أفضل الطرق للتخلص من تشقق الشفاه في فصل الشتاء وطرق الوقاية لمنع جفاف الشفاه
محتويات المقالة
أفضل الطرق للتخلص من تشقق الشفاه في فصل الشتاء وطرق الوقاية لمنع جفاف الشفاه ، يحدث تشقق الشفاه كثيراً في فصل الشتاء بالاخص نتيجة تغيرات في المناخ وفقدان الرطوبة حيث يزداد جفاف الجلد في فصل الشتاء ، نتيجة تكاثر الفطريات والبكتيريا في فصل الشتاء ، لذا يجب الاستمرار في استخدام مرطبات الشفاه كزبدة الكاكاو أو بلسم الشفاه أو استخدام الطرق الطبيعية مثل الفازلين أو العسل النحل أو الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون لترطيب الشفاه وحماية الشفاه من الجفاف والتشققات ويفضل استخدام أي من الطرق السابقة من مرتين لأكثر خلال اليوم لترطيب الشفاه باستمرار ، ولازالة الجلد الميت من الشفتين يفضل استخدام فرشاة اسنان مبللة بالمياة ومعجون الاسنان مع فرك الشفايف بحركات دائرية للتخلص من الجلد الميت ثم ترطيبها ، وهنالك ايضاً بعض الادوية التي تسبب تشقق الشفاه ومنها التي تحتوي على فيتامين أ و الرتينويدات و الليثيوم وايضاً العلاج الكيمياوي ، لذا يجب التعرف علي افضل الطرق الفعالة للحد من تشقق الشفاه بالطرق الطبيعية والمنتجات التجميلية..
فوائد استعمال مرطبات الشفاه
- ترطيب وحماية الشفاه من الجفاف خاصة في فصل الشتاء.
- تغذية الشفاه بالمواد اللازمة لحمايتها كالمواد المرطبة التي تساعد علي ترميم تشققات الشفاه.
اعراض جفاف و تشقق الشفاه
- انكماش الجلد بالشفاه.
- تورم ،احمرار ، نزيف بسيط في الشفاه.
- خدوش في صورة خطوط طولية بسيطة.
- ظهور قرح وتشققات وقشور علي جلد الشفاه.
- الاصابة بجروح بسيطة عند نزع الجلد الميت بالشفاه.
تعرف علي اسباب جفاف و تشقق الشفاه
- التدخين.
- الامراض الجلدية.
- نقص السوائل في الجسم.
- التعرض المفرط لاشعة الشمس.
- افراز لعاب الفم باستمرار لترطيب الشفاه.
- الافراط في تناول الاطعمة الحارة والمالحة.
- نقص الفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية بالجسم.
- التعرض للهواء الجاف بدون وضع كريم مرطب على الشفاه.
- الجفاف نتيجة عدم شرب المياة والسوائل بكميات كافية للجسم.
- الإصابة بالأنيميا ( فقر الدم ) وكذلك نقص فيتامينات (ب ، د ، ج).
- شرب المياه فيجب الاهتمام بشرب كميات كبيره من المياه من 6-8 اكواب مياة في اليوم.
كيفية التخلص من جفاف وتشققات الشفاه
- تعتبر افضل الحلول الفعالة وهي دهن وترطيب الشفاه بالمراهم الطبية المرطبة أو الليب بالم أو يمكن استخدام الفازلين الطبي وايضاً من خلال التغذية السليمة وتناول الخضروات والفواكه ، وشرب الكثير من الماء والسوائل وايضاً من خلال اتباع الطرق الطبيعية المستخدمة للتخلص من التشققات..
كريم موندو Mondo
كريم فعال لعلاج جفاف البشرة وترطيب الجلد وحمايته من العوامل الخارجية يساعد علي التخفيف من التهيجات الجلدية وتجدد خلايا البشرة ، حيث يحتوي علي زيت الكاموكيل ، بانثينول بالتالي يمكن استعماله لتشقق الشفتين.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
ليب ثيرابي لونا luna
يحتوي علي زبدة الشيا الفعالة في حماية وترطيب الشفاه من الجفاف والتشققات وذلك لاحتوائه علي مواد فعاله تعمل علي ترطيب الجلد وحمايته من التشققات وخالي من الكحول بالتالي تكون حل مثالي للشفاه.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
ليب بالم نوكس Nuxe reve de miel lip stick
مرطب شفاه ، للعناية بالشفاه حيث أنه يغذي ويصلح ويحمي الشفاه الجافة من التشققات ، يحتوي على العسل وفيتامين E والزيوت التي تعمل على تغذية الشفاه المتضررة الجافة وإصلاحها وتهدئتها وحمايتها ، وايضاً عباد الشمس وزيت جوز المكداميا وزبدة الشيا والعسل فيعمل كمرمم ومرطب لتغذية وترميم الشفاه المتشققة في اجواء الشتاء الجافة بالتالي الحد من الجفاف والتشقق.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
نصائح هامة للحد من جفاف و تشققات الشفاه في فصل الشتاء
- يجب الاقلاع عن التدخين.
- ينصح بعدم التعرض المباشر المستمر لأشعة الشمس.
- ينصح بعدم الافراط في تناول الاطعمة المالحة أو الاطعمة الحارة.
- تجنب نزع الجلد الميت عن الشفاه من خلال الضغط باسنانك العليا عليها.
- يفضل الاستمرار علي ترطيب الشفاه خاصة عند الاصابة ببعض الامراض الجلدية.
- ينصح بتناول الخضروات والفواكه للحصول علي الفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية.
- يجب الاهتمام بترطيب الشفاه باستمرار خاصة في فصل الشتاء باستخدام مرطبات الشفاه.
- يجب الاهتمام بشر كميات كافية من الماء علي مدار اليوم بما لا يقل عن 6 – 8 اكواب ماء بجانب شرب السوائل لمنع جفاف الجسم.
