تعرف علي أهم انواع الفيتامينات الفعالة لعلاج نزلات البرد والانفلونزا ودعم الجهاز المناعي
محتويات المقالة
تعرف علي أهم انواع الفيتامينات الفعالة لعلاج نزلات البرد والانفلونزا ودعم الجهاز المناعي ، تكثر الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا خاصة في فصل الخريف و الشتاء نتيجة التغيرات والتقلبات الجوية الشديدة ، مما يجعل أكثر الاشخاص معرضين للاصابة بنزلات البرد أو الانفلونزا وهنالك فروق بين نزلات البرد والانفلونزا فالاثنين ليسوا واحداً وسوف نتعرف علي أبرز الفروق بينهم في مقالة آخري ، ويمكن علاج نزلات البرد والانفلونزا من خلال الاعشاب الطبيعية ، أو بعض الادوية الموصوفة من خلال الطبيب المختص وبجانب ذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين سي أو تناول مكملات فيتامين سي حيث أنه فعال في دعم وتقوية الجهاز المناعي ضد الميكروبات والفيروسات مما يساعد علي تخفيف الاعراض المصاحبة للبرد أو الانفلونزا ، لذا يجب الحرص علي تناول فيتامين سي لتقوية الجهاز المناعي ضد الامراض ، فهيا بنا نتعرف علي افضل المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامين سي للوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا..
فوائد فيتامين سي VITAMIN C
- دعم وتقوية جهاز المناعي.
- تعزيز امتصاص الحديد بالجسم.
- اصلاح الانسجة والخلايا التالفة في الجسم.
- يساعد علي تحسين صحة القلب والشرايين.
- الوقاية والعلاج من نزلات البرد والانفلونزا.
مصادر الحصول علي فيتامين سي VITAMIN C
- الطماطم ، القرنبيط ، البطاطا واوراق الخضروات الخضراء.
- الحمضيات مثل الليمون ، البرتقال ، الجرب فروت ، اليوسفي.
- الفلفل الاحمر ، الاخضر ، البروكلي ، السبانخ ، الكرنب ، اللفت.
- يمكن الحصول علي فيتامين ج من المكملات الغذائية التي تتوافر في صورة:
- اقراص فوارة.
- نقط بالفم ، حقن.
- اقراص ، كبسولات.
فوار سيفيتيل CEVITIL
سيفيتيل لعلاج نزلات البرد و الانفلوانزا حيث يعمل على تقوية المناعة ، يحتوي على المادة الفعالة فيتامين سى والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من الامراض الفيروسية أو البكتيرية و بالتالي يكون فعال في الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص رينو سي Rhino-C
تستخدم في علاج نزلات البرد و الانفلونزا ، وتخفيف الاعراض المصاحبة بها مثل الرشح حيث يحتوي علي المادة الفعالة الباراسيتامول التي تستعمل لعلاج والوقاية من امراض الجهاز التنفسي.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
دواء فيتاسيد ج VITACID C
فيتاسيد ج فعال في علاج نزلات البرد و الانفلوانزا حيث يعمل على تقوية جهاز المناعة، و يحتوي على المادة الفعالة فيتامين سي والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من نقص فيتامين سى بالجسم و بالتالي علاج نزلات البرد.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
فيتامين ج – سيديكو VITAMIN C
فوار سريع الذوبان فعال لعلاج نزلات البرد والانفلونزا ، يحتوي علي المادة الفعالة فيتامين سي التي تساعد علي تقوية الجهاز المناعي و بالتالي مقاومة الامراض والوقاية من الاصابة بنزلات البرد أو الانفلونزا.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كبسولات سي – ريتارد C-Retard
كبسولات لعلاج نقص فيتامين سي وتعزيز و دعم جهاز المناعة و بالتالي علاج نزلات البرد ، يحتوي علي حمض الاسكوربيك ، وايضاً يستخدم في علاج نقص فيتامين سي في الجسم.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
طريقة الاستخدام الصحيحة لفيتامين سي
- يتم تناول قرص أو كبسول أو قرص فوار واحد يومياً للوقاية من الاصابة بالامراض ودعم الجهاز المناعي ، أما في حال الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا يتم تناول 2 قرص فوار خلال اليوم.
أهم النصائح والارشادات الهامة عند تناول فيتامين سي
- فيتامين سى يتكسر عند التعرض لأشعة الشمس لذلك يجب تجنب تعريض الدواء لأشعة الشمس.
- شراب فيتامين سي قد يتعرض الي التأكسد عند تعرضه الي الضوء ، لذا يجب عدم تعريض الشراب الي الهواء حتي لا يخسر فعاليته ، لذلك يجب التأكد من إغلاق الزجاجة جيداً بعد الاستخدام مباشرة.
