قد ورد ذكر السواك في السنة النبوية، حيث اعتاد الرسول صل الله عليه وسلم استخدامه، و أوصى به عند كل صلاة.
يتم اخذ المسواك من جذور شجر الآراك وهي عبارة عن شجرة عريضة و خضراء لها أغصان متشابكة و يبلغ طولها الي 10 امتار ، و لها جزور ممتده تحت سطح الارض و هذه ما يتم استخراجها و تقطيعها الي قطع صغيرة و هذا ما نطلق عليه ( السواك ).
وقد اثبتت الدراسات أن المسواك له فوائد عديدةمنها (تبييض الأسنان، يحافظ علي صحة اللثة، لذلك تستخدمه شركات معجون الاسنان في صنع معجون اسنان فعال .
فوائد السواك
- يطهر الفم و يقوم بتبييض الأسنان بسبب احتوائه على مادة الكلور.
- يساعد المسواك في عملية فتح الشهية بسبب وجود مادة ( الانثراليتون ) داخله .
- يساعد في عملية هضم الطعام .
- يقوم بتعطير الفم و التخلص من الرائحة الكريهة به لاحتوائه على مادة “الثيمول” ما تعرف بالزعتر و ايضاً مادة “الاكليبتول”.
- مفيد ايضاً لمصابي مرض السكري حيث أنه يمنع نزيف اللثه .
- يعين علي الاقلاع عن التدخين.
- تعزيز حاسة الذوق .
- يساعد علي طرد البلغم بسبب احتوائه علي حامض الأنيسيك .
- يقوم بمكافحة جراثيم و بكتيريا الفم.
الطريقة الصحيحة لاستخدام السواك
- يجب غسل المسواك جيداً قبل استخدامه .
- بعد عدة أيام من استخدامه تبدو الشعيرات قديمة و جافة ، لذلك يجب قصها بقصها و تقشير جزئ جديد من الطبقة الخارجية .
- عدم تركه مكشوفاً حتي لا يتلوث .
- تنظيف الأسنان بحركة دائرية .
- تجنب نحت الأسنان وايذاء اللثة بالسواك ، حتي لا تسبب في حساسية الأسنان.
- استخدامه بشكل شخصي و عدم استخدام سواك شخص اخر.
- يحتوي ايضاً على ألياف ( بكربونات الصوديوم ) وهي المادة المفضلة في صناعة معجون الأسنان.
و اخيراً
ان المسواك ليس كافياً ولا بديلاً عن استخدام الفرشاة والمعجون لأن استخدام السواك لا يضمن النظافة التامة لجميع أسطح الأسنان.
و غالبا ما نتركها بعض اسطح الاسنان مغطاة بالجير مما يجعلها عرضة للتسوس. ولذلك يجب استخدام السواك و الفرشاة في نفس الوقت.
