اضرار عدم الاكتفاء بالنوم

اضرار عدم الاكتفاء بالنوم

عادات خاطئه .. عدم الاكتفاء بالنوم 👇

عدم الاكتفاء بالنوم يؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن ومرض السكرى ناهيك عن الدوائر تحت العين وبشره باهته.

#دكتور_مفيد
#روشتة_دوت_كوم
#الدواء_بقى_أونلاين

 

عن heba mohamed

انا هبه ويارب اقدر افيدكوا .. وأكون خفيفه على قلبكوا ... ودايما احب اشوف ارائكوا وتعليقاتكوا وتتواصلوا معايا دايما

شاهد أيضاً

الطريقه الصحيحه لشرب الماء

الطريقه الصحيحه لشرب الماء هل تعلم عندما تشرب الماء وانت جالس يذهب من جسمك جميع …