اضرار الشاى بعد الفطار فى رمضان

اضرار الشاى بعد الفطار فى رمضان

طبعا من العادات الغذائيه الموجوده فى الموروث العربى ، شرب الشاى بعد الفطار فى رمضان ، لكن يفضل السؤال هل ده صحى ولا ضار ؟

1. شرب الشاى وخصوصا الأسود منه بيمنع امتصاص الحديد وده يخليك ضرورى تأجله شويه ، ايه رأيك لو تشربه بعد الفطار بساعتين مثلا ؟

2. يعتبر الضرر ده أكبر للناس اللى اصلا بتعانى من نقص الحديد عشان كده لازم هما بالذات ياخدوا بالهم .

3. الكافيين الموجود فى الشاى ممكن يسبب حدوث تبول كتير عند البعض وممكن كمان يسبب حاله من الشد العصبى .

4. يفضل الاستغناء عن الشاى بعد الفطار على طول ونبدله بالزهورات زى اليانسون والقرفه وغيرها .

5. بيسبب شرب الشاي بعد الفطار للخمول عند البعض وده بيخليه مش اختيار مناسب ابدا خصوصا للى عايزين يمارسوا اعمالهم والتوجه لصلاة التراويح فى رمضان .

#دكتور_مفيد
#روشتة_دوت_كوم
#الدواء_بقى_أونلاين

عن heba mohamed

انا هبه ويارب اقدر افيدكوا .. وأكون خفيفه على قلبكوا ... ودايما احب اشوف ارائكوا وتعليقاتكوا وتتواصلوا معايا دايما

شاهد أيضاً

فضل عيد الفطر

فضل عيد الفطر الأعياد يُعتبر العيد من المُناسبات المهمّة التي عُرِفت لدى كافة الأمم، فهذه …