العلاقة بين التهابات الحلق والتهابات الجيوب الانفية وافضل العلاجات الطبيعية وطرق الوقاية
محتويات المقالة
العلاقة بين التهابات الحلق والتهابات الجيوب الانفية وافضل العلاجات الطبيعية وطرق الوقاية، هناك علاقة وثيقة مرتبطة بالتهاب الحلق مع التهابات الجيوب الانفية حيث يعد التهاب الحلق احدي اعراض التهابات الجيوب الانفية والتي يكون ناتجاً غالباً من العدوي الفيروسية أو العدوي البكتيرية وفي الكثير من الحالات يكون مصاحباً لهم الحمي ” ارتفاع في درجة الحرارة”، وتعد التهابات الحلق من الحالات الشائعة، التعرض الي الاتربة، الغبار، دخان السجائر، الغبار، العطور النفاذة يزيد من التعرض للاصابة بالتهابات الجيوب الانفية والتي تزيد من فرصة الاصابة بالتهابات الحلق، أو حكة الحلق،
التهابات الجيوب الانفية & التهابات الحلق
التهابات الحلق:-
قد تحدث التهابات الحلق نتيجة عدوي فيروسية أو بكتيرية وعادةً قد يحدث نتيجة الاصابة بنزلات البرد او الانفلونزا، أو التهابات الجيوب الانفية وتسبب الام شديدة في الحلق.
التهابات الجيوب الانفية:-
يعد التهاب الجيوب الانفية احد الامراض التنفسية التي تسبب احتقان في الانف، حكة، التهاب في الحلق وعادةً ما يرافقها ارتفاع في درجة الحرارة في الجسم “الحمي” نتيجة تهيج في تجاويف الانف.
ما هى أعراض الاصابة بالتهابات فى الحلق؟
- الام في الحلق.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- صداع، الام شديدة في الرأس.
- الام عند البلع، بحة في الصوت.
اسباب شائعة لالتهابات الجيوب الانفية & التهابات الحلق
اسباب التهابات الحلق:-
- نزلات البرد، الانفلونزا.
- التهابات الجيوب الانفية.
- السعال، الحكة الشديدة بمخاط.
- التهابات شديدة في اللوزتين بالحلق.
اسباب التهابات الجيوب الانفية:-
- نزلات البرد، الانفلونزا.
- ردود فعل تهيجية شديدة تجاه المواد الكيميائية.
- التعرض الي روائح، ادخنة، بخار، عطور تسبب تهيج في الجيوب الانفية.
افضل العلاجات الطبيعية لالتهابات الجيوب الانفية & التهابات الحلق
الجيوب الانفية:-
- عمل حمام بخار باستنشاق بخار ماء ساخن من خلال تغطية الرأس بمنشفة لتركيز البخار في الانف بطريقة مباشرة.
- الحرص علي شرب النعناع، المشروبات الساخنة حيث تعمل علي تنشيط ممرات التنفس وتهدئة المخاط المصاحب لالتهابات الجيوب الانفية.
- استخدام بخاخات الانف التي تحتوي علي المحلول المحلي الطبية الطبيعية حيث تعمل علي التخلص من الافرازات الشديدة في الانف و بالتالي تصريف السوائل من الجيوب الانفية.
- تجنب التعرض الي الابخرة، الغازات، البخور، أو الروائح، أو العطور النفاذة، أو المواد الكيميائية حيث ان جميع تلك المواد تسبب تهيج في الجهاز التنفسي والجيوب الانفية و بالتالي تزيد من الالتهابات.
التهابات الحلق:-
- الحرص علي شرب المشروبات الدافئة العشبية مثل الليمون بالعسل + خل التفاح بالليمون والعسل + القرفة + العسل علي الريق مع عصرة ليمون.
افضل الادوية في الصيدليات لعلاج الاعراض المصاحبة لالتهابات الجيوب الانفية
سبراي ماريمير Marimer
سبراي ماريمير Marimer بخاخ مطهر ومعقم للأنف يساعد في تخفيف الاحتقان والجيوب الانفية حيث يعد مركب طبيعي 100% يتركب من محلول مياه البحر بتركيز عالي لترطيب وتطهير الانف.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
بخاخ فليكسونيز Flixonase
بخاخ فليكسونيز Flixonase افضل بخاخ لالتهابات الجيوب الانفية وحساسية الانف يساعد علي تخفيف التهابات الاغشية المخاطية بالانف حيث يحتوي علي تركيبة متميزة منها مادة فلوتيكازون التي تخفف من التهابات الجيوب الانفية واعراضها تعمل علي تضييق الاوعية الدموية بالتالي للتخفيف من تورم وتهيج الممرات الهوائية.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
اقراص الفينترن Alphintern
اقراص الفينترن Alphintern لعلاج الالتهابات والتورمات بشكل عام، يحتوى على المواد الفعالة مادة كيموتربسين + مادة تربسين + صواغ غير قابل للذوبان في المعدة ولكن يذوب في الامعاء والتى تعمل على علاج الالتهابات والتورمات المختلفة بشكل عام في الجسم يحتوي على مادتين فعاليتين وهما كيموتربسين + تربسين وهي مواد مضادة للالتهابات والانزيمات التي تعمل على تثبيط البروتينات الموجودة في أي تورمات أو التهابات.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
افضل الطرق الطبيعية، ام النصائح الارشادية الطبيعية للوقاية من التهاب الجيوب الانفية
- ابقاء الانف رطباً، وتجنب التعرض الي التدخين السلبي.
- يجب الحفاظ علي بيئة جيدة لا تكون رطبة جداً أو جافة جداً.
- الحرص علي شرب كمية كافية من الماء والسوائل علي مدار اليوم.
- تطبيق كمادات ماء ساخنة علي منطقة الخدين، والجبهة، ومنطقة الانف.
- استنشاق محلول ماء ملحي طبيعية من خلال الانف أو ضخ المحلول في الانف.
- الحصول علي الراحة من خلال النوم عدد ساعات كافية، وعدم اجهاد الجسم للتغلب علي العدوي.
- السباحة لفترات طويلة في حمامات السباحة المحتوية علي الكلور تؤدي الي مشاكل بالجيوب الانفية.
- استنشاق بخار الماء الساخن من خلال تغطية الوجه بمنشفة لضخ البخار بالكامل في الانف بشكل مباشر.
- استخدام زيت الزعتر أو الثوم أو اوراق زيت الزيتون أو البابونج للاستنشاق من خلال غلى كمية صغيرة من البابونج، ثم استنشاق بخار الماء لتفتيح ممرات الانف للتخلص من الانسداد، وتكرر بعد 5 دقائق مرة أخري.
- يفضل شرب المشروبات التي تحتوي علي مزيل للاحتقان وتساعد علي التخلص من انسداد الانف مثل الزنجبيل أو الكركم أو الليمون أو الثوم أو خل التفاح التي تعد من افضل الاعشاب لتحسين جهاز المناعة والتخلص من الفيروسات.
افضل النصائح والتعليمات الهامة لمرضي التهابات الجيوب الانفية الحادة، أو المزمنة
- ارتداء الكمامة خاصةً في الاجواء المتقلبة، أو الباردة جداً، وتجنب التعرض الي غبار أو آتربة أو دخان السجائر.
- تجنب التعرض الي المهيجات أو المعطرات الجوية أو العطور أو الروائح النفاذة، مع تجنب الجلوس في مناطق التدخين السلبي.
- يجب غسل الايدي باستمرار خاصةً خلال الطقس البارد حيث تنقل الفيروسات اليها، الحفاظ علي الجهاز التنفسي لتجنب الاصابة بالتهابات الجيوب الانفية.
- تجنب الافراط في تناول المضادات الحيوية حيث تؤثر علي البكتيريا الطبيعية النافعة في الجيوب الانفية و بالتالي تسمح للبكتيريا السيئة بالتكاثر و بالتالي تقوم بمقاومة الادوية.
