فوائد صحيه للامتناع عن تناول الملح اسبوعيا

فوائد صحيه للامتناع عن تناول الملح اسبوعيا

فى فوايد كتير صحية لما نمتنع عن الملح لمدة اسبوع والفوايد دى :

١. يحافظ على توازن الجسم.
٢. يحافظ على معدل ترطيب الجسم.
٣. يساعد على التخلص من الوزن الزايد.
٤. يمد الجسم بمزيد من الطاقة.
٥. يخفض ضغط الدم المرتفع.
٦. يحمى من التعرض للأمراض مثل السرطان.
٧. يحمى من القضاء على حاسة التذوق.
٨. يحمى من التعرض للسكتات الدماغية.
٩. يحافظ على صحة العظام.
١٠. يساعد على استقرار معدل السكر فى الدم.
١١. يقلل الانتفاخ قبل واثناء الحيض.
١٢. يحمى من التعرض لامراض الكلى.

#دكتور_مفيد
#روشتة_دوت_كوم
#الدواء_بقى_اونلاين