٧ وصفات سحريه تساعد على زيادة التركيز
٧ وصفات سحريه تساعد على زيادة التركيز
بم اننا دخلنا فى موسم الامتحانات وكل الطلبه محتاجين وصفات سحريه عشان زيادة التركيز والذكاء وخصوصا انها مفيده فى فترة الامتحانات هقدملكوا الوصفات دى :
١_ زيت عشبة الروزمارى :
ضيفوه يوميا للأكل لأنه بيعزز كفاءة خلايا المخ والمواظبه عليه بتحسن الذاكره والتركيز بنسبة ٤٠٪ .
٢_ اللبن الدافى والزعفران والعسل :
من أهم الوصفات التقليديه فى شمال افريقيا واللى بتساعد على زيادة التركيز وتنمى الذكاء والتذكر .
٣_ عصير الجذر والأنانس :
الجذر بيقوى الذاكره لأنه بينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ وبيساعد على الحفظ ، والأنانس فيه انزيمات بتساعد على زيادة التركيز وبينمى الذكاء وبيزود قوة التذكر والاستيعاب .
٤_ الأفوكادو :
ممكن تاكل نص ثمرة افوكادو قبل الامتحان لأن احماضه الدهنيه بتساعد على زيادة التركيز وتنمى الذكاء وبتزود قوة التذكر والاستيعاب .
٥_الكرنب والليمون :
ينطبخ الكرنب على البخار ويتعصر عليه لمون لأن الكرنب مهدئ رائع للأعصاب وبيقلل التوتر واللمون بيزود القدره على الاستيعاب بسبب كمية فيتامين سي الموجوده فيه .
٦_ المكسرات :
اللوز والجوز والفستق والسودانى فيهم زيوت بتقوى الأعصاب وبتزود الأنتباه عن طريق تنشيط الموصلات العصبيه الضروريه للحصول على المعلومات .
٧_ الجنزبيل والكمون :
معلقة جنزبيل ومعلقتين كمون ومعلقة كبيره عسل ، بيحفزوا المخ على التفكير وبيساعدوا فى تخفيف الدم ويتدفق بسهوله للمخ .
وتمنياتى بالتوفيق والنجاح للجميع .
