محتويات المقالة
تجاعيد البشرة من الامور المزعجة للسيدات اليك الطرق الطبيعية والعلاجية للتخلص منها ، تلاحظ بعض النساء في مقتبل العمر ظهور تجاعيد أو خطوط رفيعة تقسم الوجه ، تجعل البشرة تبدو سن أكبر من الحقيقي ، الكولاجين يعد المسئول عن خطوط الوجه والنضارة في الوجه وتأخير سن الشيخوخة أو العلامات المبكرة في الوجه حيث تعتبر تجاعيد البشرة من الامور المزعجة ، لذا عليك بتحفيز الكولاجين في الجلد وذلك من خلال استعمال المنتجات المخصصة للبشرة بعد عمر العشرينات لتجنب ظهور خطوط الوجه ، وعلامات تقدم البشرة ، الكولاجين يساعد علي تجديد خلايا البشرة ، ملء خطوط البشرة وتجنب ظهور العلامات المبكرة في البشرة ، التجاعيد يمكن ان تظهر حول الفم أو حول العينين ، وهناك تجاعيد تحت العين ، وهناك العديد من العوامل التي تساعد في ظهور التجاعيد في البشرة ومن أهمها السهر ، وعدم الحصول علي عدد ساعات كافية للنوم ، واتباع العادات الخاطئة التي تضر بالبشرة ..
الجفاف في البشرة يؤدي الي ظهور التجاعيد حيث أن الجففا يجعل البشرة تفتقر الي الماء مما يؤدي الي انكماش الجلد و بالتالي ظهور الخطوط الرفيعة ، التجاعيد تعد جزء طبيعي من الشيخوخة وتكون أكثر ظهوراً علي الوجه أو الرقبة أو اليدين ، ويعد العامل الوراثي أكثر تأثيراً في شيخوخة الجلد ، وايضاً تعتبر الشمس العامل الرئيسي المسبب في ظهور التجاعيد خاصةً لمن لديه بشرة فاتحة ، وايضاً التدخين يساهم في ظهور التجاعيد بالبشرة ، مؤخراً ظهرت خيارات علاجية عديدة للتخلص من تجاعيد البشرة ومنها الحقن أو استخدام الكريمات الطبية المخصصة للتجاعيد ، التجاعيد قد تتحول مع التقدم في السن الي تجعدات عميقة أو شقوق في البشرة ، وتكون أكثر رؤية حول العين والفم ، وحول العنق ..
عوامل ظهور تجاعيد البشرة المبكرة
التدخين
- يعد التدخين من الاسباب الرئيسية حول ظهور التجاعيد في البشرة والتعرض الي شيخوخة مبكرة في الجلد ، وانخفاض مستوي الكولاجين في البشرة.
الجفاف
- جفاف البشرة وانخفاض الزيوت أو الدهون من البشرة و قلة ترطيب البشرة ونقص الماء فيها يؤدي الي انكماش وتشقق البشرة و بالتالي ظهور التجاعيد والترهلات.
تقدم العمر
- كلما تقدمت في العمر تصبح البشرة أكثر عرضة للتجاعيد حيث انها تكون اقل مرونة مما يؤدي الي انخفاض انتاج الزيوت الطبيعيةب البشرة و بالتالي يؤدي الي الجفاف وتجاعيد البشرة.
الاشعة فوق البنفسجية
- التعرض الي الشمس خاصةً الاشعة فوق بنفسجية يؤدي الي ظهور الشيخوخة المبكرة بالبشرة ، وتعد من الاسباب الرئيسية لظهور التجاعيد بالبشرة حيث أنها ة تكسر الأنسجة الضامة في بشرتك.
تعبيرات وحركات الوجه المتكررة
- حركات الوجه اللاارادية مثل التحديق أو الابتسام تؤدي الي ظهور الخطوط الرفيعة الدقيقة و بالتالي ظهور التجاعيد كلما استخدمت عضلات الوجه حيث تشكل شقوق علي سطح الجلد و كلما تقدم العمر يفقد المرونة.
الطرق الطبيعية والعلاجية للتخلص من تجاعيد البشرة
الطرق الطبيعية
- تجاعيد البشرة من الامور المزعجة لذا فأن استخدام الزيوت الطبيعية التي تساهم في تحفيز الكولاجين في البشرة وايضاً تساعد علي تقليل التجاعيد والخطوط في البشرة ومن أفضل هذه الزيوت :
- زيت اللوز حيث يحتوي فيتامين ه وايضاً الزنك وحمض الفوليك التي تساعد في انتاج الكولاجين ، وتقليل التجاعيد.
- زيت الزيتون المحتوي علي مضادات الاكسدة والتي تعمل علي علاج التجاعيد وتجديد خلايا البشرة و بالتالي محاربة شيخوخة البشرة المبكرة.
- الصبار ” الالوفيرا ” مرطب فعال يحتوي علي الواد التي تساعد علي الترطيب وحماية البشرة من الجفاف و بالتالي الوقاية من تجاعيد البشرة.
- تحفيز الكولاجين في البشرة من خلال الترطيب الجيد للبشرة يومياً ، والحرص علي اجراء تقشير البشرة واستخدام منتجات العناية بالبشرة بداية من سن العشرينات ” العلاج بالادوية الموضعية مثل الكريمات التي تحتوي علي فيتامين أ ” .
- مجموعة نوكسوريانس Nuxuriance
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- مجموعة نوكسوريانس لتجديد البشرة ومقاومة التجاعيد وعلامات تقدم البشرة
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- كريم نوكسوريانس Nuxuriance
- كريم نوكسوريانس ليلي شامل مقاوم لتقدم علامات البشرة
- مجموعه نوكس ميرفيلانس Nuxe Merveillance
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- مجموعه نوكس ميرفيلانس Nuxe Merveillance لعلاج التجاعيد
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
الطرق العلاجية
- استخدام التقشير الكيميائي أو ديرما بن للنضارة.
- اللجوء الي الفيلر بأستخدام الكولاجين أو حمض الهيالورنيك.
- استعمال حقن البوتوكس التي تحتوي علي مادة توكسين البوتولينوم من نوع A.
- اللجوء الي عمليات شد البشرة أو الوجه ، الرقبة تحت اشراف اطباء متخصيين في ذلك.
- استخدام جلسات تغذية بلازما ميزو ثيرابى، أو محفزات النمو المستخرجة من الخلايا الجزعية.
طرق الوقاية من ظهور التجاعيد المبكرة وافضل النصائح للحد منها
- الاقلاع عن التدخين ، المشروبات الكحولية لتحسين بنية الجلد ، ومنع ظهور التجاعيد في البشرة.
- الحرص علي تناول كميات كافية من الماء أو السوائل علي مدار اليوم بما لا يقل عن 6 – 8 أكواب ماء.
- التقليل من التعرض الي التوتر ، الاجهاد العصبي ، النفسي حيث تساهم في تسريع الشيخوخة المبكرة بالجلد.
- يجب الحصول علي عدد ساعات نوم كافية بما لا يقل عن 7 – 9 ساعات نوم متواصل لاراحة العين وتقليل الاجهاد.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن متكامل يحتوي علي الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم مثل الفواكه ، الخضروات التي تساعد في تحفيز الكولاجين في البشرة.
- العناية بالبشرة واستخدام روتين يومي ، اسبوعي ، شهري للعناية بالبشرة وترطيب البشرة جيداً يومياً لتجنب جفاف الجلد و بالتالي منع ظهور التجاعيد المبكرة أو خطوط الوجه الرفيعة.
- تجنب التعرض الي الشمس ” اشعة الشمس فوق البنفسجية ” ، ارتداء القبعات والملابس ذات الاكمام الطويلة ووضع واقي شمس للحماية من الشمس خصوصاً الخروج في أشعة الشمس الضارة.
مقالات هامة ايضاً ذات صلة بالتجاعيد وكيفية التخلص منها والتقليل من ظهورها
- افضل الطرق الطبيعيه للتخلص من تجاعيد البشره
- علاج تجاعيد اليدين وافضل طرق الوقايه من ظهورها
- كيفية علاج تجاعيد تحت العين وافضل الطرق الطبيعية للتخلص منها نهائياً
- تعرفي علي اسرار فوائد الكولاجين علي البشرة لمحاربة الشيخوخة المبكرة للجلد
- زبدة الشيا تعرف علي فوائدها و اهميتها لصحة البشرة وافضل المنتجات المستخلصة منها
- افضل الكريمات للتخلص من تجاعيد البشرة نهائياً وكيفية التعامل معها بافضل الطرق الفعالة
- تعرف علي افضل الطرق الطبيعية في علاج التجاعيد و افضل المنتجات التجميلية المعالجة لها
