اسباب نقص فيتامين ب12 وافضل الادوية لعلاج نقص فيتامين ب12
محتويات المقالة
اسباب نقص فيتامين ب12 وافضل الادوية لعلاج نقص فيتامين ب12 ، يعد فيتامين ب12 عنصر رئيسي غذائي يحتاجه الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الهامة في الجسم ، لا يستطيع الجسم انتاج فيتامين ب12 في الجس ، ويعتبر نقص فيتامين ب12 في الجسم يؤدي الي مشاكل في الجسد ويؤدي الي الاصابة بالاكتئاب ، ويمكن الحصول علي فيتامين ب12 من الاطعمة الغذائية مثل اللحوم الحمراء أو البيض أو منتجات الالبان ، أو يمكن الحصول عليه من المكملات الغذائية في حال النقص الشديد في فيتامين ب12 في الجسم ، ويكون تحت اشراف الطبيب المختص ، يعمل فيتامين ب12 في بناء خلايا الجسم و انسجة الخلايا ويقي من الاصابة بفقر الدم الخبيث ، مشاكل في الاعصاب ، آلام في المفاصل والعظام ، ويؤدي الي تنميل في الاطراف ، لذا يجب تعويض نقص فيتامين ب12 في الجسم ..
يساعد فيتامين ب12 في تكوين خلايا الدم الحمراء ، و بالتالي يمنع الاصابة بفقر الدم والذي يسمى بفقر الدم ضخم الأرومات ، يحافظ على صحة المخ والأعصاب بصحة جيدة ، ويعمل علي تقوية جهاز المناعة ، وهو نوع من الأحماض الأمينية ، يعمل علي الوقاية من خطر الاصابة بأمراض القلب ، ويقلل من خطر الاكتئاب ، يساعد على تصنيع مادة السيروتونين الكيميائية والتي تعزز الحالة المزاجية ، يعزز صحة الشعر والجلد والأظافر ، وهنالك العديد من الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب12 ومنها البيض ، النشويات المشبعة ، منتجات الالبان ، الجبن ، الزبادي ، اللحوم الحمراء والاسماك ..
اسباب الاصابة بنقص فيتامين ب12
- الاصابة باضطرابات في المناعة.
- خلل في تخزين فيتامين ب12 في الجسم.
- التهابات في المعدة نتيجة اجراء العمليات الجراحية.
- تناول بعض الادوية لمرض السكري مثل الميتفورمين.
- نقص تناول الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب12.
- مرض الاضطرابات الهضمية أو نمو البكتيريا أو الطفيليات.
اعراض وعلامات نقص فيتامين ب 12 في الجسم
- الشعور بالدوار أو الدوخة.
- ضعف ، ضيق في التنفس.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- عدم وضوح وتشويش في الرؤية.
- التهابات ، تقرحات في الفم واللسان.
- التعرض الي الاسهال و الامساك والغازات.
علامات اخري تدل علي نقص فيتامين ب12 في الجسم
- شحوب وتغير في لون البشرة.
- الشعور بالتنميل والخدر في الاعصاب.
- اصفرار في لون الجلد و بياض العينين.
- التعب ، الضعف والوهن أو الاجهاد المستمر بالجسم.
- تقلبات وتغييرات في المزاج و بالتالي التعرض الي الاكتئاب.
من مضاعفات الاصابة بنقص فيتامين ب12 في الجسم
- تلف العصب البصري.
- التهاب الاعصاب أو الاعتلال العصبي.
- تزيد من خطر الاصابة بتصلب الشرايين.
- تزيد من خطر الاصابة بفقر الدم ضخم الاورمات ( فقر الدم الخبيث ).
افضل الادوية لعلاج نقص فيتامين ب12 في الجسم
- اقراص نيوروتون Neuroton
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- اقراص نيوروتون Neuroton فيتامين ب12 لعلاج التهاب الاعصاب
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- حقن ديبوفيت ب12 Depofort B12
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- حقن ديبوفيت ب12 لعلاج حالات الأنيميا الناتجة عن نقص فيتامين ب 12 Depofort B12
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- امبولات هيدروكسوبالامين Hydroxocobalamin
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- امبولات هيدروكسوبالامين فيتامين ب12 لعلاج فقر الدم الخبيث Hydroxocobalamin
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
افضل الطرق لكيفية الوقاية من نقص فيتامين ب12 في الجسم
- ينصح بتناول الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب12 لتعويض نقص فيتامين ب12 في الجسم.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي علي فيتامين ب12 في حالات النقص الشديد في فيتامين ب12.
إذا كنت لا تأكل منتجات حيوانية، أو لديك حالة طبية تمنع امتصاص جسمك للعناصر الغذائية ، فيمكنك تناول فيتامين ب12 في المكملات الغذائية او الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب12 ، ولكن تحت اشراف الطبيب لتحديد الكمية المحددة لك و بالتالي التأكد من عدم تأثيره أي أدوية تتناولها …
مقالات هامة ايضاً ذات صلة لمزيد من التفاصيل عن نقص فيتامين ب12 وكيفية الوقاية منه :
