علاج الم الراس من الخلف واهم النصائح لعلاجه
محتويات المقالة
يعتبرالم الراس من الخلف المعروف بالصداع من اصعب الشعور الذى يشعر به الشخص و يمكن ان يكون فى اماكن مختلفه من الراس ،و يعتبر كل جزء دليل على السبب الذى ينتج عنه الصداع فان من اكثر انواع الصداع شيوعا هو صداع اسفل الراس من الخلف ، فان كثير من الناس يصابون بالصداع و يبحثون عن اقوى علاج أو مسكن للتخلص من الم الصداع ، يوجد ثلاثه انواع للصداع صداع الجيوب الانفيه وهذا يحدث نتيجه الالتهاب بالجيوب الانفيه أو بامراض الجهاز التنفسى و يتم علفاجه بالمضادات الحيويه ، صداع التوتر وهو اكثر انواع الصداع شيوعا حيث يشعر الشخص المصاب بالالم المستمر بالراس و يتوجه الى اخذ مسكنات كالاسبرين ، الصداع العنقودى وهو من اكثر و اشد انواع الصداع الما فهو يحدث على فترات ويكون بشكل مفاجئ فى جانب واحد من الراس ، الصداع النصفى يمكن ان يتسبب للمصاب بالشعور بالغثيان و بالتالي تتوقف انشطه الشخص اليوميه .
فان صداع التوتر له نوعان صداع التوتر العرضى فهو يستمر لمده نصف ساعه حتى 30 يوم ، صداع التوتر المزمن يستمر لعده ساعات ويمكن ان يستمر بدون توقف ، ومن اسباب حدوث صداع التوتر فى البدايه لا يكون نتيجه وراثيه اى انه لا ينتشر بين الاسره لكنه يزداد نتيجه التقلصات التى تحدث فى الرقبه و الوجه ، يمكن ان يكون نتيجه عوامل العواطف كالتوتر أو الخوف و القلق و الضغوطات فيمكن ايضا ان يحدث نتيجه :
- بقاء الشخص فى وضع نفسي سيئ أو عدم حصوله على فتره من الراحه
- كثره التفكير أو الاجهاد العقلى بما فيهم الاكتئاب
- عند مواجهه المشاكل أو عند فقدان شئ كفقدان وظيفه و الحزن عليها
- عند الانجاب لمولود جديد أو عند قله الاصدقاء المقربين
- زياده الوزن أو عند مواجه منافسه فى الالعاب الرياضيه أو اى انشطه اخرى
ويمكن علاجه من خلال اخذ المسكنات التى تسكن الالم ولا تحتاج الى وصفه طبيه ، الاستلقاء ، ممارسه التدريبات التى تساعد على الاسترخاء من خلال التنفس العميق و استرخاء العضلات
من اسباب الاصابه بالالم خلف الراس
- الاصابه بالصداع النصفى وهو الذى يتسبب فى اصابه جهه واحده من الراس و يصاحبه اعراض كثيره منها الالم فى الراس من الخلف
- عند الاصابه بصداع التوتر وهو الذى يحدث نتيجه الشعور بالقلق و التوتر و بالتالي الاصابه بالالم خلف الراس
- عند التهاب الاوعيه الدمويه فان الالم بالراس من الخلف يكون من ابرز اعراض التهابات الاوعيه الدمويه ، ويتسبب فى تقليل تدفق الدم الى مختلف اجزاء الجسم
- فى حين اصابه الرقبه مثل ديسك العنق أو الورم و بالتالي يحدث الم بالرقبه و الراس من الخلف
- عند الاصابه بالتهاب المفاصل و هشاشه العظام أو عند حدوث مشاكل بالعمود الفقرى
من اعراض الاصابه بالالم خلف الراس
- الشعور بالتعب أو الارهاق.
- الانزعاج الي الضوء أو الصوت المرتفع.
- عدم وضوح أو تشوش في الرؤية.
- آلام نابضة في الرأس أو الاحساس بالغثيان والقئ.
- ثقل ، اضطرابات في الكلام ، الوخز والتنميل في الاطراف.
- الالم المعتدل ثم الشديدة في جانب واحد من الرأس.
- التعرق أو تغير درجات الحرارة ، آلام بالمعدة .
التعرف على بعض الزيوت الطبيعيه التى تعالج الالم خلف الراس
- استخدام زيت النعاع فهو يستخدم لتسكين الالم و يزيل التوتر و الضغط النفسى الذى ينتج عنه الالم خلف الراس كمان انه يعمل على تضييق الاوعيه الدمويه و بالتالي المساعده على تدفق الدم الى اجزاء الجسم المختلفه و التخفيف من الصداع الناتج عن الجيوب الانفيهة
- زيت الافندر من اقوى الزيوت التى تستخدم فى تسكين الالم نتيجه رائحته القويه و يستخدم فى شكل كريم موضعى على الراس
- استخدام زيت الكافور وهى من اشهر الزيتوب المعروفخه انها تعالج الصداع كما انه يعمل كمضاد للالتهابات
- زيت الذهب وهو من الزيوت الطياره التى تستعمل لتسكين الم الصداع
اليك افضل الادويه التى تعالج الم الراس من الخلف
دواء ميجورا Migaura
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
اقراص نانسيدال Nancydal
- لمزيد من التفاصيل عن الدواء
- لشراء الدواء من خلال روشته دوت كوم
- ميتوجرين اقراص Metograine لعلاج نوبات الصداع النصفي بانواعه
- اقراص ميجرانيل Migranil لعلاج نوبات الصداع النصفي
- دواء موسيجور Musegor لعلاج الصداع النصفي وفاتح للشهية
- اقراص سوميجران مسكن لالام الصداع النصفى و الصداع العنقودى SUMIGRAN
- اقراص فارمالجين مسكن الام لعلاج حالات الصداع ووجع الاسنان Pharmalgin
- كبسولات فيوميج لعلاج الصداع النصفي المرتبط بالقيء والغثيان FewMig
- كافامول إكسترا Cafamol Extra اقراص لعلاج البرد والصداع ومسكن للالام
- اقراص سولبادول مسكن لالام الصداع النصفى SOLPADOL
- اقراص سومابتان لعلاج الصداع النصفى و الصداع العنقودى SUMAPTAN
اليك بعض المقالات لمعرفه المزيد عن الم الراس و الصداع
