استشارات طبيةالحالات الطبيةالحياة الزوجيةالمرأة

البرود الجنسي عند النساء كيفية اكتشافه وافضل الطرق لعلاجه

Nada Mohammed
0
البرود الجنسي عند النساء كيفية اكتشافه وافضل الطرق لعلاجه
البرود الجنسي عند النساء كيفية اكتشافه وافضل الطرق لعلاجه

محتويات المقالة

البرود الجنسي عند النساء كيفية اكتشافه وافضل الطرق لعلاجه ، تعاني العديد من النساء من عدم الرغبة الجنسية ، وعدم النشوة وهذا ما يسمي بالبرود الجنسي ، هناك العديد من العوامل التي تؤدي الي البرود الجنسي عند النساء ، فقد تكون ناتجة عن اضطرابات في الهرمونات خاصةً بعد انقطاع الطمث ، أو تؤثر بعض الامراض علي الرغبة الجنسية مثل امراض القلب و الاوعية الدموية ، وايضاص تؤثر العوامل النفسية والاجتماعية علي الرغبة الجنسية لدي النساء وهناك ايضاً بعض الادوية تسبب انخفاض الرغبة الجنسية ، هرمون الاستروجين عند النساء يعد المسئول عن الرغبة الجنسية ، لذا فأن حدوث اضطرابات أو خلل في هرمون الاستروجين يؤدي الي انخفاض الرغبة الجنسية و بالتالي البرود الجنسي عند النساء ..

تعاني المرأة من عدم الأستمتاع بحياتها الجنسية والتي تعتبر اساس العلاقة الزوجية وسر من اسرار نجاح الزواج ، وكما ذكرنا يؤثر العديد من العوامل علي العلاقة الجنسية ، ايضاً يؤثر جفاف المهبل علي الرغبة الجنسية ، حيث تمتنع المرأة نظراً لما تشعر به من آلام شديدة عند الاصابة بجفاف المهبل ، وتؤثر الخلافات الزوجية ، والتوتر والضغط العصبي علي الرغبة الجنسية لدي المرأة ، البرود الجنسي عند النساء يدل الي انخفاض الدافع الجنسي وضعف الاستجابة لدي المرأة وهو يشبه بشكل كبير ضعف الانتصاب لدي الرجال ، يجب معالجة حالات البرود الجنسي للمرأة بشكل دقيق وفعال، حيث لا يمكن الحصول على العلاج الكامل إلا بعد عدة جلسات ، و في الحالات المتأخرة ينصح باستشارة الطبيب النفسي ..

اسباب البرود الجنسي عند النساء

  • التعرض الي الاصابة بالتشنجات المهبلية أثناء الجماع.
  • اضطرابات في تدفق الدم الي المهبل مما يؤثر علي الاستثارة.
  • انعدام النشوة الجنسية نتيجة القلق أو التوتر أو المعاملة بعنف.
  • جفاف المهبل يؤدي الي عدم القدرة علي تحفيز الاثارة الجسدية لدي المرأة.
  • عدم الشعور بالرغبة الجنسية ، ورفض الجماع مما يؤدي الي البرود الجنسي.
  • تكرار الشعور بالآلام عند الجماع نتيجة التهاب بطانة الرحم أو التهاب المهبل أو الامراض الجنسية.

عوامل انخفاض / انعدام الرغبة الجنسية

  • الشعور بالآلم والتعب أثناء الحمل.
  • الشعور بالخوف أو التوتر ، القلق ، الاكتئاب والعزلة.
  • الولادة و الرضاعة الطبيعية ، والانشغال في رعاية الطفل.
  • التعرض الي الاجهاض مرة أو اكثر مما يعزز شعور الخوف.
  • الملل في العلاقة الجنسية ، والروتين مما يؤدي الي انخفاض الرغبة.
  • التغيرات الهرمونية لدي المرأة أثناء فترة الحمل أو بعد انقطاع الطمث.

اهم الاستراتيجيات لعلاج البرود الجنسي عند النساء

تعزيز الاستثارة

  • الحرص علي تعزيز المحفزات لدي المرأة من خلال قراءة الكتب العلمية أو اتباع تغييرات في روتين الياة الجنسية لتجنب الملل والروتين.

توفير المعلومات

  • تجهل العديد من النساء معرفة السلوكيات عن الوظيفة الجنسية والسلوكيات ، لذا يساعد توفر المعلومات في القضاء علي الخوف والقلق والتوتر من العلاقة الجنسية.

استعمال المزلقات

  • ينصح بأستخدام المزلقات المهبلية حيث أنها تكون مفيدة أثناء الجماع في حال كنت تعانين من جفاف المهبل أو الألم أثناء الجماع.

الاسترخاء للقضاء علي القلق

  • يمكن اللجوء الي الموسيقي الهادئة أو تمارين الجماع أو التليفزيون لزيادة الاسترخاء ، والقضاء علي التوتر و القلق والضغةطات النفسية والتشتيت عن الافكار التي تدور في الرأس.

المصارحة مع شريك الحياة

  • يجب ان يكون هناك تواصلاً مع الزوج حول ما تحب وما تكره حيث يصنع فارقاًَ في الاسباع الجنسي ، وأن كنت لا تستطيعن ذلك فعليك التعلم بطريقة ما لتمهيد الطريق لعلاقة حميمة.

طرق العلاج الطبية لعلاج حالات البرود الجنسي عند النساء

الاستروجين

  • العلاج باستخدام هرمون الاستروجين حيث يحسن الرغبة الجنسية ويقلل من الجفاف المهبلي ، ويتم تناوله تحت اشراف الطبيب المختص.

التستوستيرون

  • العلاج بواسطة هرمون الذكورة حيث يتم وصفه الي النساء اللاتي خضعن الي استئصال الرحم ، ولكن لا يجب استخدامه الا تحت اشراف الطبيب المختص.

علاج السي بي Sepia

  • يعد احد طرق العلاج النفسي ، ويتم وصف هذا العلاج الي النساء اللاتي يعانين من التغيرات المزاجية المتقلبة ، والتي تشعر بعدم الاكتراث للعائلة وخاصةً الزوج.

افضل الادوية لتعويض نقص هرمون الاستروجين لدي النساء

افضل النصائح للتخلص من والحد من مشاكل البرود الجنسي عند النساء

  • يجب معالجة الامراض التي تؤدي الي عدم الشعور بالرغبة الجنسية.
  • التوقف عن تناول الادوية التي تسبب انخفاض الرغبة الجنسية واستشارة الطبيب.
  • الحرص علي التثقيف حول المعلومات الجنسية العلمية ومصارحة الزوج وطلب المساعدة.
  • ينصح بتغير نمط الحياة ، والحرص علي ممارسة التمارين الرياضية لزيادة تدفق الدم في المهبل.
  • تجنب التعرض الي التوتر ، الضغط العصبي والنفسي ، ومحاولة الاسترخاء ، والتركيز والاستمتاع بالعلاقة.
  • طلب التحدث مع استشاري نفسي أو معالج للمشاكل الاسرية والجنسية والعلاقات الزوجية ، لتحسين الاستجابة الجنسية والتثقيف.

مقالات هامة ايضاً لتعزيز الخصوبة والرغبة الجنسية لدي النساء والرجال

Tags
Nada Mohammed
0

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Back to top button