افضل الادوية لعلاج التهابات الحلق، بجانب الطرق الطبيعية الفعالة في التخلص من التهابات الحلق
المضاد الحيوى فلوماكس Flumox
يعتبر دواء فلومكس Flumox من اشهر المضادات الحيوية التى يتم استخدامها فى علاج التهابات الحلق، الجيوب الانفية حيث يحتوي علي الماده الفعالة الاموكسيسيلين و هو مضاد حيوى للبنسلين يعمل على محاربه البكتيريا ، حيث ان الدواء يتوفر فى شكل كبسولات أو شراب سائل، و يمكن اخذه من خلال الحقن أو اقراص.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
مضاد حيوي سيبتازول SEPTAZOLE
دواء سيبتازول مضاد حيوى SEPTAZOLE يستخدم في علاج التهاب الحلق والتهاب اللوزتين، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الأذن الوسطى الحاد ، يحتوي على المادة الفعالة تريميثوبريم + سلفاميثوكسازول والتى تستعمل فى العلاج والوقاية من التهابات الجهاز التنفسي.
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
علاج التهاب الحلق بالطرق الطبيعية
- ليمون
- يساعد في التخلص من البلغم في الحلق ، ويمكن اضافة العسل الي الليمون.
- الثوم
- له خصائص مطهرة ومضاده للبكتيريا للتخلص من التهاب الحلق ، يمكن تناول فص ثوم ني مرة واحدة يومياً.
- القرفة
- فعالة في علاج التهابات الحلق المصاحب لنزلات البرد ويمكن مزج معلقة من القرفة والفلفل الاسود الي الماء الدافئ.
- العسل
- له خصائص مضادة للبكتيريا للتخلص من التهاب الحلق ، يمكن اضافته الي الشاي، وعصر الليمون الطازج.
- خل التفاح
- له خصائص مضادة للبكتيريا تساعد علي التخلص من التهابات الحلق ، و بالتالي يمكن اضافة خل التفاح وعصر الليمون والعسل الي الماء الدافئ.
أهم النصائح للوقاية من الاصابة باحتقان الحلق
- تجنب التدخين و التدخين السلبي.
- الحرص علي الغرغرة بالماء الدافئ والملح.
- يجب استنشاق بخار الماء للتخلص من احتقان الحلق.
- اتباع نظام غذائي يحتوي علي اطعمة تحتوي علي فيتامين سي و بالتالي لتقوية المناعة.
- الحرص علي غسل الايدي بانتظام وباستمرار بالماء الدافئ والصابون لمنع الاصابة بالفيروسات.
- يجب تناول الفواكه والخضروات وشرب السوائل الدافئة والماء علي مدار اليوم و بالتالي لتقوية الجهاز المناعي وترطيب الحلق.
- تجنب التعرض للهواء الجاف مما يسبب تهيج الحلق نتيجة تعرضه للهواء مما يؤدي إلى زيادة فترة الاصابة بالتهابات الحلق، الجيوب الانفية.
- تجنب الاطعمة الحمضية فعند تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية يحدث ارتداد الاحماض من المعدة الى الحلق وهو مما يسبب الاصابة باحتقان الحلق.
مقالات هامة ايضاً لمزيداً من المعلومات حول التهابات الجيوب الانفية، التهابات الحلق وطرق علاجهما
- أفضل الادوية لعلاج التهاب الحلق واسبابه واعراضه وكيفية علاجه
- اهم الادوية الفعالة لعلاج التهاب الحلق والتهاب اللوزتين وما الفرق بينهم
- التهاب الجيوب الانفية المزمن وطرق العلاج للتخلص من الاعراض المصاحبة لها
- علاج التهاب الجيوب الانفية بالطرق الطبيعية والاعشاب ونصائح لتخفيف الاعراض
- كيفية معالجة الالتهابات بالجيوب الانفية واهم النصائح للوقاية من التهاب الجيوب الانفية
