نظام غذائي صحي لمرضي قرحة المعدة وافضل النصائح لعلاج القرحة بالتغذية الصحيحة
محتويات المقالة
نظام غذائي صحي لمرضي قرحة المعدة وافضل النصائح لعلاج القرحة بالتغذية الصحيحة ، مرض قرحة المعدة عبارة عن قرح مفتوحة ، متقيحة داخل جدار المعدة ، تحتوي المعدة علي بعض الانزيمات و الاحماص التي تقوم بحماية جدار المعدة ، وفي حال حدوث خلل في هذه الانزيمات أو الاحماض تصاب بمرض القرحة في جدار المعدة ، وهنالك العديد من الاسباب للاصابة بها قد ذكرناها بالتفصيل في مقال سابق ، ومن أبرز هذه الاسباب الافراط في تناول الادوية المضادة للالتهاب و المسكنات ، يشعر مريض القرحة بآلام شديدة في المعدة دائماً ، لذا يجب اتباع نظام صحي غذائي لتخفيف الشعور بآلام المعدة ، فهنالك العديد من الاطعمة المسموحة لمريض القرحة ، وهناك بعض الاطعمة الغير مسموحة لمريض القرحة ، فقرحة المعدة ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالاطعمة التي يتناولها الشخص المريض يومياً ، وهناك بعض الاطعمة التي تساهم في علاج وتخفيف قرحة المعدة ، سوف نتعرف عليها تفصيلياً معاً في هذا المقال ،
الاطعمة التي يجب تناولها عند الاصابة بقرحة المعدة
- الجزر : يحتوي علي خصائص قلوية تساعد علي علاج قرحة المعدة الناتجة عن الافراز المفرط حمض المعدة ، ويعمل علي تخفيف ارتجاع الحمض بالمعدة والحرقان.
- التفاح : يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية حيث يحتوي علي الالياف ، الاحماض العضوية التي تسهم في تنظيم الجهاز الهضمي و بالتالي تهدئة المعدة لمرضي قرحة المعدة ، التهاب المعدة.
- الموز : غني بالكربوهيدرات والمركبات القلوية التي تساعد علي تنظيم المعدة وتنيظم مستويات الحموضة في المعدة من خلال امتصاصها بالسجم ، ويمنع تكون التقرحات بالمعدة ، ويخفف من آلام التهاب المعدة.
- البطاطس : تعتبر من الاطعمة المضادة للحموضة ، وهي من الاطعمة التي يوصي بها بمرضي قرحة المعدة ، حيث تحتوي علي العديد من النشويات والالياف ومضادات الاكسدة و بالتالي تحسين عملية الهضم ، وعلاج الانسجة المتضررة من القرح.
- الفلفل الأحمر الحلو : غني بفيتامين سي والذي يساعد في الوقاية من قرحة المعدة ، فحيث أن هذا الفيتامين يلعب دورًا في التئام الجروح ، والأشخاص الذين لا يحصلوا على الجرعات اللازمة من فيتامين C هم الأكثر عرضة للإصابة بقرحة المعدة.
- البطاطا الحلوة : غنية بفيتامين A وهذا العنصر الغذائي يساعد على انكماش وتقليل قرحة المعدة و بالتالي تلعب دورًا في منع الإصابة بقرحة المعدة.
الاطعمة التي يجب تجنبها عند الاصابة بقرحة المعدة
- منتجات الالبان ، المعجنات ، الخبز ، الاطعمة الحارة.
- المشروبات المضاف لها سكر مكرر ، مشروبات غازية.
- الوجبات السريعة ، الاطعمة المقلية والمصنعة ، الاطعمة الدهنية.
- المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل القهوة ، النسكافيه ، الشاي ، مشروبات الطاقة.
كبسولات هيلسك Healsec
فعال في علاج الحموضة و قرحة المعدة والاثني عشر وارتجاع المرئ ، حيث تتركب الكبسولات من مادة اوميبرازول تقلل من انتاج حمض الهيدروكلوريك وافرازه في المعدة.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- Healsec 20mg
- _هيلسك_Healsec 40mg
حبوب ميوكوستا Mucosta
دواء مضاد للالتهاب لعلاج قرحة المعدة والاثني عشر حيث أنه يحتوي علي المادة الفعالة ريباميبيد لحماية المعدة من التآكل والالتهابات والنزيف بالمعدة وقرحة المعدة و بالتالي التقليل من الاصابة بقرحة المعدة.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كبسولات نيزاتين NIZATINE
فعال في علاج حموضة المعدة وارتجاع المرئ وقرحة المعدة حيث يحتوي علي مادة نيزاتيدين وهي كبسولات جيلاتينية صلبة تعالج الحموضة و الحرقان بالجهاز الهضمى و بالتالي تحمي المعدة من الاصابة بالقرح.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كبسولات هايبوسيك Hyposec
كبسولات مضادة للحموضة وقرحة المعدة والاثنى عشر يحتوي على مادة أميبرازول وتعمل علي تقليل افرازات المعدة وحموضة المعدة واضطرابات المعدة و بالتالي حماية المعدة من الاصابة بالقرحة.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
شراب نوايروسيف Noerosive
شراب للاطفال لعلاج حموضة المعدة وقرحة المعدة والأثني عشر يحتوي علي مادة رانتيدين المضادة لزيادة افراز حمض المعدة المسبب للحرقان والارتجاع المرئي و بالتالي علاج قرحة المعدة.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
كبسولات نيكسيماش Neximash
دواء لعلاج قرحة المعدة والحموضة وارتجاع المرئ حيث أنها كبسولات جيلاتينية صلبة ممتدة المفعول تحتوي علي مادة إيزموبرازول و بالتالي تساعد في تخفيف آلام قرحة المعدة.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
أهم النصائح الفعالة للمرضي المصابين بقرحة المعدة
- تجنب الأطعمة المحفزة لإفرازات العصارات الهاضمة مثل مرقة اللحوم أو الدجاج ، الاطعمة الحارة.
- تجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام ويفضل رفع الوسادة لتجنب ارتجاع الاحماض بالمعدة للمريء.
- عدم تناول الأدوية على معدة فارغة نهائياً ويفضل تناولها أثناء الأكل أو بعد تناول وجبة خفيفة أو مشروب.
- يفضل تناول الأطعمة المسلوقة والامتناع عن الأطعمة المقلية والتوابل، مثل الفلفل الأسود والبهارات وينص باستخدام الكمون.
