محتويات المقالة
أفضل الطرق للتخلص من تشقق اليدين وأهم النصائح للوقاية من جفاف وتشقق اليدين ، يعتبر خشونة و تشقق اليدين وجفافهما من مشاكل البشرة الشائعة في فصل الشتاء ، تشقق اليدين يمكن التغلب عليه بالطرق المنزلية والكريمات التي تستخدم في الترطيب ، تعاني العديد من السيدات من مشكلة جفاف وخشونة الايدي في فصل الشتاء التي تصل بها الي تشققات في اليدين مما تسبب لها الضيق من مظهر يديها ، وذلك يرجع الي اتباع بعض العادات الخاطئة في فصل الشتاء أو قد تكون اسباب وراثية ، سوف نتعرف معاً علي اسباب تشقق اليدين شتاءاً ، يحدث ذلك التشقق في صورة خشونة وجفاف في الجلد يصاحبه احمرار ، وقشور علي سطح الجلد وقد تصل الي جروح في الايدي ، ذلك يكون نتيجة عدم الترطيب الكافي لليدين ، وسوف نتعرف معاً علي مجموعة من افضل الكريمات لترطيب اليدين والتخلص من تشققات اليدين ..
اسباب تشقق اليدين خلال فصل الشتاء
- غسل الايدي بشكل متكرر بالماء الساخن.
- تزداد التشققات في اليدين كلما تقدمت في العمر.
- استخدام الصابون الذي يحتوي علي مواد عطرية بكثرة.
- الحساسية من بعض المنتجات التي تستخدم علي اليدين.
- هناك بعض العوامل الوراثية أو الاصابة بأحدي الامراض الجلدية.
- من العوامل التي تؤدي الي الجفاف عند تغيير الفصول وخاصةً فصل الشتاء.
اليك اهم المنتجات التي تستخدم في الترطيب والتخلص من التشققات بالأيدي
كريم ولوشن لونا luna
كريم ولوشن لونا luna لعلاج الاكزيما وحساسيه الجلد والتشققات ، حيث أنه يحتوي علي مواد فعالة تعمل علي ترطيب الجلد وحمايته من التشققات وويتميز بأنه خالي من الكحول فيستخدم في ترطيب الايدي و بالتالي حمايتها من الجفاف والتشققات.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
بلسم اليدين والاظافر Sebamed Hand +Nail Balm
بلسم لترطيب اليدين وتقوية الاظافر والحفاظ علي نعومة الجلد واعادة تكوين الخلايا ، يعمل عمل البروتين الطبيعي للاظافر ويحافظ علي قوتها منعاً للتقصف والتكسر ، يحتوي ايضاً علي الكيراتين المقوي للاظافر ، خلاصة البابونج الفعالة لتهدئة الجلد ، والبانثينول والانتوين الفعالين في الحفاظ علي رطوبة الجلد و بالتالي حماية الايدي من التشقق والجفاف.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كريم نوكس مرطب لليد والاظافر Nuxe Rêve de Miel
كريم نوكس مرطب للأيدي لتغذية الأيدي الجافة وتقوية الاظافر، يعمل علي اصلاح وتغذية وترطيب الأيدي الجافة والاظافر يحتوي علي خلاصة المكونات الطبيعية الفعالة لترطيب وتغذية واصلاح وحماية اليدين من الجفاف حيث يحتوي علي العسل + دوار الشمس + فيتامين إي + زيوت عطرية.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اليك أهم النصائح لتجنب جفاف وتشقق اليدين في فصل الشتاء
- ينصح بشرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن 8 اكواب يومياً ، وشرب السوائل الدافئة شتاءاً.
- الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب حيث يعد المفتاح الرئيسي للتخلص من الجفاف ويقي من التشقق.
- يفضل الترطيب بمرطب يحتوي علي فيتامين E ، أو زبدة الشيا.
- ينصح بالابتعاد عن غسل الايدي بالماء الساخن أو الاستحمام بالماء الساخن ، حيث يفضل استخدام الماء الفاتر.
- تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي علي المواد الكيميائية في تنظيف الايدي حيث انه يسبب الجفاف نظراً لاحتوائه علي مواد تسبب الجفاف.
- يفضل ارتداء القفازات عند غسل المواعين او التنظيف وذلك لحماية الايدي من التعرض الي المواد الكيميائية و بالتالي يحدث الجفاف والتشقق في الجلد.
- الحرص علي تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن التي تعزز بناء الجلد وتجدد خلايا الجلد التالفة و تحافظ علي المرونة والرطوبة في الجلد.
- ينصح باستخدام مقشر للايدي طبيعي أو جاهز مثل مقشر السكر زيت الزيتون أو استخدام الزيوت الطبيعية الخالصة في الترطيب مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.
