استشارات طبيةالحالات الطبية

طرق التخسيس بالادوية لحرق الدهون الزائدة في الجسم وانقاص الوزن الزائد

طرق التخسيس بالادوية لحرق الدهون الزائدة في الجسم وانقاص الوزن الزائد ، السمنة المفرطة تعتبر من الحالات الاكثر انتشاراً بين الشباب ، وقد تنتج السمنة المفرطة نتيجة زيادة في الوزن أكثر من اللازم وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في التخسيس وانقاص الوزن والحصول علي وزن صحي متناسب مع شكل جسمك ، ولكن بعض الاشخاص لا تتناسب معهم الطرق ويحتاجون الي بعض الادوية الحارقة للدهون للتحكم في انقاص الوزن ، ولمعرفة اذا كنت تعاني من السمنة المفرطة يجب اجراء مؤشر كتلة الجسم فأذا كانت اكثر من 30 اذا فأنت تعاني من زيادة في الوزن ، وهنالك العديد من ادوية التخسيس التي تعمل علي تخسيس الوزن بأكثر من طريقة ومنها الادوية التي تساعد علي الشعور بالشبع وامتلاء المعدة بسرعة ، والبعض الأخر يعمل علي تقليل امتصاص الدهون في الجسم التي يتم تناولها من خلال الاطعمة …

الوزن الزائد يزيد من خطر الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية ، وقد يزيد بخطر الاصابة بمرض السكر من النوع الثاني، ويزيد من ارتفاع معدل ضغط الدم ، و ايضاً يؤثر علي الغضاريف والعظام في الجسم ، لذا يجب التخلص من الوزن الزائد والسمنة المفرطة والحصول علي وزن مثالي يتناسب مع طولك ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول ادوية التخسيس للتأكد من ضرورة حاجتك الي الدواء ، ويجب التأكد من الآثار الجانبية للدواء والمشاكل الصحية التي قد تتعرض اليها والتاريخ الطبي للعائلة للتأكد من الفوائد الصحية للدواء وأنه لن يشكل ضرر علي صحتك ، ولكن لا تحل الادوية محل النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني لفقدان الوزن ولافضل ادوية التخسيس يرجي زيارة اللينك التالي افضل ادوية تخسيس فعالة لحرق الدهون وانقاص الوزن الزائد والحد من السمنة المفرطة

طرق التخسيس بالادوية لحرق الدهون الزائدة في الجسم

هنالك ادوبة تخسيس تعمل علي امتلاء المعدة والشعور بالشبع ، وهنالك ادوية أخري تعمل حرق الدهون وتقليل امتصاص الدهون من الطعام في الجسم ويتم تحديد نوع الدواء طبقاً لارشادات الطبيب المختص ومن فوائد ادوية التخسيس :

  • تعمل ادوية التخسيس علي انقاص الوزن من 3 الي 9 % من وزن الجسم بجانب اتباع نظام غذائي صحي.
  • يساعد علي فقدان من 5 الي 10 % من الدهون وانقاص وزن الجسم وخفض مستوي الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية وخفض مستوي السكر في الدم.

افضل ادوية التخسيس لحرق الدهون وانقاص الوزن في الجسم :

افضل ادوية التخسيس لحرق الدهون في الجسم وانقاص الوزن

الاعراض الجانبية لادوية التخسيس المستخمة في انقاص الوزن

  • تختلف الآثار الجانبية لكل دواء حسب المادة الفعالة في هذا الدواء حسب طبيعة عمله وغالباً تكون معظم الىثار الجانبية بسيطة ونادراً ما تكون هناك آثار جانبية شديدة ، لذا عليك استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء للتخسيس حيث أن بعض الادوية قد تسبب مشاكل خطيرة علي الصحة.

الطرق الفعالة للمساعدة في انقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة

  • يجب اتباع نظام غذائي صحي متوازن بجانب أدوية التخسيس للحصول علي افض النتائج وذلك من خلال :
    • التقليل من تناول النشويات والكربوهيدرات.
    • تناول الفيتامينات والمعادن الهامة لتغذية الجسم وتعويض النقص.
    • تجنب أو تقليل تناول السكريات واستخدام السكر البديل الصناعي للطبيعي.
    • الاكثار من تناول الخضروات والفواكه والبروتين والدهون المفيدة للجسم بشكل يومي.

اهم النصائح الفعالة لانقاص الوزن وحرق الدهون والتخسيس

  • تجنب تناول الطعام ليلاً بعد الموعد المحدد لتناول العشاء.
  • ينصح بالنوم ساعات كافية يومياً بما لا يقل عن 7 – 9 ساعات يومياً.
  • زيادة تناول كميات البروتين التي تتناولها يومياً مثل الدجاج أو الأسماك أو البقوليات.
  • شرب الكثير من الماء والسوائل وتعويض الجسم بالماء بما لا يقل عن 6 – 8 اكواب يومياً.
  • تناول وجبات خفيفة قليلة السعرات الحرارية بين الوجبات في اليوم مثل السناكس كالخيار أو الفاكهة.
  • ينصح باضافة التوابل التي تحفز وتساعد من عملية حرق الدهون في الجسم الي الطعام مثل الفلفل الاحمر و الروزماري أو المريمية.

مقالات هامة ايضاً ذات صلة لافضل طرق التخسيس بالادوية والطرق الطبيعية :

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى