هشاشة العظام تهدد صحتك بعد سن اليأس تعرفِ علي اسبابها وكيفية علاجها لتقوية العظام
محتويات المقالة
هشاشة العظام تهدد صحتك بعد سن اليأس تعرفِ علي اسبابها وكيفية علاجها لتقوية العظام ، تعتبر هشاشة العظام الاكثر شيوعاً بين النساء خاصةً بعد سن اليأس ، ويحدث ضعف ولين وتخلخل في العظام نتيجة نقص هرمون الاستروجين الانثوي مما يزيد من ضعف العظام و بالتالي يؤدي الي الاصابة بهشاشة العظام ، لذا يفضل الحصول علي نسب كبيرة من الكالسيوم قبل انقطاع الطمث للوقاية من هشاشة العظام عند الوصول الي سن اليأس ويمكن الحصول عليه من خلال العناصر الطبيعية كمنتجات الالبان أو المكسرات ، ويفضل الحصول علي كميات كافية من فيتامين د من خلال المصادر الطبيعية او المكملات الغذائية وذلك للوقاية من ضعف ولين العظام وقد تؤدي الي سهولة كسر العظام نتيجة مجهود بسيط كالانحناء أو السعال ، لذا يجب تناول نظام غذائي صحي قبل انقطاع الطمث لتقوية عظام الجسد ، وتناول الادوية المعالجة لهشاشة العظام بعد سن اليأس ، وسوف نتعرف علي أهم هذه الادوية في هذا المقال..
اسباب الاصابة بهشاشة العظام
- انخفاض مستوي الاستروجين الانثوي عند الاقتراب من سن اليأس مما يؤدي الي ضعف العظام و بالتالي الاصابة بهشاشة العظام.
اعراض الاصابة بهشاشة العظام
هناك اعراض تدل علي الاصابة بهشاشة العظام التي هشاشة العظام التي تهدد صحتك بعد سن اليأس ، لذا يجب ملاحظة الاعراض جيداً وعند ملاحظة أو الشك في الاعراض يرجي زيارة الطبيب المختص ومن هذه الاعراض :
- آلام في الظهر نتيجة تآكل في الفقرات.
- التعرض الي قصر القامة مع التقدم في العمر.
- ظهور انحناءات في الظهر ، سهولة الاصابة بكسور العظم.
اقراص رالوكس Ralox
اقراص رالوكس المعالجة لهشاشة العظام التي تصيب النساء بعد سن اليأس ، يحتوي على المادة الفعالة رالوكسيفين هيدروكلورايد والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من سرطان الثدي عند النساء بعد سن اليأس وهشاشة العظام.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
شراب بيديكال Pedical
شراب مكمل غذائي لعلاج ضعف وهشاشة العظام حيث يحتوي علي فيتامين ب 12 وكالسيوم وفيتامين د3 ، الفعال لعلاج هشاشة العظام والكساح وايضاً هشاشة العظام بعد سن اليأس.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص بونفيفا Bonviva
اقراص لعلاج هشاشة العظام لدي النساء بعد انقطاع الطمث ” سن اليأس ” حيث يحدث تخلخل في العظام مما يؤدي الي الاصابة بهشاشة العظام.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص رالوجين Ralogen
اقراص رالوجين لعلاج هشاشة العظام في النساء بعد سن اليأس، يحتوي على المادة الفعالة رالوكسيفين والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من الاصابة بسرطان الثدي عند النساء بعد سن اليأس ” انقطاع الطمث ” ، والوقاية من الاصابة بهشاشة العظام.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص تيبولون Tibolone
اقراص تيبولون لمنع هشاشة العظاملدي النساء بعد انقطاع الطمث ، يحتوي الدواء علي المادة الفعالة تيبولون والتي تستعمل في العلاج والوقاية من هشاشة العظام بعد سن اليأس.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص ريزالدين Risaldene
اقراص ريزالدين لعلاج هشاشة العظام عند النساء أثناء سن اليأس ، يحتوي على المادة الفعالة ريزدرونات والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من مرض باجيت الذي يصيب العظام بالهشاشة.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كبسولات مينوريف Menoreif
كبسولات مكمل غذائي لعلاج الاعراض المصاحبة لسن اليأس بعد انقطاع الطمث حيث تحتوي علي خلاصة نبات البلاك كهوش الفعال في تخفيف اعراض انقطاع الطمث و الذي يطلق عليه اسم الاستروجين العشبي و بالتالي يساعد علي التخفيف من هشاشة العظام ، آلام بالمفاصل.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص فوساماكس FOSAMAX
اقراص لعلاج هشاشة العظام و مرض باجيت، يحتوي على المادة الفعالة أليندرونات والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من هشاشة العظام عند النساء بعد سن اليأس.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
امبولات كالسيتونين Calcitonin
امبولات كالسيتونين لعلاج هشاشة العظام باجيت ، حيث أنه هرمون يتم افرازه من الغدة الدرقية وذلك لعلاج تخلخل العظام بعد سن اليأس ويعالج ايضاً فرط الكالسيوم في الدم و بالتالي يقي من الاصابة بهشاشة العظام المصاحبة لسن اليأس.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص ديبوستيوبون Debosteobone
اقراص لعلاج هشاشة العظام ومرض باجيت ، يحتوي على المادة الفعالة أليندرونات الصوديوم 70 مجم + فيتامين د 3 والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من نخر العظام أو هشاشة العظام ، وهشاشة العظام بعد سن اليأس.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص سيكلو بريجنوفا Cyclopregnova
اقراص سيكلو بريجنوفا الفعالة لعلاج اعراض انقطاع الطمث عند النساء وهشاشة العظام ، الدواء يحتوي على المادة الفعالة أوستراديول 2 مجم / + نورجيستريل 0.5 مجم والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من هشاشة العظام المصاحبة لسن اليأس.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
أهم النصائح للوقاية من الاصابة بهشاشة العظام وتقوية العظام بعد سن اليأس
- الاقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات.
- استعمال الادوية التي تحتوي علي هرمون الاستروجين المعالجة لهشاشة العظام تحت اشراف الطبيب.
- تناول نظام غذائي صحي متكامل يحتوي علي الخضروات والفواكه لتعويض نقص الفيتامينات بالجسم.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي علي الكالسيوم و فيتامين د لتقوية العظام والحماية من الاصابة بالهشاشة.
- الانتظام علي ممارسة الرياضة لتقوية العضلات مثل المشي أو الركض أو ركوب الدراجات الهوائية أو تعلم السباحة.
