو يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة عند تبخر الماء بالجلد.
  • يجب الذهاب الي الطبيب المختص في حال الاصابة بالاكزيما أو الصدفية لوصف بعض الادوية التي تساعد في التخلص من الجفاف المصاحب لهذه الامراض الجلدية.
  • ينصح باستخدام المرطبات الطبيعية ، وتجنب استخدام المواد التي تحتوي علي معطرات أو ميهجات للبشرة ومن أفضل المرطبات الطبيعية الجلسرين أو الزيوت الطبيعية أو زبدة الكاكاو.

مقالات هامة ايضاً ذات صلة لمزيد من المقالات حول الترطيب وأفضل الكريمات المرطبة

whatsapp

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى