يحتوي قسم المرأة على معلومات تهم كل مرأة من الناحية الجسدية والفكرية والنفسية حيث سيقدم لك حلول لكل المشاكل التي تعانين منها وايضا سيقدم لكم نصائح رائعة سوف تفيدك جدا

هل صبغات ومنعمات الشعر تسبب سرطان الثدى ؟

هل صبغات ومنعمات الشعر تسبب سرطان الثدى ؟ كشفت دراسه جديده ان الستات اللى بيتمتعوا ببشره سمرا وبيستخدموا صبغات شعر داكنه لشعرهم معرضين لزيادة خطر الاصابه بسرطان الثدى ، ومنعمات الشعر بتزود من خطر الاصابه بالمرض للستات اللى بيتمتعوا ببشره بيضه . واتعملت الدراسه على حوالى 4000 امرأه واظهرت النتايج ان الستات اللى بشرتهم سمرا ارتفعت عندهم خطر الاصابه بسرطان الثدى بنسبة 51% بعد استخدامهم …

أكمل القراءة »

4 اسباب علميه تجعل النوم سر جمالك

4 اسباب علميه تجعل النوم سر جمالك عندنا 4 اسباب مدعومه بنظريات علميه حولين اهمية الحصول على النوم الكافى عشان تحمي المرأه جمالها ، وهي : 1. الوجه والجاذبيه : قلة النوم ممكن يخلى الانسان يظهر اقل جاذبيه واللى بيأثر على حياته الاجتماعيه ، تم التقاط صور لـ 25 مشارك مره واحده بعد ليلتين متتاليتين من النوم الكافى وتم تكرار عملية التصوير بعد ليليتن متتاليتين …

أكمل القراءة »

8 اشياء عليكى تجنبها لحدوث الحمل

8 اشياء عليكى تجنبها لحدوث الحمل لو كنتى بتحاولى الانجاب فده بيتطلب منك انك تتخلى عن بعض الاشياء اللى ممكن تعطل حدوث حمل او تضر بيه فالعادات الغير صحيه بتكون عامل من عوامل تأخر الحمل . وفى المقاله دى هقدملك 8 حاجات ممنوعه لو عايزه يحصل حمل : التدخين : التدخين احد اسباب تاخر الحمل وبتاكد الجمعيه الامريكيه للطب التناسلى ان الستات المدخنات عرضه انهم …

أكمل القراءة »

للحامل احترسي من حلويات العيد

للحامل احترسي من حلويات العيد هل عيلنا عيد الفطر المبارك ، وطبعا العيد يعنى الكعك والبسكويت والبيتى فور االلذيذ والحلويات والسكريات وكل ما لذ وطاب . وعادة شهية الحامل بتكون مفتوحه فى فترة الحمل بسبب تغير الهرمونات وخصوصا ناحية الحلويات والسكريات عشان كده متخليش شهيتك تتحكم فيكى فالاكثار من تناول الحلويات والسكريات خطر على صحتك وحصة جنينك . ليه لازم تاكلى حلويات العيد بحرص ؟ …

أكمل القراءة »

للأم المرضعه 11 نصيحه تساعدك على صيام رمضان

للأم المرضعه 11 نصيحه تساعدك على صيام رمضان هل صيام رمضان يؤثر على صحة الأم المرضعة وحليب الرضاعة؟ سؤال يتردد في بال كثير من الأمهات المرضعات، اللاتي لا يردن أن يفقدن صيام الشهر المبارك، ولكن ينتابهن الخوف تجاه تغذية أطفالهن وصحتهن أيضًا. الدكتورة أماني طه، الحاصلة على ماجستير الباطنة العامة والحاصلة على دبلومة التغذية العلاجية من كلية كامبريدج ومديرة مركز Zerona Tanta للتغذية العلاجية، ستجيب …

أكمل القراءة »

التخلص من جفاف الشفاه فى رمضان

التخلص من جفاف الشفاه فى رمضان أكيد نفسك تعرفى ازاى ترطبى شفايفك فى رمضان وأكيد بتعانى من تشققها بالنهار وقت الصايم بالتحديد . هقولك على الطريقه الطبيعيه عشان تتخلصى من تشقق الشفايف فى رمضان : _ أستخدمى فرشة سنان مبلوله بالميه والمعجون وأفركى شفايفك براحه عشان تتخلصى من الجلد الميت . _ بعد كده أعملى الخليط ده .. معلقة كبيره عسل ومعلقه كبيره زيت لوز …

أكمل القراءة »

ماسكات طبيعيه لبشره مشرقه بدون مكياج فى رمضان

ماسكات طبيعيه لبشره مشرقه بدون مكياج فى رمضان ممكن تخلى بشرتك رائعه وكلها نضاره واشراق فى رمضان من غير مكياج وده عن طريق ماسكات طبيعيه فعاله جدا وهتلاقى بشرتك أكتر من رائعه . ماسك ترطيب البشره : هتحتاج بشرتك بكل تأكيد وبشكل اساسى للترطيب فى رمضان ومفيش مرطب ليه نتايج رائعه زى العسل اللى تقدرى تحطيه على البشره كل يوم لتعوضها الرطوبه اللى فقدتها فى …

أكمل القراءة »

صيام الحامل فى الشهور الأولى

صيام الحامل فى الشهور الأولى بتلعب التغذيه فى فترة الحمل دور مهم ، وازاى نتعامل مع صيام الحامل فى رمضان خصوصا فى الشهور الأولى من الحمل ؟ ممكن للحامل فى الشهور الأولى انها تصوم ؟ ده أول سؤال اللى هيخطر على بالنا لما نتكلم عن الحامل والصيام والاجابه عليه مش قاطعه لأن الاطباء متفقوش على اجابه واحده ولسه الموضوع ده مثير للجدل ، فقدرة الست …

أكمل القراءة »

هل استخدام الليزر لازالة الشعر امن خلال الحمل ؟

هل استخدام الليزر لازالة الشعر امن خلال الحمل ؟ بيزيد نمو الشعر بنسبة كبيره فى فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونيه اللى بتحصل للأم فى فترة الحمل ، وستات كتير من الحوامل بتلجأ لوسائل ازالة الشعر السهله عشان تتخلص من الشعر الزايد ومن أكتر الطرق الشائعه دلوقتى الليزر ، لكن ياترى يعتبر الليزر من الطرق الامنه لازالة الشعر وقت الحمل ؟ تابعى معايا القراءه عشان تعرفى …

أكمل القراءة »

6 نصائح للحوامل فى فصل الصيف

6 نصائح للحوامل فى فصل الصيف درجات الحراره المرتفعه بتأثر سلبا على صحة الحامل وجنينها عشان كده اهتميت فى المقاله دى الاقى أهم الخطوات اللى لازم تتبعيها فى الحاله دى عشان تضمنى لنفسك ولادة صحيه ومن غير مشاكل .. تابعى معايا : 1. شرب الميه : اهتمى قبل اى حاجه بشرب كميات كبيره من الميه يوميا لانه هيحميكى من الجفاف وهيدكى كتير من الانتعاش . …

أكمل القراءة »