صحة الطفل

افضل الطرق للتعامل مع بكاء الطفل بعد الفطام ونصائح لكل أم جديدة

افضل الطرق للتعامل مع بكاء الطفل بعد الفطام ونصائح لكل أم جديدة ، الفطام ” منع الطفل من الرضاعة الطبيعية ” يعد من أصعب القرارات علي الأم ورضيعها ايضاً ويترتب عليه مشاكل جسدية ونفسية علي الطفل والأم ، وتختلف ردود افعال كل طفل عن الاخر ، وتجهل العديد من الامهات سلوكيات اطفالها عند الفطام ، فسوف نتعرف معاً علي افضل الطرق للتعامل مع الطفل في اثناء هذه المرحلة ، يتم فطام الطفل في عمره الثاني حيث يحتاج الطفل الي الحصول علي عناصر ومصادر أخري من الغذاء ، تعد مرحلة الفطام أصعب مرحلة في عمر الطفل حيث أنها تعد جزءاً اساسياً من الطفل فتعتبر مصدر الغذاء الاول وايضاً تشعره بالكثير من الدفئ والاطمئنان ، لذا سوف نتعرف سوياً علي افضل النصائح لمرور هذه الفترة بسلام ..

يجب علي كل ام تحديد موعد الفطام المناسب لكِ ولطفلك حسب نمو الطفل والحالة الصحية لطفلك ، لذا يجب عدم اللجوء الي نصائح الاخرين ، ويجب عدم وضع موعد نهائي للفطام الا اذا كان طفلك مستعد لذلك وانتِ ايضاً ، فليس هناك وقت مثالي للفطام ، ولكن الوقت المثالي عندما تكونين أنتِ وطفلك مستعدين ، ينصح بالبدء تدريجياً قبل الفطام مباشرةً لتسهيل عملية الفطام عليكِ انت وطفلك الصغير وسوف نتعرف سوياً علي الطرق الفعالة التي يجب اتباعها قبل الفطام ، يحتاج الطفل الرضيع الي العديد من العناية اثناء وبعد الفطام وذلك لتجنب شعور الطفل بالابعاد عنك ، ويجب ايضاً الحرص علي شعور الطفل دائماً بأنه مرغوب وشعوره بالدفئ والامان ..

اهم الطرق لكيفية فطام طفلك تدريجياً

تغيير روتين الغذاء

  • ينصح بتغيير روتين الطعام لطفلك ذلك من خلال استبدال الرضاعة الطبيعية بلبن صناعي أو لبن ابقار ولكن يفضل للاطفال الذين قاربوا علي العامين.
  • ينصح ايضاً بتقليل عدد مرات الارضاع خلال اليوم تدريجياً علي مدار اسابيع عديدة حتي تصل الي مرة واحدة في اليوم للتأقلم علي التغيير الحادث بعد الفطام.
  • يفضل ادخال بعض الاطعمة الصلبة والعناصر الغذائية لطفلك بين الرضاعة الطبيعية ، واستبدال بعضاً من الرضاعات ببعض الاطعمة التي تناسب عمر الطفل.

تقصير مدى الرضعة

  • ينصح بتقليل مدة الرضعة تدريجياً فأذا كان يرضع لمدة 10 دقائق قتنقص الي 8 دقائق أما اذا كان يرضع ل 5 دقائق تنقص الي 3 دقائق.
  • يجب عليكِ اعطاء وجبة خفيفة بجانب الرضاعة لطفلك مثل تفاح او كوب لبن بقري ، ولكن يجب عدم اعطاء الاكل الصلب للطفل الاقل من 6 أشهر.
  • حاولِ تقليل رضعة ما قبل النوم تدريجياً قبل أن يوشك ابنك علي الفطام نهائياً ، حتي لا تتأثر نفسية طفلك الصغير ، وعليكِ أن تكوني أكثر دراية بالوقت المناسب لطفلك.

اليك انواع من الحليب الصناعي تناسب الرضيع

افضل الطرق للتعامل مع الطفل اثناء فترة الفطام

  • عليكِ أن تكوني أكثر صبراً ، وتحملاً لطفلك عند تكرار طلبه وبكاءه للرضاعة.
  • يجب الاهتمام بصغيرك واشباعه بالدفء والامان لتعويض ما كان يشعر به اثناء الرضاعة الطبيعية.
  • يفضل تقديم الاطعمة الغذائية الصلبة الي الطفل منذ الشهر السادس حتي يسهل عليكِ وقت الفطام.
  • يفضل فطام الطفل في الربيع أو الخريف حتي لا يكون الجو بارداً أو حاراً جداً لمنع فقدان الطفل للسوائل.
  • ينصح بتقديم طعام اخر لطفلك مرة واثنتين حتي مع تكرار رفضه ، مع الحرص علي عدم التعصب علي الطفل.
  • ينصح بربط النوم بطقوس اخري غير الرضاعة حتي يسهل عليك الفطام وذلك من خلال الغناء أو قراءة القصص أو تدليك الجسم.
  • اختاري الواناً جذابة عند تقديم الطعام حتي تجذب انتباه طفلك ، وينصح عدم فطامه قبل عمر الثانية في حال لم يكن هناك عائق.

كيفية التعامل مع طفلك الرضيع عند النوم بعد فترة الفطام

هناك بعض الاطفال الذين يلجأون الي الرضاعة الطبيعية قبل النوم ن ولا يستطيعون النوم الا علي الرضاعة ، فذلك يزيد صعوبة فطم الطفل وخاصةً يزيد من صعوبة النوم ، لذا يجب اتباع بعض الخطوات التي تساعدكِ في تنويم الطفل :

  • ينصح بتقديم الوجبات المشبعة للطفل قبل النوم حرصاً ان تكون غنية بالالياف مثل الخضروات المسلوقة أو الفواكه المسلوقة أو الشوفان.
  • يجب عدم تغيير روتين طفلك قبل النوم فجأة ، والحرص علي تربيت ظهر الطفل وقراءة القصص أو غناء اغنية له للمساعدة علي الاسترخاء والنوم.
  • يجب تهيئة الغرفة للنوم من خلال خفض الاضاءة واغلاق التلفاز بفترة قبل النوم وايضاً البعد عن أي مصادر للضوضاء قبل النوم قد تشتت الطفل عن النوم.
  • قدمي الي الطفل مشروبات بديلة حيث قد يستيقظ الطفل عدة مرات اثناء الليل بحثاً عن الرضاعة ، لذا فيفضل تقديم كوب من الماء أو العصير له حتي يستغرق في النوم.

مقالات هامة ايضاً لمزيداً من المعلومات حول افضل الطرق للعناية بالطفل الرضيع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى