ما هو النمش و اسباب ظهوره و الطرق الطبيعيه و الطبيه لعلاجه
محتويات المقالة
النمش أو فرط التصبغ هو حدوث اضطراب فى تصبغ البشره و يتسبب فى ظهور البقع الداكنه فى البشره و فى الغالب يظهر فى الوجه و يكون ايضا بمنطقه الصدر أو الظهر و اعلى الذراعين و على الاكتاف ، و لا تكون هذه البقع الداكنه مؤلمه أو ضاره و لكن يتسبب عند بعض الاشخاص فى الشعور بالانزعاج و يجدون ان مظهره غير محبب و بالاخص عند ظهوره فى الوجه فسوف نتعرف على بعض الوصفات المنزليه التى تساعد فى التخلص من النمش
فان النمش عباره عن بقع باللون البنى و تكون صغيره جدا على سطح الجلد و لكن فى اماكن مختلفه ، و يظهر النمش نتيجه التعرض لبعض العوامل و من اهمها العوامل الوراثيه الجينيه ، و فى العاده يظهر النمش عند اصحاب البشره الفاتحه أو اصحاب البشره الشقراء أو الحمراء ، و فى الغالب يظهر النمش و يزيد فى فصل الصيف نتيجه التعرض للشمس
اسباب ظهور النمش
- الخلل فى خلايا الجلد يؤدى الى عجز قدره البشره على توزيع صبغه الميلانين بشكل جيد و بالتالي تتركز فى اماكن محدده بالبشره و على الجلد
- اشعه الشمس الضاره تعتبر من الاسباب البارزه التى تؤدى الى ظهور النمش و بالتالي فهى تضر بماده الميلانين التى تفرزها الخلايا الصبغيه
- العوامل الوراثيه حيث تلعب الجينات دور مهم فى ظهور النمش فيمكن ان ينقل من الاباء الى الابناء
- يكون اصحاب البشره الفاتحه اكثر عرضه لظهور النمش على الجسم لانهم اكثر حساسيه للشمس أو الاشعه الفوق بنفسجه
- النمش اثناء الحمل نتيجه الهرمونات المتغيره بالجسم و غالبا تختفى بعد انتهاء فتره الحمل
طرق طبيعيه لعلاج النمش
- الليمون و الكركم
- يساعد فى تفتيح البقع الداكنه بالبشره و يتم تكرار الوصفه يوميا ووضعها ع المناطق الداكنه بالبشره لمده 15 دقيقه
- دقيق الشوفان و لبن الرايب
- يساعد فى تخفيف المناطق الداكنه بالبشره و يساعد فى تخفيفه لان الزبد يحتوى على حمض الاكتيك الذى يقضى على النمش
- يمكن استبدال الحليب الرايب بالزبادى فهو يحتوى على حمض الاكتيك
- زيت الخروع
- يساهم زيت الخروع فى التخلص من البقع الداكنه بالجلد و من الافضل اضافه فيتامين هـ له للحفاظ على رطوبه البشره
- جل الصبار
- يمنع جل الصبر الضرر الناتج عن الاشعه الفوق بنفسجيه كما انه يحتوى على حمض الساليسيليك و بالتالي المساعده على تقليل النمش
طرق طبيعيه لعلاج النمش
- الاستخدام للكريمات الطبيه
- كريم واقى من الشمس الذى يستخدم فى حمايه البشره من اشعه الشمس الضاره
- كريم الهيدروكينون الذى يعمل على علاج المناطق الداكنه بالجسم ( الكلف ) ويكو فى شكل جل أو كريم
- استخدام كريمات مركبات فيتامين أ أو كريمات الكورتيكوستيرويد التى تعمل على تفيتيح البشره و المساعده فى التخلص من الكاف
كريمات موضعه لعلاج النمش و تخفيفه
كريم فيد اوت Fade out
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
كريم ديرموفيت Dermovate
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
- كريم سينس لايت لتفتيح البشرة وعلاج النمش والكلف والبقع السمراء Sens light
- هارفي كريم Harvy لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة والكلف والنمش وآثار حب الشباب
- صن بلوك لاروش بوزيه واقي شمس للحماية من اشعة الشمس الضارة
- كريم واقي شمس ايزيس نيوتون للحماية من اشعة الشمس والتصبغات Neotone Radiance
طرق الوقايه من النمش
- وضع واقى من الشمس لحمايه الجلد من زياده ظهور النمش به ، و يفضل وضعه قبل النزول من المنزل
- تجنب التعرض للشمس الحارقه لان التعرض للشمس يزيد من فرصه ظهور النمش
- ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة حيث تقلل من تعرض الجسم الي الشمس
- يفضل ارتداء ارتداء قبعه أو نظارة شمس للوقاية من الشمس
