استشارات طبيةالامومة والحملالمرأةصحة الطفل

فوائد الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة والام المرضعة ومدي تاثيرها علي الصحة

فوائد الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة والام المرضعة ومدي تاثيرها علي الصحة ، تعد الرضاعة الطبيعية من أهم الهبات التي وهبها الله تعالي للمرأة حيث تعد شفاءاً ودوائاً للاطفال ويعد من اهم طرق الحفاظ علي صحة ومناعة الاطفال منذ الولادة وحتي عمر سنتين والذي يؤثر علي صحة الاطفال فيما بعد ، الرضاعة الطبيعية ” حليب الثدي ” يوفر كافة العناصر الغذائة للطفل الرضيع ويحفز نمو الطفل ويقيه من الامراض ، مرحلة الرضاعة تعد من اهم المراحل بين الأم والطفل حيث انها تساعد في شعور الطفل بالقرب والطمأنينة من والدته ويعد المصدر الأساسي لتغذية الطفل في الشهور الاولي من عمره وتساهم في تقوية جسده ..

يحتوي حليب الام علي العناصر الغذائية الهامة لطفلك الرضيع منها اللاكتوفيرين ، الليزوزومات ، وايضاً الاحماض الدهنية والكربوهيدرات والعديد من الفيتامينات والمعادن ويعد مصدراًَ طبيعياً لكل هذه الفوائد والعناصر الغذائية لذا لا تحرمي طفلك من الحصول علي كل هذه الفوائد ، حيث هناك بعض النساء اللاتي ينصرفون عن الرضاعة الطبيعية ظناً منهمن أنها تتسبب في ترهلات بالجلد ولكن الرضاعة الطبيعية ايضاً تساهم في بعض الفوائد للمراة ايضاً وتساعد في فقدان الوزن الزائد الناتج عن فترة الحمل ، يحتوي حليب الأم ايضاً علي الانسولين والكورتيزول و بالتالي يساهم في الحد من الالتهابات في الجهاز الهضمي للطفل الرضيع ..

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل الرضيع

  • تقوية الجهاز المناعي و بالتالي مقاومة الامراض والوقاية من الفيروسات.
  • تحسين وظائف الجهاز الهضمي للطفل الرضيع وايضاً تطوير الجهاز الهضمي.
  • الوقاية من التعرض الي الالتهابات في الجهاز الهضمي والحد من الامساك أو الاسهال لدي حديثي الولادة.
  • امداد جسم الطفل بالعديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة الهامة اللازمة لجسم الطفل الرضيع و بالتالي تغذية الطفل.
  • تساهم في تطور الدماغ لدي الاطفال الرضع وزيادة نسبة الذكاء مقارنةً بالرضاعة الصناعية ، وايضاً تطور الجهاز السمعي ، البصري.
  • الرضاعة الطبيعية تساعد في تهدئة الطفل والنوم بشكل جيد، نتيجة ارتباط الطفل بامه اثناء فترة الرضاعة، مما يجعل الرضيع يشعر بالراحة.

كيفية معرفة حصول الطفل علي كميات كافية من حليب الأم

  • أن يكون البراز لونه أصفر ولين مع نهاية الأسبوع الأول.
  • عملية التبرز تكون خمسة مرات او اكثر في اليوم خلال الاسابيع الاولي بعد الولادة.
  • نمو الطفل صحي ومتوازن مع طوله وعمر ، صوت البلع يكون واضحاً لدي الطفل الرضيع.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم المرضعة

  • الوقاية من سرطان الرحم لدي النساء.
  • الرضاعة الطبيعية تساهم في تقليل حالات الاكتئاب والتوتر التي تمر بها بعد مرحلة الحمل.
  • تساعد في تقليص الرحم حيث انها تساهم في افراز هرمون الاوكسيتوسين الذي يعيد الرحم الي الوضع الطبيعي.
  • تساهم في تقليل الوزن الزائد المكتسب اثناء فترة الحمل حيث تساعد في زيادة معدل الحرق في السجم والسعرات الحرارية.

مزايا الرضاعة الطبيعية للنساء بعد الولادة

  • تقليل خطر الاصابة بسرطان الثدي ـ سرطان المبيض.
  • التعافي من الولادة بشكل أسرع خاصةً الولادة القيصرية.
  • تقليل فرصة الاصابة بهشاشة العظام والتهابات المفاصل الروماتويدية.
  • تأخير الدورة الشهرية من 3- 6 أشهر وتعمل كوسيلة تحديد نسل طبيعية.
  • تساعد الرضاعة الليلية على الاسترخاء، حيث يطلق الجسم هرمون “الاوكسيتوسين” المسئول عن الشعور بالرضا.
  • تقليل خطر الاصابة بأمراض القلب أو الأوعية الدموية أو ارتفاع ضغط الدم أو السكري ، وتساعد في التخلص من السمنة.

علامات تدل علي جوع الطفل الرضيع ومدة ارضاع الطفل

فوائد الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة حيث يحتاج الطفل حديثي الولادة الي الرضاعة علي الأقل من 8 – 12 مرة خلال 24 ساعة خلال الأسبوع الأول من عمر الطفل وايضاً تكون مدة الرضاعة 10 – 25 دقيقة أو حتي ظهور علامات الشبع علي الطفل ومنها :

  • بطىء في مص الثدي، أو الانفصال عن الثدي وترك اليدين والذراعين والساقين.

علامات تدل علي شعور الطفل بالجوع اليك أهمها :

  • الصراخ ، البكاء.
  • مص قبضة اليد أو أصابع اليد.
  • وضع اليدين بالكامل في الفم ، واطباق القبضتين.
  • تحريك الرأس عند لمس خده أو فمه ، تحريك الذارعين والساقين.

افضل انواع حليب صناعي للحالات التي تمنع الرضاعة الطبيعية

دور الرضاعة الطبيعية في الحماية من الامراض المزمنة لدي الاطفال

  • حماية الاطفال من الأمراض المناعية مثل امراض الحساسية ومرض الربو.
  • تساعد في الوقاية من الامراض المزمنة خاصةً الامراض السرطانية مثل سرطان الدم.
  • الوقاية من التعرض الي الأمراض القلبية ، وتقليل نسبة الاصابة بمرض السكري من النوع الأول لدي الاطفال.

مقالات هامة ايضاً لكل ما يخص الرضاعة الطبيعية وطرق التغلب عليها

whatsapp

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى