فوائد الفشار المتعدده

هل تعلم ان يساعد الفشار فى تحسين مستوى السكر فى الدم ممايساعد مرضى السكري على تنظيم معدل السكر جنبا الى جنب مع الادويه

وكمان غنى بالكاروتين وده مفيد للعين وعلى عكس الشائع أنه غلط مع الريجيم إلا أن العكس صحيح لأنه بيعطى احساس بالشبع لإحتوائه على ألياف.