افضل انواع ادويه تعالج نقص المغنيسيوم في الجسم وتعرف علي اسبابه وطرق الوقايه منه

افضل انواع ادويه تعالج نقص المغنيسيوم في الجسم وتعرف علي اسبابه وطرق الوقايه منه ، المعنيسيوم من المعادن الهامه في جسم الانسان والتي تساعد في سير العمليه الحيويه ، و لا يتم ملاحظته فور نقصانه الا في حاله النقص الحاد له في الجسم ومن هنا يبدا ظهور بعض الامراض علي هيئه اعراض للمرض مثل الاصابه بمرض السكر والاسهال وبعض امراض الجهاز الهضمي ، ومن ابرز اسبابه ادمان الكحوليات وسوء التغذيه و وجود مستويات عاليه من الكالسيوم في الجسم ، ويمكن علاجه اما عن طريق اتباع انظمه غذائيه تعوض نقصه في الجسم او عن طريق تناول بعض الادويه المعالجه له ، وللتعرف علي المزيد من المعلومات تابع المقاله لنعرف اسباب حدوثه واعراضه وطرق الوقايه منه.

فوائد المغنيسيوم للجسم

• يساعد في الوقايه من مرض السكري.
• يساعد في تحسين صحه العظام.
• يساعد في العلاج الصداع النصفي.
• يساعد في تقويه صحه القلب.
• يساعد في تقليل الام فتره الحيض.
• يساعد في الوقايه من الاصابه بالاكتئاب.

اسباب الاصابه بنقص المغنيسيوم

• ادمان الكحوليات.
• التقدم في السن.
• الاصابه بمرض السكر.
• سوء التغذيه.
• الحمل والرضاعه الطبيعيه.
• الاسهال المزمن.
• الاصابه بالفشل الكلوي.
• كثره تناول الادويه مثل الادويه المدره للبول.

اعراض الاصابه بنقص المغنيسيوم

• هشاشه العظام :
  • يسبب نقص المغنسيوم هشاشه وسهوله التعرض لكسور العظام.
• ارتفاع ضغط الدم :
  • يسبب نقص المغنسيوم في ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي الي التعرض للاصابه بامراض القلب.
• الشعور بالغثيان.
• الشعور بفقدان الشهيه.
• الشعور باضطرابات في المزاج العام.
• الشعور بصعوبه في التركيز.
• الشعور باضطراب وصعوبه في النوم.
• الشعور بالارق.
• الشعور بالاجهاد والتعب.
• الشعور ببروده في الاطراف بشكل مستمر.
• التعرض لنقص هرمون الغده الدرقيه.
• الشعور بالضعف في العضلات.
• الشعور بتشنج في العضلات.
• الاصابه ببعض الامراض النفسيه مثل الاكتئاب.
• الشعور باضطرابات في ضربات القلب.
• التعرض للاصابه بالربو.

طرق علاج نقص المغنيسيوم

• عن طريق تناول بعض الادويه التي تعوض نقصه في الجسم.
• عن طريق تناول الاطعه التي تعوض وتعالج نقصه في الجسم.

افضل الادويه التي تعالج نقص المغنيسيوم

• اقراص ماجفيتال ب6 Magvital B6 :
  • يستخدم لعلاج نقص الماغنسيوم وفيتامين ب في الجسم لعلاج نقص الماغنسيوم في الجسم حيث يتركب كل قرص من عنصر الماغنسيوم + فيتامين ب 6.
  • لمعرفه المزيد عن الدواء اضغط هنا :
  • ماجفيتال ب6 اقراص Magvital B6 لعلاج نقص الماغنسيوم وفيتامين ب في الجسم.
  • لشراء الدواء من روشته.كوم اضغط هنا :
  • اقراص ماجفيتال_Magvital B6

• اقراص ماغنسيوم Magnesium Plus :
  • يستخدم لحالات نقص الماغنسيوم و مضاد للحموضة Magnesium Plus يعتبر مكمل غذائي لنقص الماغنسيوم حيث نقص الماغنسيوم قد يسبب العديد من المشاكل.
  • لمعرفه المزيد عن الدواء اضغط هنا :
  • اقراص ماغنسيوم بلس لحالات نقص الماغنسيوم و مضاد للحموضة Magnesium Plus.
  • لشراء الدواء من روشته.كوم اضغط هنا :
  • اقراص _ماغنسيوم _بلس

• اكياس ماغنسيوم فاركو :
  • مكمل غذائي لحالات نقص الكالسيوم والماغنسيوم لمنع وعلاج هشاشة ولين العظام ونقص الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية للجسم.
  • لمعرفه المزيد عن الدواء اضغط هنا :
  • اكياس ماغنسيوم فاركو مكمل غذائي لحالات نقص الكالسيوم والماغنسيوم.
  • لشراء الدواء من روشته.كوم اضغط هنا :
  • ماغنيسيوم فاركو 610mg 

• كبسولات سبازماج Spasmag :
  •  مكمل غذائى لحالات نقص الكالسيوم والماغنسيوم والدواء يحتوي على المادة الفعالة  Magnesium 59mg. + Yeast 50 mg والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من هشاشة ولين العظام ونقص الفيتامينات والمعادن اثناء فتره الحمل والرضاعة.
  • لمعرفه المزيد عن الدواء اضغط هنا :
  • كبسولات سبازماج مكمل غذائى لحالات نقص الكالسيوم والماغنسيوم Spasmag.
  • لشراء الدواء من روشته.كوم اضغط هنا :
  • سبازماج 59mg

• اقراص كالدين سي Caldin-C :
  • مكمل غذائي لتسحين وظائف الجسم حيث يحتوي علي الكالسيوم والماغنسيوم وفيتامين ج ، وفيتامين د 3 اللازم لبناء الجسم وتحسين وظائفه .
  • لمعرفه المزيد عن الدواء اضغط هنا :
  • اقراص كالدين سي Caldin-C مكمل غذائي لتحسين وظائف الجسم.
  • لشراء الدواء من روشته.كوم اضغط هنا :
  • كالدين سي 1000mg 

• كبسولات ماكس فيت Max Vit :
  • مكمل غذائي ومقوي عام للجسم يحتوي علي فيتامينات عديدة هامة لتقوية الجسم والحفاظ علي الجهاز المناعي وتحسين وظائف الجسم .
  • لمعرفه المزيد عن الدواء اضغط هنا :
  • كبسولات ماكس فيت Max Vit مكمل غذائي ومقوي عام للجسم.
  • لشراء الدواء من روشته.كوم اضغط هنا :
  • كبسولات ماكس فيت

الاعراض الجانبيه الشائعه لعلاج نقص المغنيسيوم

• قد يحدث اسهال.
• قد يحدث الشعور بالصداع.
• قد يحدث ظهور احمرار في الجلد.
• قد يحدث الشعور بالحكه.
• قد يحدث خلل في وظائف الكبد.
• قد يحدث تهيج في المعده.

طرق الوقايه من نقص المغنيسيوم

• يجب الابتعاد عن تناول المكملات الغذائيه التي تحتوي علي الزنك بشكل كبير.
• يجب معالجه نقص فيتامين د في الجسم.
• يجب الابتعاد والتوقف عن التدخين.
• يجب تناول الخضراوات نيه بدون طهي.
• يجب تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والمغنيسيوم.