اخبار عامة
اضرار عدم تناول بعض الوجبات
اضرار عدم تناول بعض الوجبات
عدم تناول بعض الوجبات ليست عادة صحية على الإطلاق!.. فالجسم يعتمد على حرق الأطعمة ذات السعرات الحرارية والدهون ليعطيك الطاقة اللازمة.. وعدم تناول الوجبات يجعل الجسم يحتفظ بالدهون من أجل الطاقة بدلًا من حرقها وبهذا لا ينقص الوزن!
