استشارات طبيةالتجميلالمرأة

اسباب ترهل الوجه والرقبة وطرق التخلص من ترهل الجلد وافضلها

اسباب ترهل الوجه والرقبة وطرق التخلص من ترهل الجلد وافضلها ، ترهل الجلد يعد الاكثر شيوعاً وانتشاراً ويعد أكثر ما تعاني منه النساء والذي يؤدي الي ظهور التجاعيد في البشرة ، كلما تقدم العمر يبدأ ترهل الوجه والتجاعيد في الظهور ويعد امراً طبيعياً وخاصةً لدي النساء اكثر من الرجال حيث يحدث ترهل الوجه نتيجة ضمور العضلات وقلة انتاج الكولاجين ومادة الايلاستين في البشرة مع مرور الوقت وكلما تقدم العمر ، تبدأ الترهلات الجلدية ، الخطوط الرفيعة والتجاعيد في الظهور بعد عمر ال 30 مما يؤدي الي تراجع كمية الكولاجين في البشرة كلما تقدم السن وتعد خطوة اساسية للعناية بالبشرة من خلال ممارسة تمارين شد البشرة ..

عليك الاهتمام بمنطقة الرقبة لذلك عليك باستخدام كريم شد البشرة المخصص لمنطقة الرقبة وايضاً تدليك البشرة بالمكونات الطبيعية كزيت الزيتون وطبقيه علي عنق البشرة حيث أنه غني فيتامين E الفعال للتخلص من التجاعيد والترهلات في البشرة لذلك قومي بتدليك رقبتك من الاسفل للاعلي وليس العكس ، تمدد الجلد في مناطق الوجه بشكل غير متناسب مع كمية الدهون فيها ويحدث عادةً نقص الحجم لكم الدهون في الوجه وايضاً شكل العضلات وشكل العظم يميل الي التغير مما يساهم في اضعاف الجلد وظهور التجاعيد بشكل اكثر ،فقدان الوزن المفاجئ يؤثر على مرونة وصحة عضلات الوجه، ويقلل كمية الكولاجين كلما زاد ترهل الوجه المبكر ..

اسباب ترهل الوجه والرقبة المبكر

  • فقدان الوزن الشديد المفاجئ يؤدي الي ظهور علامات ترهل الجلد المبكر.
  • التدخين المفرط يؤثر علي صحة الجلد ومرونة الجلد حيث يحتوي علي السموم.
  • عدم تناول الدهون الصحية مثل الاوميجا 3 التي تحافظ علي صحة ومرونة خلايا الجلد.
  • التعرض المفرط الي أشعة الشمس يؤدي الي ترهل الجلد مبكراً حيث أن الاشعة تخترق طبقات الجلد العميقة.
  • عوامل جينية وراثية تسبب ترهل الجلد والوجه مبكراً والتي يعاني منها الشخص من تصنيع الكولاجين و بالتالي ترهل الجلد.
  • الحرص علي النوم عدد ساعات كافية ليلاً حيث تساعد في ترميم خلايا الجلد اثناء النوم و بالتالي تزيل خطر ظهور ترهل الجلد والوجه مبكراً.
  • الافراط في تناول الحلويات والسكريات بشكل كبير مما يؤدي الي ترهل الجلد مبكراً ويكون له تأثير سلبي علي صحة الجلد ، وعملية انتاج الكولاجين.
  • قلة شرب الماء يؤدي الي الجفاف وفقدان رطوبة الجلد و بالتالي ضعف انتاج وتصنيع الكولاجين والحد من نضارة البشرة وجفاف البشرة و بالتالي ترهل الوجه مبكراً.

اهم الطرق الدوائية للتخلص من ترهل الوجه

كريم الريتينول

  • يعد استخدام كريم الريتينول شائعًا في علاج ترهلات الوجه ، الرقبة ، حيث يزيد من انتاج الكولاجين في البشرة ، ولكن تجنب الافراط في استخدام الريتينول حيث يزيد من جفاف البشرة والتهيج عند التعرض الي اشعة الشمس.

الحرص علي فيتامين ج

  • يفضل استعمال سيرم فيتامين سي ” ج ” حيث يفيد في نضارة البشرة ويساعد في توحيد لون البشرة ويحفز انتاج الكولاجين و بالتالي ساعد في علاج ترهل الجلد.

استخدام الكريمات & الغسولات

  • استخدام الكريمات التي تحتوي علي الكولاجين حيث أنه المسئول عن مرونة الجلد ونضارة البشرة و بالتالي تساعد في تخفيف ترهلات الجلد وايضاً ينصح باستعمال غسولات تحتوي علي المواد التي تعيد نضارة وحيوية البشرة وتجنب تراكم الجلد الميت علي البشرة.

كريمات تحتوي حمض الهيالورونيك

كريمات تحتوي احماض الجليكوليك أو اللاكتيك

  • تساعد أحماض الجليكوليك واللاكتيك في علاج ترهلات الوجهحيث يحتوي علي خصائص تقشير البشرة و ازالة الجلد الميت في البشرة، ولكن يجب التنبيه حول ضرورة استخدام منتجات هذه الاحماض في حال عدم تجاوز نسبة ال 10% حيث تزيد من الحساسية تجاه الشمس.

الطرق الطبية لعلاج ترهل الوجه والرقبة

التقشير الكيميائي

  • يعد التقشير الكيميائي للبشرة فعال في ازالة الخلايا السطحية لطبقات الجلد، و بالتالي مما يحفز انتاج الكولاجين و بالتالي يحافظ على رطوبة الجلد.

التقشير بالليزر

  • يساهم الليزر في تحفيز انتاج الكولاجين و بالتالي الحفاظ علي رطوبة البشرة مما يقلل من الترهلات في الوجه ويعيد نضارة البشرة اليها.

الموجات فوق الصوتية & ترددات الراديو

  • تساعد استخدام الموجات فوق الصوتية أو استخدام ترددات الراديو في علاج ترهلات الوجه حيث تخترق حرارة الموجات والترددات طبقات الجلد و بالتالي تعمل على تحفيز انتاج الكولاجين في الجسم والبشرة.

افضل الطرق الطبيعية للتخلص من والتغلب علي ترهلات الوجه

تعرفنا علي اسباب ترهل الوجه والرقبة ، اليك المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها في علاج ترهلات الوجه، التي ساعد في زيادة مرونة الجلد، وايضاً الحفاظ على رطوبته والتخفيف من جفاف البشرة، وتوحيد لون البشرة و بالتالي زيادة النضارة : 

  • القرفة : 
    • تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين.
  • الفراولة :
    •  من المواد القابضة للجلد، حيث تحتوي علي فيتامين ج ومضادات الاكسدة.
  • عصير الخيار : 
    • من المواد الطبيعية القابضة للجلد و بالتالي تساهم في التخلص من ترهلات الجلد.
  • العسل الابيض :
  •  يحتوي علي مضادات الاكسدة ومضادات طبيعية للترهلات وللتخلص منها وفعال في نضارة الوجه.
  • جل الالوفيرا : يزيد مرونة الجلد ورطوبة الجلد ، عصير الليمون : يحتوي على فيتامين ج.

مقالات هامة ايضاًُ لمزيداً من المعلومات حول ترهلات الجلد وطرق التخلص منها

whatsapp

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى