الصحة النفسية

مرض الشك تعرف علي اسبابه واعراضه وطرق علاجه وكيفيه الوقايه منه

مرض الشك تعرف علي اسبابه واعراضه وطرق علاجه وكيفيه الوقايه منه ، يعتبر الشك من الاضطرابات النفسيه التي تصيب الانسان و مثلها مثل اي مرض نفسي يحدث لاسباب معينه تدفعه لكونه مرض نفسي ، والشك انواع يوجد منه الطبيعي الذي يوجد عن كل انسان ويجد المرضي والغير طبيعي وفيه يشعر المريض بعدم الثقه في كل المحيطين به وعدم حبهم له ويعتقد ايضا انهم يخدعونه ، ويزيد الخوف عند مرضي الشك من الميحطين بهم ومن قربهم له ، واسباب الاصابه من الممكن ان تكون الخوف الزائد او بسبب البيئه المحيطه او التعرض للاعتداء الجنسي او عوامل وراثيه وغيرها من اسباب ، وابرز اعراضه الحساسيه الزائده و الحذر الدائم ، ومن ابرز وافضل طرق العلاج هو العلاج النفسي والتاهيل للتعامل مع الاخرين بدون ملازمه المرض ، ولمزيد من التفاصيل تابع المقاله لمعرفه اسبابه واعراضه وطرق الوقايه منه.

انواع واشكال مرض الشك

  • الشك الطبيعي.
  • الشك الغير طبيعي.
  • الشك المرضي.

اسباب الاصابه بمرض الشك

  • الشخصيه الضعيفه اكثر عرضه للاصابه بالمرض لسهوله تاثره بالاحداث المحيطه.
  • الخوف المفرط يعرض الانسان للاصابه بالشك لان الخوف والشك وجهان لعمله واحده.
  • البيئه التي تحيط بالشخص اذا كانت مليئه بالشكاكين فان ذلك يجعله اكثر عرضه للاصابه بالمرض.
  • التعرض للاعتداء الجنسي يجعل الشخص اكثر عرضه للاصابه بالمرض.
  • عوامل وراثيه وتاريخ العائله من المرض.
  • التعرض لاضطرابات القلق.
  • التعرض للاصابه بالشيزوفرينيا.
  • التعرض لاضطرابات ما بعد الصدمه.

اعراض الاصابه بالشك

  • اتخاذ الحذر بشكل دائم.
  • الشعور بان الاخرين المحيطين بهم يريدون ايذائهم.
  • الشعور بانعدام الثقه في الاخرين.
  • الشعور بالحقد.
  • صعوبه وعدم المسامحه علي اقل الاشياء.
  • الشعور بالشك الدائم في ولاء المحيطين بهم.
  • الشعور بالخداع والاستغلال.
  • الشعور بالحساسيه المفرطه.
  • عدم تقبل الانتقاد.
  • تحليل الكلمات وحركات الاخرين.
  • الشعور بصعوبه في الراحه والاسترخاء.
  • عدم دخولهم في حل مشاكل الاخرين لاعتقادهم انهم علي حق وصواب.
  • يوجد عندهم بعض الصفات التي تبرزهم وهي العدائيه والعند والجدال.
  • الشعور بالغيره والرغبه في السيطره والامتلاك.
  • الشعور بصعوبه في التواصل مع الاخرين.

طرق علاج مرض الشك

  • عن طريق العلاج المعرفي.
  • عن طريق العلاج السلوكي العاطفي العقلي.
  • عن طريق علاج متعدد الوسائط.
  • عن طريق الادويه مثل ادويه مضادات الاكتئاب و ادويه المضاده للقلق والذهان.

افضل الادويه التي تعالج الشك

الاعراض الجانبيه الشائعه لادويه علاج الشك

  • قد يحدث الشعور بالدوخه والنعاس.
  • قد يحدث اضطراب في الرؤيه.
  • قد يحدث جفاف في الفم.
  • قد يحدث حركات عضليه غير طبيعيه.
  • قد يحدث اضطرابات في المعده.
  • قد يحدث تغير في الوزن وفقدان للشهيه.
  • قد يحدث الشعور بالارق ومشاكل بالنوم.
  • قد يحدث ضعف في القدره الجنسيه.
  • قد يحدث اضطراب في التنفس.
  • قد يحدث سرعه في نبضات القلب.
  • قد يحدث زياده في افراز اللعاب.
  • قد يحدث اضطراب في الدوره الشهريه.

كيفيه الوقايه من مرض الشك

  • يجب معرفه كافه المعلومات عن المرض.
  • يجب الابتعاد عن الضغوط النفسيه والعصبيه.
  • يجب ممارسه تمارين التنفس بعمق.
  • ممارسه الانشطه الرياضيه والبدنيه.
  • الابتعاد والتوقف عن التدخين وتناول الكحوليات.
  • ممارسه اي نوع من الهوايات مثل القرائه.
  • يجب المتابعه مع طبيب نفسي للعلاج من المرض بافضل نتيجه.
whatsapp

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى