الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا في فصل الشتاء وأهم الادوية لعلاجها
محتويات المقالة
الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا في فصل الشتاء وأهم الادوية لعلاجها ، نزلات البرد والانفلونزا هل بينهما فرق وما هو الفارق بينهم ؟ .. ، تعتبر الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا الاكثر شيوعاً بين الاشخاص خاصةً خلال فصل الشتاء وتشيع بين الاطفال الصغار و البالغين وكبار السن ، وتعتبر الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا عدوي فيروسية يمكن علاجها من خلال الادوية الخاصة بنزلات البرد والانفلونزا ويمكن علاجها باستخدام الاعشاب المخصصة للتخلص من البرد والاعراض المصاحبة له ، تكثر الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا خاصةً خلال فصل الشتاء نتيجة ضعف الجهاز المناعي وتكرار العدوي ، لذا يجب الاهتمام بتقوية الجهاز المناعي لمقاومة الاصابة بالفيروسات وتجنب الاصابة بالفيروسات كنزلات البرد أو الانفلونزا..
وهناك العديد من العلاجات الطبيعية المنزلية التي تساعد في الشفاء من نزلات البرد والانفلونزا والتي تستمر من اسبوع الي اسبوعين ومن هذه العلاجات تناول الماء والسوائل باستمرار وتجنب المشروبات الباردة أو المشروبات الغازية أو الكافيين حيث يزيد من جفاف الحلق ، ويفضل الحصول علي الراحة التامة حيث تساعد جسمك علي الشفاء سريعاً ، ينصح بالغرغرة بالماء الدافئ والملح حيث يساعد في تخفيف التهاب الحلق ، استخدام البخاخات التي تحتوي علي محلول ملحي للتخلص من انسداد الانف ، استخدام العسل ايضاً يعتبر من العلاجات الفعالة للتخلص من اعراض نزلات البرد والانفلونزا حيث تساعد في مقاومة السعال وتلطيف الحلق ، ويجب تجنب تناول المضادات الحيوية دون وصفة طبيب حيث أنه غير مناسبة لمقاومة فيروسات البرد والانفلونزا وتؤدي الي الاصابة بمشاكل في مقاومة جهاز المناعة للفيروس ، لذا لا تستخدم الا ادوية البرد المتاح استخدامها دون وصفة طبيب أما غير ذلك فيجب استشارة الطبيب ..
ما الفرق بين نزلات البرد و الانفلونزا ..؟
هناك تشابه بين نزلات البرد و الانفلونزا من حيث الاعراض ، وأن كلاهما من امراض الجهاز التنفسي ، والمسبب الرئيسي لهم هو الفيروسات ولكن باختلاف نوع الفيروس لكلاً منهما ، وتعتبر الانفلونزا هي الاكثر شدة من نزلات البرد حيث أن لها مضاعفات عديدة قد تصيب الجسم وسوف نتعرف معاً علي الفروق بينهم ..
نزلات البرد
نزلات البرد عبارة عن عدوي فيروسية تصيب الجهاز التنفسي وتنتقل من خلال الهواء وتكثر الاصابة بها في فصل الشتاء حيث أن الفيروس المسبب لها يزداد وينمو في الرطوبة المنخفضة وتنتقل من شخص لآخر من خلال الرذاذ أثناء العطس أو السعال ، يمكن أن تصاب بالبرد طوال العام علي عكس الانفلونزا ..
- افضل ادوية لعلاج البرد و الطرق الطبيعية للتغلب عليه
- ادوية البرد الاكثر شيوعاً في الصيدليات وكيفية تقوية المناعة ضد الفيروسات
الانفلونزا
تعتبر الانفلونزا من أمراض الجهاز التنفسي وتصاب به من خلال الاصابة بالفيروس المسبب للانفلونزا ، وتعتبر الانفلونزا موسمية عكس نزلات البرد ، الاصابة بالانفلونزا قد تؤدي الي الاصابة بمضاعفات في حال لم يتم معالجتها بالشكل الصحيح كالالتهاب الرئوي ..
- اهم وافضل الادويه التي تعالج نزلات البرد والانفلونزا في موسم الخريف
- تعرف علي أهم انواع الفيتامينات الفعالة لعلاج نزلات البرد والانفلونزا ودعم الجهاز المناعي
اعراض نزلات البرد و الانفلونزا
تتشابه اعراض نزلات البرد مع اعراض الانفلونزا ، لذا يجب التفرقة بينهم من خلال الاعراض أو الفحوصات خلال الايام الاولي من الاصابة بمعرفة اذا كنت مصاب بالانفلونزا أو نزلة برد ..
اعراض نزلات البرد
- انسداد ، سيلان ، رشح بالانف.
- آلام وتكسير في الجسم ، الشعور بالاجهاد.
- العطس ، السعال ، التهاب ” احتقان ” في الحلق.
نادراً ما تصاب بالحمي عند الاصابة بنزلات البرد ، وتظهر فقط الاعراض المذكورة اعلاه أما الاعراض الماصحبة للانفلونزا فهي :
اعراض الانفلونزا
- الصداع الشديد.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- انسداد ، رشح في الانف وسعال.
- الارهاق الشديد وتكسير العظام بالجسم.
- الشعور بالرعشة أو الارتجاف في الجسم.
- بعض الاشخاص قد يصابوا بالقئ أو الاسهال.
افضل ادوية علاج نزلات البرد والانفلونزا الموسمية
- اقراص كومتركس COMTREX
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- كومتركس COMTREX اقراص لعلاج نزلات البرد والجيوب الانفية
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- كومتركس COMTREX
- اقراص نايت آند داي Night and Day
- معلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- ئآند داي Night and Day لعلاج الانفلونزا و نزلات البرد والجيوب الانفية
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هنا
- اقراص نايت آند داي Night and
طرق الوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا الموسمية
الوقاية من نزلات البرد
- الحفاظ علي نظافة اليدين بالماء والصابون للتخلص من الفيروسات.
- يفضل عدم لمس انفك أو عينيك أو فمك عند العطس أو السعال وغسل الايدي فوراً.
- تقوية الجهاز المناعي من خلال تناول مكملات فيتامين سي أو الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين سي.
- تجنب الاقتراب من الاشخاص المصابين بنزلات البرد ، وتجنب الاقتراب من الاخرين اذا كنت أنت المصاب لتجنب انتقال العدوي.
- يفضل شرب المشروبات الدافئة كالاعشاب التي تعمل علي تخفيف الاعراض وتناول ايضاً البرتقال والليمون حيث يحتوي علي فيتامين سي المقوي للمناعة وتساعد في التخلص من نزلات البرد.
الوقاية من الانفلونزا
- الحفاظ علي النظافة الشخصية وغسل الايدي وتعقيمها عند السعال أو العطس.
- يفضل في الحالات الشديدة اللجوء الي الطبيب لوصف بعض الادوية الفعالة للتخلص من اعراض الانفلونزا.
- غسل الايدي قبل وبعد تناول الطعام وعند الوصول من الخارج بما لا يقل عن 20 ثانية للتخلص من الفيروسات وعدم لمس وجهك تجنباً للاصابة العدوي.
- يفضل تناول لقاح الانفلونزا خلال الاوقات التي تنتشر بها الانفلونزا في بداية شهر أكتوبر أو بداية موسم الانفلونزا في أواخر الخريف أو في الشتاء حيث يجنبك الاصابة بالانفلونزا أو تقليل حدة الاعراض عند الاصابة بها.
روشتة علاج نزلات البرد والانفلونزا وتقوية الجهاز المناعي
- دواء فيتاسيد ج VITACID C
- لمعلومات أكثر تفصيلاً عن الدواء اضغط هنا
- فيتاسيد ج لعلاج نزلات البرد و الإنفلوانزا حيث يعمل على تقوية المناعة VITACID C
- لشراء الدواء من روشتة دوت كوم اطلب من هن
- فيتاسيد-ج 500mg
- فيتاسيد ج 1000mg
- سي – ريتارد C-Retard لعلاج نقص فيتامين سي وتعزيز المناعه
- كبسولات باور كابس لعلاج نزلات البرد والانفلونزا والصداع Power Caps
- كافامول إكسترا Cafamol Extra اقراص لعلاج البرد والصداع ومسكن للالام
- شراب و اقراص وان تو ثري 123 لعلاج نزلات البرد و الانفلونزا One Two Three
افضل النصائح لتجنب تفاقم الاصابة بنزلات البرد أو الانفلونزا
- عدم التعرض الي الهواء البارد بعد الاستحمام بالماء الساخن مباشرة.
- تجنب شرب المشروبات الباردة أو الايس كريم أو المشروبات الغازية والكافيين.
- تجنب الاجهاد والسهر المتواصل وعدم النوم الكافي حيث يؤدي الي الاجهاد وزيادة الشعور بالتعب.
- يفضل ارتداء ملابس ثقيلة خاصةً في فصل الشتاء وتجنب التعرض الي الرياح أو الهواء البارد الجاف.
