استشارات طبيةمعلومات دوائية

التخلص من اضطربات الجهاز الهضمى واهم النصائح للوقايه منه

يوجد الكثير من الامراض التى تتسبب فى اضطربات الجهاز الهضمى حيث انها تقوم بالتاثير على اداءه لوظيفته كما انها يمكن ان تؤثر على مختلف اجزاء الجهاز الهضمى و القناه الهضميه حيث ان شدتها تتراوح بين حاده و بسيطه حيث انها تستمر لفترات قصيره فى الحالات الخفيفه كحدوث حرقان بالمعده ، حيث تصاحب امراض الجهاز الهضمى كثير من العلامات كانتفاخ البطن أو الاصابه بالاسهال الشديد و الامساك و اضطربات فى الهضم ، لذلك يمكن التناول للادويه التى تعمل على تخفيف الاعراض

حيث ان الوظيفة الاساسية للجهاز الهضمى هو تحويل الطعام لعناصر غذائيه يقوم الجسم بامتصاصها لتزويده بالطاقه التى يحتاجها ، ويقوم بالمساعده فى عمليه الهضم بمجرد مرور الطعام من الفم حتى وصوله الى الامعاء الدقيقه وفى حين حدوث خلل في هذه العملية يحدث اضطربات فى الجهاز الهضمى، وهناك بعض الامراض التى تظهر على الشخص المصاب مثل الاصابه بالبواسير أو القولون ، الامساك ، متلازمة القولون العصبي

اسباب حدوث اضطربات فى الجهاز الهضمى

  • التناول للادويه التي تكون مضاده للاكتئاب أو المكملات الغذائيه و المسكنات
  • اتباع انظمة غذائيه يحتوى فيها الطعام على كميات منخفضه من الالياف الصناعيه
  • عند التناول للادويه المضاده للحموضه والتي تتكون من الالومنيوم ، الكالسيوم
  • عند الاصابه بامراض البواسير ، القولون العصبى
  • كثره التناول لمنتجات الالبان
  • عند التعرض للقلق أو التوتر المستمر
  • كثره السفر أو التغير فى نمط الحياه
  • فى مرحله الحمل

اعراض الاصابه باضطربات الجهاز الهضمى

  • الاصابه بالاسهال وهو احد الاعراض الاولى للاصابه بالاضطربات فى الجهاز الهضمى نتيجه الالتهابات أو العدوى ، وفى الغالب يشفى المصاب من الاسهال خلال ايام معدوده
  • الشعور بالنفخه وهو احد الاعراض الشائعه ، نتيجه الاصابه بالتهابات معينه فى الجهاز الهضمى أو الامساك
  • الاصابه بغازات البطن حيث انها تعتبر مشكله شائعه نتيجه لعسر الهضم أو الاصابه بالامساك ، القولون العصبى
  • شعور المريض بالتعب و الارهاق العام و الدائم نتيجه الاصابه بمشاكل فى الغده الدريه ، فقر الدم ، الاكتئاب ،ويمكن للاضطربات ان يتسبب فى منع امتصاص الكفايه من الفيتامينات و المعادن و بالتالي الشعور بالتعب
  • الفقد فى الوزن أو الصعوبه فى اكتساب الوزن يعتبر من علامات الاصابه باضطربات الجهاز الهضمى و بالتالي يعجز الجسم عن احتياجه من المواد و المعادن
  • الاصابة بحساسية القمح، الفتق ، البواسير ، الامراض السرطانيه ، فقر الدم ، طفح على الجلد أو الاكتئاب
  • الاحساس بعدم التفريغ للفضلات بشكل جيد فى الجسم

افضل الادويه التى تعالج اضطربات الجهاز الهضمى

كبسولات انتروجرمينا germination

اقراص نورميكس NORMIX

الاثار الجانيه لادويه علاج اضطربات الجهاز الهضمى

  • حدوث سوء وعسر في عمليه هضم الطعام
  • الاحساس بالدوخه أو الدوار
  • الشعور بالالم و الصداع المستمر
  • الشعور بالغثيان ، القيئ
  • الاصابه بالاسهال أو الامساك
  • الشعور بالتعب أو الارهاق
  • ظهور طفح على الجلد

مقالات هامه لمعرفه المزيد عن امراض الجهاز الهضمى

اهم النصائح لعلاج اضطربات الجهاز الهضمى

  • يلزم التناول للاطعمه الغنيه بالالياف
  • الابتعاد عن كثره شرب الكفايين ، التوقف عن التدخين
  • الابتعاد عن شرب المشروبات الغازيه ، الاطعمه الدسمه
  • تجنب التعرض للتوتر و القلق و الضغط العصبى أو النفسى ومحاوله السيطره عليهم
  • الابتعاد عن الاطعمه التى تحتوى على انتفاخات البطن و عسر الهضم
  • يمكن مضغ وتناول الطعام بشكل صحيح ومفيد
  • الممارسه للنشاط البدنى ، نشاط رياضى
  • الابتعاد عن تناول الكحوليات

whatsapp

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى