استشارات طبيةالتجميلالمرأة

تقشير الجسم بالوصفات الطبيعية والخلطات المنزلية للحصول علي جسم ناعم رطب

تقشير الجسم بالوصفات الطبيعية والخلطات المنزلية للحصول علي جسم ناعم رطب ، تقشير الجسم يعد من الأمور الهامة التي تغفل عنها العديد من الفتيات حيث يساعد في الحصول علي جسم رطب والتخلص من الجلد الميت المتراكم علي الجسم ، وايضاً تقشير الجسم يمكن أن يعطي بشرتك توهجًا صحيًا، و ايضاً يقلل من اثار الشيخوخة الناتجة عن اضرار أشعة الشمس، يحتاج الجسم الي التخلص من الخلايا التالفة لتجديد الخلايا واعادة تجديد الخلايا التالفة ويمكن اجراء ذلك من خلال الوصفات الطبيعية والخلطات المنزلية ..

الجلد يعد خط الدفاع الاولي للاسنان لذلك فخلايا الجلد تتجدد باستمرار لتكوين خلايا جديدة وتقشير الجسم يعد عملية فعالة لتجديد خلايا الجلد الميت المتراكم علي سطح البشرة حيث يتسبب تراكم خلايا الجلد الميتة في اسنداد المسام في الجسم وايضاً ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ، وايضاً يضيف نضارة للجسم ويساعد في تنشيط الدورة الدموية ، تقشير الجسم يعد عملية بسيطة تعطي الجسم الانتعاش والصحة وقد يلجأ بعض الاشخاص الي استخدام الكريمات المقشرة ولكن يفضل استخدام الخلطات الطبيعية حيث أن الكريمات المقشرة تحتوي علي مواد كيميائية ضارة للجسم والبشرة وقد تسبب التهيج والحساسية في الجلد ..

أهمية تقشير الجسم

  • يساعد في تصغير حجم المسام بالجسم.
  • فعال في منع ظهور حب الشباب والبثور السوداء.
  • يساهم في الحد من والتخلص من الخطوط والعلامات في الجسم.
  • الحفاظ علي رطوبة الجسم وتحسين ملمس الجسم وجعل الجسم ناعم رطب.

تقشير الجسم بالوصفات الطبيعية والخلطات المنزلية

مقشر القهوة

  • تحتوي القهوة علي حمض الكافيين الذي يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة و يحتوي علي مضادات الالتهابات التي تساعد في انتاج مادة الكولاجين في الجسم و بالتالي تساعد في تقشير البشرة وذلك من خلال :
    • معلقة كبيرة من البن + معلقة كبيرة ماء.
    • يتم مزج القهوة + الماء لتكوين خليط ، ثم يوضع علي البشرة ويدلك برفق ويترك علي البشرة لمدة ربع ساعة ثم تغسل البشرة بالماء الدافئ.

مقشر الليمون + السكر

  • تعد من افضل الوصفات الطبيعية لتقشير الجسم وخاصةً البشرة الدهنية أو الجافة ويمكن تحضير هذا المقشر الطبيعي من خلال استخدام :
    • معلقة كبيرة من زيت الزيتون + معلقة كبيرة من السكر.
    • معلقة كبيرة من عصير الليمون + 2 معلقة كبيرة من العسل.
    • يتم خلط المقادير سوياً جيداً ، ثم توضع علي الجسم وتفرك في حركات دائرية ، ثم يغسل الجسم بالماء الدافئ بعد ترك المقشر علي الجسم لمدة ربع ساعة.

 مقشر الليمون + الملح + السكر

  • يعد هذا المقشر الطبيعي من افضل الوصفات الطبيعية الفعالة للجسم للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا البشرة ويساعد في جسم رطب ناعم من خلال استخدام :
    • 2 معلقة كبيرة من الملح + عصير ليمونة + سكر حسب درجة صلابة الخليط.
    • يتم مزج جميع المكونات في وعاء ثم يدلك الجسم برفق ويترك لمدة 2 – 3 دقائق ، ثم يغسل بالماء الفاتر.

مقشر بيكربونات الصوديوم ” صودا الخبز “

  • فعال في ازالة البثور ، الرؤوس السوداء من الجسم و بالتالي تطهير الجسم من الشوائب والبكتيريا والجراثيم وخلايا الجلد الميتة وذلك من خلال استخدام :
    • 2 معلقة كبيرة من السكر + 2 معلقة من صودا الخبز + 3 قطرات من زيت اللافندر لتعطير الجسم.
    • يتم مزج جميع المكونات في وعاء واضافة الماء ببطئ الي الخليط حتي يصبح متماسك ثم يدلك الجسم بصودا الخبز ويترك لمدة 2 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

عدد مرات تقشير الجسم وافضل الاوقات لتقشير الجسم

تعتمد عدد مرات التقشير على عدة عوامل منها : طبيعة الجسم حيث أن البشرة الحساسية تحتاج الي تقشير اقل من البشرة الدهنية التي تحتاج الي تقشير أكثر ، وايضاً طبيعة المناخ تؤثر علي تراكم خلايا الجلد الميت ..

  • تجنبِ تقشير الجسم مع الاستحمام يومياً أو يوم بعد يوم حيث يعطي مفعول عكسي علي الجسم فأذا كنتِ من ذوات البشرة الدهنية فسوف تزداد الافرازات الدهنية بالبشرة أما اذا كنتِ من ذوات البشرة الجافة فسوف يزداد جفاف البشرة لذا فما هي عدد المرات الصحيحة لتقشير البشرة :
    • ينصح بالاكتفاء بتقشير البشرة مرتين شهرياً وينصح تقشير الجسم بعد الاستحمام.

يعد الترطيب من أهم الخطوات بعد تقشير الجسم ..!

  • عدم الترطيب بعد تقشير الجسم قد يحول البشرة الي جافة بعد التخلص من خلايا الجلد الميتة ، لذا يفضل استخدام الكريمات المرطبة لترطيب البشرة واعادة المرونة والحفاظ علي الرطوبة بداخل الجسم.

الاساليب الخاطئة المستخدمة اثناء تقشير الجسم

  • فرك البشرة
    • عليكِ فرك البشرة بلين حتي يتغلغل المقشر بداخل البشرة ، وتجنبِ التقشير والفرك القاسي حيث يؤثر سلباً علي البشرة وقد يسبب تهيج واحمرار ، حساسية في الجلد.
    • استعمال كريم تقشير الجسم لتقشير الوجه والعكس
      • الوجه يعد اكثر حساسية من الجسم لذا تجنبِ استخدام مقشر الجسم للوجه واستعمال المقشر المناسب للوجه ، واستعمال المقشر المناسب للجسم.

افضل انواع مقشر لتقشير الوجه واعادة النضارة والحيوية

اضرار تقشير البشرة بشكل يومي وكيفية استخدامه بشكل صحيح

  • يعد الحد الاقصي لتقشير البشرة هي مرة واحدة اسبوعياً علي الأكثر حيث أن الافراط في استخدام التقشير بشكل يومي قد يؤدي الي اضرارعلي البشرة ومن أهم هذه الاضرار اليك :
  • تعرض البشرة الي الالتهابات والتهيج و بالتالي الجفاف في البشرة نتيجة كثرة التقشير حيث انه يجرد الطبقات الخارجية للجلد.
  • تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية بالتالي مما يؤدي الي انسداد في المسام و بالتالي ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء والبثور و ظهور الحبوب.
  • التقشير يساعد علي الحد من التجاعيد ولكن الافراط في استخدامه ينقلب العكس حيث تصبح البشرة اكثر ترقق وحساسية مما يؤدي الي ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد و بالتالي يؤدي الي تسارع ظهور الشيخوخة.

مقالات هامة ايضاً لمزيداً من المعلومات حول فوائد تقشير الجسم

whatsapp

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى