استشارات طبية

ارتفاع الكوليسترول من اخطر الامراض التي تهدد الصحة تعرف علي افضل الادوية لعلاجها

ارتفاع الكوليسترول من اخطر الامراض التي تهدد الصحة تعرف علي افضل الادوية لعلاجها ؛ الكوليسترول عبارة عن مادة شمعية توجد في الدم ، مركب موجود في كل خلايا الجسم ، يقوم ببناء خلايا جديدة لانتاج هرمونات هامة وضرورية للجسم ، فعند ارتفاع مستوي الكوليسترول في الدم يعني ذلك أن هناك ترسبات دهنية داخل جدران الاوعية الدموية وهذه الترسبات ستعيق دفق الدم الي الشرايين مما يؤدي الي عدم حصول الدم علي كمية الاكسجين التي يحتاجها مما يؤدي الي الاصابة بالنوبة القلبية ، وايضاً عدم وصول الدم المخ مما يؤدي الي الاصابة بالسكتة الدماغية ” السكتة المخية ” ، ارتفاع الكوليسترول قد يكون مرض وراثي ، ولكن عادةً ما يصاب به الاشخاص نتيجة اتباع نمط حياة خاطئ غير صحي ، مما يؤدي الي زيادة الكوليسترول والحاجة الي العلاج وطرق الوقاية منه باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية ، وتناول الادوية التي تساعد علي خفض الكوليسترول المرتفع في الدم .

انواع الكوليسترول

يوجد ثلاث انواع مختلفة من الكوليسترول حسب نوع البروتين الشحمي وتنقسم الي :

  1. كوليسترول وضيع الكثافة VLDL
    • يحتوي علي كميات اكبر من الدهون الثلاثية المرتبطة بالبروتينات بالدم ، تجعل جزيئات الكوليسترول تتراكم مما تؤدي الي ضيق الاوعية الدموية.
  2. الكوليسترول الجيد ” رفيع الكثافة “
    • كوليسترول HDL هو الذي يجمع كميات الكوليسترول الزائدة عن اللازم ويتم اعادتها إلى الكبد.
  3. الكوليسترول الضار ” منخفض الكثافة “
    • كوليسترول LDL الضار يتراكم علي جدران الشرايين مما يجعلها أكثر ضيقاً ، واكثر صلابة.

عوامل تؤثر على الكوليسترول

  • هنالك عوامل تؤثر علي زيادة مستويات الكوليسترول الضار LDL ، وخفض مستويات الكوليسترول الجيد HDL ومنها :
    • الافراط في التدخين.
    • العوامل الوراثية الجينية.
    • قلة ممارسة النشاط البدني.
    • زيادة الوزن ، السمنة المفرطة.
    • اتباع نظام غذائي غير صحي وغير متوازن.
    • تناول الاغذية الغنية بالكوليسترول مثل اللحوم الحمراء ، منتجات الحليب.
    • ارتفاع ضغط الدم علي جدران الشرايين ، ارتفاع مستويات السكر بالجسم.

اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم

  • لا يوجد اعراض ، أو علامات لزيادة الكوليسترول في الدم ، ويمكن الكشف عن ارتفاع مستوي الكوليسترول من خلال اجراء فحوصات الدم.

مضاعفات ارتفاع الكوليسترول الضار

  • احتمال خطر الاصابة بمرض تصلب الشرايين.
  • خطر الاصابة بتقليل كمية الدم المتدفقة في الشرايين.
  • خطر الاصابة بالام في الصدر اذا كانت الشراين التاجية هي المصابة.
  • خطر توقف تدفق الدم الي القلب مما يؤدي الي الاصابة بالنوبة القلبية.
  • خطر توقف تدفق الدم الي الدماغ مما يؤدي الي الاصابة السكتة الدماغية.
  • خطر الاصابة بالجلطة الدموية نتيجة تمزق اللويحات المترسبة علي جدران الشرايين.

افضل الادوية الفعالة لعلاج ارتفاع الكوليسترول الضار

الآثار الجانبية لأدوية خفض الكوليسترول المرتفع

  • قد يحدث بعض الآثار الجانبية الشائعة مثل :
    • آلام في العضلات ، آلام في البطن ، غثيان ، اسهال ، امساك.
  • تزول هذه الاعراض تلقائياً ، وفي حال تفاقم / استمرار الاعراض يجب استشارة الطبيب المختص.

الوقاية من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم

  • يجب التعامل مع ضغوطات الحياة.
  • يجب الاقلاع عن عادة التدخين ، الكحوليات.
  • تغيير نمط الحياة اليومي بتناول نظام غذائي صحي.
  • يجب التخلص من السمنة المفرطة ، الوزن الزائد عن الحد.
  • الحد من الافراط في تناول الدهون الحيوانية وتناول الدهون الجيدة.
  • يجب ممارسة التمارين الرياضية طوال الاسبوع لمدة 30 دقيقة علي الاقل.
  • تناول الاطعمة التي تحتوي علي ملح قليل مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
  • يجب تناول انواع عديدة من السمك مثل سمك التونة ، السمك الذي يحتوي علي دهون منخفضة.
  • يجب ألا تزيد الاطعمة الغنية بالكوليسترول عن 300 ملليغرام يومياً ، أو اقل من 200 ملليغرام في اليوم، اذا كنت تعاني من امراض قلبية.

whatsapp

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى