استشارات طبيةالحالات الطبيةمعلومات دوائية

التخلص من رائحة الثوم والبصل في الفم بعد تناولهما واهم فوائدهم للجسم

التخلص من رائحة الثوم والبصل في الفم بعد تناولهما واهم فوائدهم للجسم ، البصل و الثوم يعدان من افضل المستخلصات التي تساعد في الحفاظ علي صحة الجسم والشرايين ولهما فوائد هامة جداً علي القلب وضغط الدم وايضاً لصحة البشرة والشعر ، لذا علينا بالاهتمام بهما وتناولهما وادخالهم في جميع الاطعمة للحصول علي فوائدهم العظيمة ، ولكن بعض الاشخاص ينفرون منهم بسبب الرائحة الكريهة التي يسببها البصل أو الثوم في الفم مما يشعرهم بالاحراج امام الاخرين ، ولكن سوف نتعرف سوياً علي افضل الطرق والحيل للتخلص من رائحة الثوم والبصل في الفم بعد تناولهما ..

هناك العديد من الحيل التي تساعدك في التخلص منرائحة الثوم والبصل النيئين وذلك من خلال شرب كوباً من الشاي الاخضر أو كوب من الحليب أو تناول بعض انواع الفاكهة مثل العنب أو المشمش حيث تحتوي علي الياف تساهم في افراز اللعاب الذي يقضي علي البكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة ، يحتوي الثوم ، البصل علي مادتي الاليسين ، كبريتيد الاليل ميثيل المسئولة عن الراوئح الصادرة من الفم عند تعرض البصل والثوم الي الهواء بعد التقطيع أو الفم ووصولها الي مجري الدم حيث تنطلق الروائح عبر الرئتين الي خارج الجسم عبر الفم ..

افضل الوصفات الطبيعية للتخلص من الرائحة الكريهة

صودا الخبز

  • المكونات :
    • 1 – 2 معلقة صغيرة من صودا الخبز +كوب من الماء الدافئ.
  • طريقة التحضير :
    • قم باضافة معالق صودا الخبز الي الماء الدافئ وتخلط جيداً ، وقم باستخدامها غسول للفم بعد تناول الثوم & البصل.

ماء + ليمون

  • المكونات :
    • معلقة كبيرة من عصير الليمون + كوب ماء دافئ.
  • طريقة التحضير :
    • قم باضافة معلقة كبيرة من عصير الليمون + كوب من الماء وتخلط جيداً ، وتستخدم كغسول للفم.

مضغ العلكة الخالية من السكر

  • من الطرق التي تساعد ك في التغلب على رائحة الفم الكريهة، حيث أن مضغ العلكة يحفز الغدد اللعابية، لإفراز اللعاب اللازم للحفاظ على ترطيب الفم، حيث ان البكتيريا الفموية تنشط مع جفاف الفم.

افضل الحيل للتخلص من رائحة الثوم والبصل في الفم

الرائحة القوية للبصل ، الثوم ليست مبرراً للاستغناء عن فوائدهما الصحية ولكن نستطيع التقليل من الرائحة الكريهة في الفم من خلال بعض الحيل ومنها :

  • شرب كوباً من الشاي الاخضر بعد الطعام يساعد في التخلص من الرائحة الكريهة في الفم.
  • تناول كوباً من الحليب حيث أن منتجات الالبان لها القدرة علي تقليل تركيز المركبات التي تحتوي علي الكبريت في الفم.
  • تناول البقدونس أو النعناع أو الخس أو الكزبرة تعد من الطرق الصحية الفعالة للتخلص من روائح البصل أو الثوم في الفم.
  • تنظيف الاسنان بالفرشاة والمعجون تساعد في تقليل رائحة الفم بعد تناول الثوم & البصل وتعطي نتيجة فعالة للتخلص من بقايا الطعام.
  • شرب الماء بكميات كافية بما لا يقل عن 2 -3 اكواب ماء للتخلص من بقايا البصل والثوم علي اللسان و بالتالي تحفيز انتاج اللعاب الذي يساعد في التخلص من الرائحة الكريهة في الفم.

افضل غسولات فم للتخلص من رائحة الفم الكريهة

فوائد ومميزات استعمال غسول الفم

  • التخلص من رائحة الفم الكريهة والحصول علي رائحة منعشة بالفم.
  • الوقاية من تسوس الاسنان ، القضاء علي طبقة البلاك التي تؤدي الي ضعف الاسنان.
  • القضاء علي البكتريا والميكروبات بالفم واللثة ، والوقاية من التهابات الفم واللثة الناتجة عنها.

ابرز الطرق للتخلص من رائحة الثوم & البصل في الايدي

نستخدم الثوم & البصل في العديد من الاطعمة ولكنهما يتركان رائحة نفاذة بعد تقطيعهما ولا يكفي الماء و الصابون وحدهما للتخلص منها حتي لو غسلنا ايدينا مراراً وتكراراً فاليكي ابرز الطرق للتخلص من رائحة الثوم & البصل العالقة في الايدي بعد التقطيع :

القهوة

  • ضعي قليل من مسحوق القهوة المطحونة علي يديكي ، ثم اغسليهما بالماء الافتر فوراً حيث تعد القهوة من المواد التي تقضي علي رائحة البصل.

الحليب

  • عليك بعد تقطيع البصل & الثوم تنظيف يديكي بالماء البارد ، ومن ثم تنشيفهما جيداً وبعد ذلك يمكنك فركها بكمية قليلة من الحليب السائل.

معجون الاسنان

  • يمكنك فرك اليدين بقليل من معجون الاسنان المحتوي علي الفلورايد وثم غسلهما بالماء الفاتر ، ثم بعد ذلك دهن اليدين بكريم مرطب لمنع جفاف اليدين.

الفولاذ المقاوم للصدأ

  • يمكنك فرك يديكي بقطعة من الفولاذ المقاوم للصدأ بواسطة صنبور المياة في المطبخ أو اواني الطبخ الفولاذية ، من ثم تغسلين يديكي بالماء الفاتر.

مقالات هامة ايضاً لمزيداً من المعلومات حول اهم فوائد الثوم & البصل

whatsapp

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى