راجل
يحتوي قسم راجل على معلومات تهم كل راجل من العناية الجسدية والنفسية وايضا الاهتمام بكل تفاصيل تخصك
-
فوائد الحجامه للرجال
فوائد الحجامه للرجال للحجامة فوائد عظيمة وكثيرة للرّجال، ومن هذه الفوائد: 1- تقوم الحجامة بتنشيط الدورة الدمويّة عند الرجال والنساءِ معاً، وتقوم أيضاً بتلسيك الشرايين والأوردة الدمويّة وسهولة تدفّق الدم من خلال…
أكمل القراءة » -
اكتساب القوه العضليه بدون اوزان ثقيله
اكتساب القوه العضليه بدون اوزان ثقيله منتشر فى عالم بناء الاجسام فكرة ان بناء عضلات أقوى بيتطلب رفع اوزان أتقل ، الا ان سلسله من الابحاث الحديثه بدأت سنة 2010 اظهرت نتايج…
أكمل القراءة » -
أهم الاطعمه المفيده لبناء العضلات
أهم الاطعمه المفيده لبناء العضلات لو كنت من الرجاله دول اللى بيهتموا اوى بعضلات جسمهم وبيدورا على بناء وتضخيم عضلاتهم ?علشان يظهر بشكل معين يبقا لازم تقرا المقاله دى كويس اوى علشان…
أكمل القراءة » -
طريقة منع الحبوب من الظهور في الوجه بعد الحلاقة
كتير من الرجاله اللى بيحلقوا بانتظام بيتصابوا بالبثور والتهيج بعد الحلاقه وده بسبب ان الشعر اللى لسه موجود جوه بصيلات الشعر بيبدأ فى النمو جوه الجلد . وسبب البثور بعد الحلاقة هيا…
أكمل القراءة »