علاج دهون الكبد واهم الطرق و النصائح للتخلص منه
محتويات المقالة
يعرف الكبد الدهنى بانه تراكم الدهون فى خلايا الكبد بمستويا تتجاوز وتتعدى المستوى الطبيعى فهى تعتبر حاله تصيب 30% من الناس حيث ان مرض الكبد اكثر الامراض انتشارا بين الناس ، فهو مرض تترسب فيه الدهون فى اماكن مختلقه من الجسم و يمكنها الترسب فى الكبد فيتم تشخيصها من خلال الموجات الفوق صوتيه ، حيث ان تراكم الدهون و خاصه الدهون الثلاثيه بخلايا الكبد تؤثر تاثير سلبى على الكبد و يعتبر العلاج ذو تاثير فعاله هو الاتباع لنظام صحى و الفقدان الزائد للوزن اى السمنه المفرطه ، ضبط مستوى الكوليسترول بالدم ، سوف نتعرف على افضل علاج لدهون الكبد
يعتبر خطوره النظام الغذائى المحتوى على كميات كبيره من الدهون اكثر من الازم يؤدى الى تراكم الدهون بصوره بطيئه على الكبد ، وعندما تكون نسبه الدهون زائد عن 5% أو اكثر تسمى هذه الحاله بالكبد الدهنى ، فهناك نوعين من مرض الكبد الاول ناتج عن تناول الكحوليات وهو ناتج عن التناول لكميات كبيره من الحكول و بصوره مستمره ، الثانر مرض الكبد الغير ناجم عن الكحوليات ومن اسبابه الزن الزائد ، ارتفاع نسبه الكوليسترول ، مرض السكرى ، تناول الادويه ، الاصابه بالتهاب الكبد فسوف نتعرف على اسباب الاصابه بالكبد الدهنى
اسباب الاصابه بالكبد الدهنى
- كثره تناول الكحوليات
- السمنه المفرطه أو زياده الوزن
- الزياده فى مستوى السكر
- الارتفاع فى الدهون الثلاثيه بالدم
- عدم استجابه الجسم للانسولين
طرق التخلص من دهون الكبد
- التقليل فى كميه الكربوهيدرات فى الطعام ، فان الطعام الذى يفتقر للعناصر الغذائيه الهامه يعتبر من عوامل خطر الاصابه بالكبد الدهنى أو التاثير على صحه الكبد
- الابتعاد عن تناول الكحوليات بصوره متسمره لانه يعتبر من ابرز اسباب اصابه الكبد بتراكم الدهون
- التركيز على تناول الفواكه أو الخضراوات الطازجه لانها تعتبر من الاطعمه التى تعزز و تقوى صحه البد و تعمل على تنظيفه و حخمايه من الامراض
- ممارسه التمارين الرياضيه بصوره منتظمه و بالتالي الابتعاد عن الكسل و الخمول و بالتالي تساعد فى خساره الوزن الزائد و السيطره على مختلف الامراض التى تصيب الكبد أو غيره من اجزاء الجسم
افضل الاعشاب التى تعالج دهون الكبد
- يساعد خل التفاح فى التخلص من الدهون المتراكمه على الكبد و ايضا يساهم فى فقدان الوزن
- يحتوى الليمون على كميات كبيره من فيتامين سى و بالتالي يساعد الكبد على انتاج انزيم يخلص من السموم و يحفزه على تنظيف ووقايه نفسه
- يثوم الشاى الاخضر على حجب الدهون التى تتراكم على الكبد و تقوم بتحسين عمله و ايضا يساعد على فقدان الوزن
- ان الكركم يكون غنى بمضادات الاكسده و بالتالىي يساعد على تحسين القدره على هضم الدهون لكى لا تتراكم على الكبد
العوامل المساعده فى اصابه الكبد بالدهون
- العوامل الوراثيه أو الجينيه
- التعرض للاصابه بالسموم
- التهاب الكبد الوبائى
- الاثار الجانبيه لبعض الادويه مثل الميثوتركسات أو حمض الفالبوريك
الادويه الفعاله لعلاج دهون الكبد
كبسولات ليفاتون levatone
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- كبسولات ليفاتون levatone لعلاج التهاب الكبد الوبائي والكبد الدهني
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
اقراص أورسوفالك
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
- كبسولات ليفاتون levatone لعلاج التهاب الكبد الوبائي والكبد الدهني
- دواء سيليمارين لعلاج امراض الكبد الحادة و المزمنة Silymarin
- كبسولات هيبارزان لتنشيط خلايا الكبد وعلاج ارتفاع الكوليسترول والدهون بالدم Heparsan
مقالات متعلقه بالامراض التى تصيب الكبد
- افضل ادوية فعالة لعلاج دهون الكبد والتعرف علي اسباب واضرار الكبد الدهني وكيفية علاجه
- علاج الدهون الثلاثية في الدم وافضل النصائح لكيفية الوقاية منها
- نصائح لتنشيط الكبد وتحسين وظائف الكبد والحماية من امراض الكبد
- افضل الادويه التى تعالج الامراض التى تصيب الكبد
اهم النصائح للتخلص من دهون الكبد
- الابتعاد عن تناول الدهون الغير مشبعة الموجودة في العديد من الاطعمه الصناعيه
- الاتناول لكميات قليله من الحلويات ، الارز الابيض ، الدقيق الابيض أو الكربوهيدرات
- قله تناول الدهون المشبعة مثل اللحوم الحمراء ، لحوم الابقار ، البيض ، منتجات الالبان كاملة الدسم
- تناول وجبات منخفضة في السعرات الحرارية مع الانسولين لمرضي السكر لتحسين مستويات السكر في الدم و بالتالي خفض مستويات الدهون
- الذهاب للطبيب لكى ينصح المريض بتناول ادويه مضادات الاكسدة التي تحمي خلايا الكبد مثل فيتامين سي أو فيتامين إي لتحسين وظائف الكبد
- تناول للاطعمة الغنيه بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات ، البقوليات ، الحبوب الكامله
