جينكو نقا
محتويات المقالة
جينكو هو مكمل غذائي مستخلص من اوراق شجرة الجنكة بيلوبا و يستخدم لدعم الوظائف العقلية وتحسين الذاكرة والتركيز ويعمل على تعزيز الدورة الدموية في الدماغ والأطراف، كما يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة و يعتبر خيارا شائعا للراغبين في تحسين الاداء المعرفي وتقوية الاوعية الدموية ويتم ذلك من خلال تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم الى الدماغ، مما يمكن الدماغ والعينين والاطراف من الاداء بشكل افضل.
ما هي مكونات جينكو؟
المادة الفعالة هي مستخلص جنكة بيلوبا بتركيز 40 مجم/ملي وهي مستخلص عشبي طبيعي يتم الحصول عليه من بذور واوراق نبات الجنكة ويعد مستخلص اوراق الجنكة هي الاكثر استخداما من شجرة الجنكة.
دواعي استعمال جينكو
يستخدم هذا المكمل الغذائي للمساعدة في:
- دعم الوظائف العقلية والذاكرة والتركيز.
- تحسين الدورة الدموية، خاصة في الأطراف والدماغ.
- تقليل طنين الأذن.
- قد يستخدم كمضاد للأكسدة.
- تحسين مشاكل العيون.
- علاج الصداع او الدوخة او الدوار.
ما هي جرعات جينكو؟
الجرعة الشائعة للكبار هي 1 ملي 3 مرات يوميا، او حسب ارشادات الطبيب او التعليمات على العبوة. يرج جيدا قبل الاستخدام.يمكن تناول القطرات مباشرة في الفم او مزجها مع القليل من الماء.
ما هي الآثار الجانبية جينكو
الاثار الجانبية نادرة ولكن قد تشمل:
· اضطراب في المعدة او غثيان.
· دوخة او صداع.
· رد فعل تحسسي.
· في حالات نادرة قد يسبب نزيف.
ما هي موانع استخدام جينكو؟
· الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه نبات الجنكة بيلوبا.
· المرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو الذين يتناولون أدوية مسيلة للدم (مثل الوارفارين والأسبرين).
· النساء الحوامل أو المرضعات.
· الأشخاص الذين سيخضعون لعميات جراحية قريبًا.
ما هي بدائل جينكو في الصيدليات؟
يوجد العديد من البدائل التي تحتوي على نفس المادة الفعالة بأشكال دوائية مختلفة:
- جينكوبيل
- تاناكان
- جينكوما
- ميموبيل
ما هي الانواع والتركيزات المتوفرة لدواء جينكو؟
يتوفر في عدة صور:
- نقاط للفم بتركيز 40 مجم/مل في عبوة 30 ملي.
- اقراص أو كبسولات بتركيزات مختلفة عادة 40 مجم، 60 مجم، 120 مجم.
ظروف حفظ وتخزين جينكو
يجب ابتاع التعليمات التالية لحفظ الدواء:
- يحفظ في درجة حرارة الغرفة.
- بعيدا عن الضوء والرطوبة.
- يحفظ بعيدا عن متناول الاطفال.
ما هي فوائد جينكو للذاكرة؟
قد يساعد على تحسين الدورة الدموية في الدماغ وبالتالي دعم الوظائف المعرفية مثل الذاكرة والتركيز، خاصة لدى كبار السن.
