افضل ادويه لعلاج الامساك و ماهى اعراضه وطرق الوقايه منه
محتويات المقالة
ان الامساك يعتبر حركات غير متكرره تحدث بالامعاء أو تكون صعوبه فى مرور البراز فيها وهذا يعنى بان الشخص يمكن ان يتبرز اقل من ثلاثه مرات بالاسبوع بيما يكون التبرز الطبيعى ثلاثه مرات باليوم ،حيث انها ظاهر تشيع و تنتشر عند النساء اكثر من الرجال و خاصه عند التقدم بالعمر لذلك يلزم علاجه قبل ان ينقلب الى امساك مزمن و بالتالي يمكن ان يسبب اخطار كبيره عل الشخص كاصابته بالبواسيير أو الشرخ ، و بالتالي يمكن ان يتعارض مع قدره المصابين به على اداء المهام اليوميه و يجعلهم يبذلون مجهود كبير من اجل التبرز
فهنالك كثير من الاطعمه التى تتسيبب فى الاصابه فيمكن ان تتسبب الاطعمه الجاهزه التى تحتوى على نسبه دهون كبيره و قليل من الالياف كمان انها معظمها يخلو من العناصر الغذائيه المفيده، ويمكن ان تتسبب منتجات الالبان أو الحليب و مشتقاته فى صعوبه التبرز ، فيمكن ان ينتجح عن الامساك بعض المضاعفات التى تؤذى المصاب كالاصابه بالشرخ و بالتالي يواجه صعوبه و اجهاد عند اخراج الفضلات و التورم بفتحه الشرج ، ويمكن ان يحدث شق شرجى لصلب و كبر حجم البراز و بالتالي حدوث تمزقات صغيره ،ويمكن ان يحدث هبوط للمستقييم و بالتالي الاجهاد عند اخراج الفضلات.
من اهم الاعراض التى تظهر على الشخص المصاب بالامساك
- يتبرز المصاب فى فتره اقل من ثلاثه مرات اسبوعيا
- يكون البراز صلب أو فى شكل كتل
- الشعور ببذل مجهود اثناء التبرز و بالتالي الشعور بالتعب
- الاحساس بالانسداد بالمستقيم و بالتالي يمنع حركه الامعاء
- الشعور بالعجز عن تفريغ أو التخلص من البراز الموجود بالمستقيم
- احيانا يحتاج الشخص المصاب الى المساعده كالضغط ع البطن أو استخدام اليدين لاخراج البراز
هناك بعض المؤكولات و المشروبات التى تؤدى الى الامساك
- ان الموز بما يحتوى عليه من نسبه كبيره من النشويات الذى يصعب على االجهاز الهضمى هضمها بسهوله ،و بالتالي فان الافراط فى تناول الموز يؤدى الى الاصابه
- يمكن لكثره تناول اللبان أو بلعه ان يؤدى الى صعوبه الجسم هضمه مع البذور ويحدث انسداد بالجهاز الهضمى و بالتالي يتسبب هذا الانسداد فى الصعوبه عند التبرز
- ان شرب الكفايين كالشاى أو القهوه يتسبب فى الاسهال و لكن عند شكوى المصاب من الجفاف فيصاب بالامساء و يزداد الامر سوء
- عند شرب البروتين الموجود بالشعير أو القمح ،فان هذا لا يصيب الا من لديه حساسيه أو الاشخاص الذين يعانون من الداءالبطنى
- يمكن ان يتسبب الرز الابيض لعدم احتواءه على الالياف و العناصر الغذائيه التى تعمل على تليين الجهاز الهضمى ،ولكن الرز البنى عكس الابيض فى انه يعمل على علاج و تخفيف الامساك
- ان الكاكو يحتوى على كميه كبيره من المرركبات التى تعرف بالعفص وهى التى تقوم بتقليل حركه الاكل من خلال الامعاء و بالتالي تزيد مشكله الامساء سوء
- ان اللحوم الحمراء التى تحتوى على نسبه كبيره من الدهون التى يحتاج الجهاز الهضمى وقت لهضمها و بالتالي تكون صعبه فى الحضم و تسبب مشكله الامساك
- شرب الكحول يسبب الجفاف و يعمل على ابطاء عمليه الهضم أو يقوم بتهييج المعده و بالتالي تتزايد مشاكل الامساء
- اكل الشوكلاته خاصه عند الاشخاص الذين يعانون من القولون العصبى، فهى تحتوى على كميات كبيره من الدهون التى تقوم بابطاء عمليه الهضم
- يمكن للمكملات الغذائيه كالحديد أو الكاليسوم ان تتسبب فى الاصابه بالامساك ،فيمكن اخذ المكملات التى تحتوى على الالياف الى النظام الغذائى
اليك افضل الادويه التى تعالج مشكله الامساك
يمكن علاج الامساك من خلال الطعام أو ممارسه الرياضه و استخدام الملينات فيمكن اللجوء اليها فى حين فشل جميع المحاولات أو الحلول الاخرى و بالتالي يلزم شرب كميات كبيره من المياه يوميا أو تناول الاطعمه الغذائيه التى تحتوى على كثير من الالياف كالشفوفان أو بذور الكتان،يمكن استخدام المليات و لكن لفتره قصيره ،فمن الادويه الفعاله فى علاج الامساك
شراب لاكتولوز Lactulose
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
دواء مينوليست
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
اليك بعض المقالات التى قد تفيدك لمعرفه المزيد عن الامساك
- اهم انواع الادوية الفعالة لعلاج حالات الامساك الحادة والمزمنة
- الامساك ومدي خطورته تعرف علي اعراضه واسبابه وكيفية علاجه نهائياً بافضل الطرق
- اقراص نصار Nassar ملين لعلاج حالات الامساك
- اقراص موسينوم MUCINUM ملين لعلاج حالات الامساك الحاد
- كبسولات مينثولاكس Mentholax لعلاج الامساك المزمن والانتفاخات
- اكياس لاكسي كويل Laxiquill ملين لعلاج الامساك وتطهير الامعاء
- شراب لاكتولوز Lactulose لعلاج الامساك الحاد ومنشط لحركه الامعاء
