محتويات المقالة
تطويل الشعر في اقصر وقت .
ان الشعر اكثر الاشياء تزييناً للمرأة و ابرازاً لانوثتها و خاصتاً الشعر الطويل .
فالشعر الطويل تاج يميز المرأة عن غيرها من النساء و لذلك فجميعنا نبحث عن طرق تطويل الشعر .
و في هذا المقال سنتحدث عن عدة وصفات ساحرة تساعد في تطويل الشعر و لكن الاهم من الوصفات هي التغذية الجيدة
التي تمد الشعر بكل ما يحتاجه و ايضاً طريقة الاعتناء به .
و من امثلة الاغذية التي يجب تناولها هي :
- للحوم الحمراء.
- البيض.
- الجزر.
- الشّوفان.
- السّبانخ.
- الأفوكادو.
- الّلوز.
- حبوب الفاصولياء.
وصفات لـ تطويل الشعر .
فوائد الحلبة
تساعد الحلبة علي تطويل الشعر ومكوناتها ( حليب جوز الهند ، الحلبة )
و طريقة عملها :
- تضاف الحلبة إلى الحليب وتوضع على الشعر وتترك لمدة 40 دقيقة.
- يغسل الشعر جيداً بالشامبو الخالي من الكيماويات .
البصل و العسل
يساعد كلاً من البصل و العسل علي تطويل الشعر و ترطيبة ( تكرر هذه الوصفة يومياً لمدة شهر كامل لملاحطة النتائج ).
و مكوناته ( ملعقتان أو ثلاثة كبيرة من العسل ، ثمرة بصل كبيرة ) و طريقة تحضيره كلأتي :
- تعصر البصلة .
- يوضع عصير البصل على فروة الرأس ثم يوضع العسل مع التدليك بلطف ويترك على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل الشعر جيداً .
زيت الجوجوبا
يوضع علي الشعر لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الشعر جيداً ، يساعد زيت الجوجوبا علي نمو الشعر بشكل سريع .
البيض والزبادي
يستخدم البيض والزبادي لتعزيز نمو الشعر وعلاج الشعر الخفيف والجاف
و مكوناته ( ملعقة كبيرة من العسل ،ملعقتان كبيرتان من الزبادي ، بيضة واحدة ) و تحضر عن طريق :
- خفق البيضة في وعاء وتخلط مع الزبادي والعسل.
- يوضع الخليط على الشعر الرطب ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل جيداً.
أوراق الكاري
تساعد اوراق الكاري علي تقوية و نعومة الشعر و تطويله
و مكونات الخطليط هي ( أوراق الكاري ، بيضة ، الزيت ) و يحضر من خلال :
تقطع أوراق الكاري وتضاف إلى الزيت وتترك حتى تغلي ثم تضاف إليها البيضة و يتم وضعهم علي الشعر .
الزبادي
يوضع الزّبادي على الشعر ويترك عليه لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ .
العسل وزيت الزيتون
تساعد هذه الوصفة علي نعومة و ترطيب الشعر وأهم مكوناته : ( زيت الزيتون ، عسل ، بيضة )
و يتم خلط جميع المكونات و وضعهم علي فروة الراس مع التدليك برفق .
البيض وزيت الخروع
تساعد هذه الوصفة علي نمو الشعر سريعاً و لمعانه
و مكوناته كالتالي ( ثلاث ملاعق كبيرة زيت الخروع ، ملعقة كبيرة من الخل ، بيضة )
و نقوم بتحضريه بهذه الطريقة :
- خلط المكوّنات في وعاءٍ للحصول على خليطٍ متجانس و متماسك.
- يوضع الخليط على فروة الرّأس وتدلَّك ويترك على الشّعر لمدّة 30 دقيقة ثمَّ يغسل بالماء البارد.
- بعد ذلك يمكن خلط ملعقتان كبيرتان من خلِّ التُّفاح مع لترٍ ماء وشطف الشّعر به بعد غسله بالشّامبو.
نصائح هامة للعناية بالشعر و تطويله .
- علينا تجنب تعرض الشعر كثيراً لأشعة الشمس .
- عدم غسل الشعر بالشامبو يومياً، لان معظم أنواع الشامبو بها مادة السولفيت والتي تؤدي الي جفاف و تجعد الشعر .
- دهن الشعر بالزيت مرتين في الاسبوع، لان تزييت جذور الشعر يساعد في تغذية الشعر و يجدد ايضاً خلايا الشعر الميتة.
- محاولة تفادي القلق والتوتر، لانهم يعدوا سببان رئيسيان لتساقط الشعر، لذلك ننصح دائماً بالنوم 8 ساعات في اليوم علي الاقل .
- التقليل من استعمال أجهزة تصفيف الشعر ذات الحرارة العالية، لانها تؤدي الي تلف الشعر.
- تدليك فروة الرأس ، لان التدليك يساعد علي تدفق الدم.
- تناول الطعام الصحي، مثل البروتينات والفيتامينات الموجودة بالخضروات خاصةً ذات الأوراق الخضراء والمكسرات و الفاكهة .
- استعمال بلسم للشعر بعد غسله من الشامبو، لانه يساعد علي إصلاح الشعر التالف وترطيبه .
- شرب كميات كبيرة من الماء، لانه يساعد علي تحسين تدفق الدم .
- غسل الشعر جيداً بالماء البارد .
- قص أطراف الشعر بشكل منتظم ، فهذا يساعد على إزالة الأطراف المتقصفة و تقوية نمو الشعر، وينصح القيام بهذه العميلة كل 6 أسابيع.
- عدم تجفيف الشعر بقسوة ، و تجفيفه بلطف عن طريق المنشفة الناعمة.
و من اكثر الادوية افادة للشعر بانتوجار
موضوعات ذات صلة :
