استشارات طبيةالحالات الطبيةمعلومات دوائية

الاسعافات الاوليه لعلاج الكدمات وافضل الكريمات الموضعيه

يتعرض الكثير من الاشخاص الى ظهور الكدمات فى الجيم و التى تكون نتيجه عده اسباب منها الصدمه ( الاصطدام بشئ ) أو الحادثه البسيطه أو سقوط من اعلى شئ و تتسبب الكدمات فى ظهور علامات حمراء أو زرقاء بالجسم ، و يمكنها ان تظهر بصوره مفاجئه فى الجسم ، و يمكن ان تكون نتيجه الكثير من العوامل منها التقدم في العمر أو الافراط في تناول المشروبات الكحولية وهناك طرق طبيعية تساعد في التخلص والتخفيف من المنطقة المصابه و التعرف الاسعافات الاوليه لعلاج الكدمات

ان الكدمات تنشا عندما تنكسر الاوعيه الدمويه الصغيره أو الشعيرات الدمويه بالقرب من سطح الجلد نتيجه التاثر بضربه أو التعرض لحادث و فى الغالب تصيب اليدين أو القدمين ، و عندما يحدث هذا يتسرب الدم من الاوعيه و يظهر فى الاطراف شكل علامه ملونه باللون الازرق أو الاسود و فى النهايه يقوم الجسم بامتصاص الدم مره اخرى و تختفى هذه العلامه ، فان النساء هم اكثر عرضه للاصابه بالكدمات عن الرجال فعندما يتقدم الشخص فى العمر يصبح الجلد ارق و يفقد جزر كبير من الطبقه الدهنيه الواقيه الى تعمل على حفظ الاوعيه الدمويه من الاصابه

اسباب الكدمات فى الجسم

  • عند التعرض لضربه قويه بجسم صلب أو حاد ةمثل العصا و قطعه حديد
  • تناول الكورتيزون لفترات طويله و بالتالي حدوث ترقق فى الجلد
  • النقص فى بعض الفيتامينات مثل C ، E أو النقص فى الصفائح الدمويه
  • التعرض للعنف أو الضرب الجسدى
  • نتيجه مضاعفات الكسور أو التواء المفاصل
  • السقوط من مكان عالى ، عند التقدم فى العمر

الاسعافات الاوليه لعلاج الكدمات

  • رفع العضو المصاب :
    • يجب رفع العضو عن مستوى القلب ، لان العضو المصاب يقلل من قوه تدفق الدم نحو الاصابه
    • و هذا يؤدى الى صغر حجم الكدمه و سرعه شفائها
  • الضغط على مكان الاصابه :
    • يمكن الضعظ علىالمكان المصاب من خلال ضماده مرنه دون التضييق الشديد عليها و بالتالي التخفيف من التورم
    • تجنب عمل مساج و تدليك الكدمات لان هذا يزيد الوضع سوء و يؤدى الى زياده حجمها
  • التناول لمسكنات الالم :
    • ان الكدمات تترافق مع الالم و التورم و بالاخص فى الايام الاولى من الاصابه
    • تناول الادويه المسكنه و مضادات للالتهابات مثل الايبوبروفين

نباتات طبيعيه لعلاج الكدمات

  • يتميز جل الالوفيرا بانه يحتوى على المعادن و الفيتامينات و الانزيمات المغذيه للجلد و بالتالي يساعد على حل مشاكل البشره و الجلد
  • لسان الحمل حيث انه يمتلك خصائص طبيه لعلاج الكدمات و الجروح و تساعد فة تسريع عمليه تخثر الدم و ايقاف النزيف
  • السنفيتون يحتوى على ماد الالينيوين التى تساعد فى تسريع نمو الخلايا و بالتالي المساعده فى التخفيف من الكدمات و الجروح و كسور العظام
  • ان زهره ارنيكا تعرف بخائصها فى علاج الكدمات و تخفيف الاصابات و يوجد منها كريمات مرطبه

اعراض الكدمات بالجسم

  • يظهر مكان الكدمه فى الجلد باللون الأزرق أو البنفسجي أو الاحمر
  • الشعور بالالم الشديد فى منطقة الاصابة بالكدمة أو المناطق المحيطة بها
  • في بعض الحالات قد لا تشعر بالتعرض الي الكدمة الا في حال رؤية الكدمة بالعين علي سطح الجلد
  • قد تظهر الكدمة علي شكل ورم واحساس بالحرارة في المنطقة المصابة عند ملامستها باليد
  • يمكن ان يصاحب الكدمه الشعور بالقئ أو الصداع أو رعشة خفيفة في الجسد

اعراض تستدعى الذهاب الى الطبيب

  • الالم الشديد فى منطقه الكدمه ، ظهور ورم دموى مكان الكدمه
  • ظهور الكدمات نتيجه النزيف فى اماكن اخرى بالجسم مثل اللثه أو الانف
  • عند مواجه صعوبه فى تحريك العضو المصاب
  • الاستمرار فى الالم لاكثر من ثلاثه ايام
  • تكرار الاصابه دون ايجاد سبب واضح

كريمات لعلاج الكدمات فى الجسم

كريم موف Moov 

جل زاديما Zadem

مقالات هامه لمعرفه اكثر عن الكدمات و الاسعافات الاوليه لها

whatsapp

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى