سوء التغذيه عند الاطفال و افضل المكملات الغذائيه
محتويات المقالة
يعتبر الغذاء شئ اساسى فى حياه الانسان أو لاى كائن حى اخر حيث ان كل خليه بالجسد تكون بحاجه لنوع معين من الغذاء حتى تكمل وظيفتها الطبيعيه فى التجديد و الاستمرار وهذا يعنى سبب الحاجه الفيزيولوجيه لاتباع نظام غذائى يكفى لحصول الجسم على العناصر الغذائيه المختلفه ، و ان حدوث اى خلل فى النظام الغذائى يمكن ان يؤدى الى حدوث نقص فى طاقه الجسم الضروريه للحياه و بالتالي حدوث سوء التغذيه وهذا ما يعرض الجسم الى الضعف وعدم قدرته على اداء مهامه ، فان مرحله الطفوله هى اهم مرحله و اكثرها حاجه الى الغذاء لاكتمال النمو
فان سوء التغذيه مصطلح يتم استخدامه عند التعبير على وضع لا يحصل فيه الجسم على مواد غذائيه اساسيه يحتاجها و يحدث هذا النص اذا لم يحصل الجسم على واحد أو اكثر من المواد الغذائيه المتواجده فى الطعام رغم توفير الكميه و العناصر المطلوبه ، و تتراوح حده سوء التغذيه بين الحالات الطفيفه و الحالات الشديده التى يمكن ان تتسبب فى ضرر غير قابل للاصلاح حتى و لو بقى الشخص على قيد الحياه
الفرق بين نقص و سوء التغذيه
- نقص التغذيه : هى حاله تعنى عدم حصول الطفل على كفايته من الطعام و بالتالي يحدث خلل فى النظام الغذائى و ينتج عنه علامات مثل الاصابه بالنحافه الشديده أو امراض نقص الفيتامينات و المعادن كليونه العظام
- سوء التغذيه : هو مصطلح يشير الى كل المشاكل الغذائيه التى تؤدى الى حصل الطفل على كميات اكبر أو اقل من الحدود الطبيعيه ، فان السمنه تعتبر من انماط سوء التغذيه كما ان الوجبات التى تحرم الطفل من العناصر الغذائيه تعتبر شكل من اشكال سوء التغذيه
علامات سوء التغذيه عند الاطفال
- ضعف جهاز المناعه عند الطفل ففى الغالب يحدث شكل من التفاعل بين نقص التغذيه و سرعه الاصابه و انتقال العدوى ، فان جسم الطفل لا يحصل على العناصر الغذائيه التى تعمل على تقويه المناعه و الحفاظ على الجسم من الامراض و بالتالي يمكن الاصابه بكثير من الامراض
- يمكن ان يصل سوء التغذيه الى حالات وفاه بعض الاطفال ، لان التعناصر الغذائيه تدخل فى تركيب الدم و التجديد لخلاياه و ان النقص الحاد فى هذه العناصر تتسبب فى تدهور الحاله الصحيه و بالتالي حدوث وفاه
- اصابه الطفل بفقر الدم ( الانيميا ) حيث ان العناصر الغذائيه تدخل فى تركيب الدم الذى يقوم بايصالها الى اعضاء الجسم التى تحتاجها
- حدوث خلل بعمليه النمو حيث ان جسم الطفل يحتاج الى الغذاء حتى ينمو و يجدد خلايا جسمه و ان عدم حصوله على العناصر الغذائيه يعرض جسمه الى وقف نموه
- الاصابه بالوهن و الضعف العام بالجسم فان جسم الانسان يحصل على الطاقه من العناصر الغاذئيه التى ياخدها
- الزياده فى الوزن أو فقدانه
اعراض اخرى لسوء التغذيه عند الاطفال
- الشعور بالدواء أو الدوخه
- الشعرو بانخفاض طاقه الجسم و التعب
- الضعف فى وظائف جهاز المناعه و بالتالي ضعف قدره الجسم على مقاومه العدوى
- جفاف و تقشير البشره
- الانتفاخ أو النزيف فى اللثه ، تسوس الاسنان
- ضعف التركيز و الانتباه
- بطئ فى النمو أو فى رد الفعل
- ضعف العضلات ، هشاشه العظام
- انتفاخ المعده
طرق لعلاج سوء التغذيه عند الاطفال
- يمكن التنويع فى الطعام اى حصول الجطفل على الانواع المختلفه من العناصر الغذائيه و لا يفضل الاعتماد على اصناف محدده من الطعام
- ترغيب الطفل بالاطعمه الصحيه مثل ادخال النكهات فى اللبن أو البيض و التشجيع له بصوره مستمره على تناول الطعام الطازج مثل الفواكه و الخضراوت
- من الافضل وضع نظام غذائى للطفل و الاسره و يكون متضمن حصول الافراد على جميع العناصر الغذائيه الكافيه لصحتهم الجسديه
- البحث عن اطعمه تحتوى على العناصر الغذائيه الكافيه و المناسبه للوضع المادى
- اذا كان هناك امراض صحيه تتسبب فى سوء التغذيه كامراض الجهاز الهضمى يلزم علاجها و تحسين نوعيه الغذاء التى يحصل عليها الطفل
- الاستعانه بالمكملات الغذائيه و تكون تحت اشراف الطبيب
ادويه لعلاج سوء التغذيه عند الاطفال
حليب انشور Ensure
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
جرووث فورميلا Growth Formula
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
- كبسولات فيتاجينز مكمل غذائي لعلاج نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية Vitagins
- كبسولات فيتوب مكمل غذائي لعلاج حالات سوء التغذية وفقدان الشهية Vitop
- وان اداي للاطفال لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن One A Day Kids
- حقن سولوفيت مكمل غذائي لعلاج سوء التغذية أو أمراض معينة Solu-Vit
- شراب سوبرا كال مكمل غذائي لتقوية العظام وعلاج سوء التغذية Supra-Cal
- اكياس جفرال بروتين لعلاج أو منع نقص الفيتامينات بسبب سوء التغذية
- كبسولات بريجفيت زنك لعلاج حالات سوء التغذية والانيميا Pregvit Zinc
- كبسولات بي ويل غذاء ملكات النحل لعلاج سوء التغذية B-Well
- اقراص اكتوزون لعلاج مرض السكر والقضاء على سوء التغذية Actozone
- اقراص سنتروم مكمل غذائي يدعم الجسم بكمية الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها Centrum
